玉米怎么做味道更好

玉米怎么做味道更好

玉米是谷类食物里面的一种，也是现在比较好的保健食品，经常出现在餐桌上面，玉米的制作方法也有很多，除了平时吃的煮玉米，还可以和其他的食材搭配在一起制作成各种不同的食物，里面含有非常丰富的营养物质，可以预防心肌炎疾病出现，下面就给大家介绍一下玉米怎么做味道更好。

排骨玉米汤

准备适量玉米，一些排骨，少许香油，味精，盐，把排骨清洗干净以后放进热水里面烫一下，然后把血水去除捞出来，清洗干净以后沥干水分备用，玉米清洗干净以后切断，把所有的食材以及调味料一起放进锅里面，加热煮沸后改中火煮约5～8分钟，加盖后熄火，放入焖烧锅中，焖约2小时即可打开盛起食用。常吃玉米可防癌抗癌玉米中含有多种抗癌因子，如谷胱甘肽等，它是强力的抗氧化剂，可加速老化的自由基失去作用，是人体内有效的抗癌物。

培根烤玉米

准备适量培根，一些玉米，再准备少许芥末，盐以及黄油，把玉米的籽去除，然后切成段状，用盐水稍微煮20分钟左右，把水分沥干，然后玉米上面涂抹一些芥末，涂抹的均匀一些，然后裹上两片培根，放在抹上黄油的烧烤盘或烤箱的托盘里;将烧烤盘放在炭火上烤15～20分钟即可。能够预防大肠癌、皮肤癌、肺癌和子宫癌，玉米黄质则能够预防皮肤癌和肺癌。

玉米粒

准备适量香菇，一些青豆，再准备一些胡萝卜丁，少许香油，淀粉，高汤，盐，把玉米粒，青豆，胡萝卜丁放到开水里面烫一下，锅里面加油烧热，把所有的材料放到锅里面翻炒，锅内留油1汤匙油倒入材料及调味料翻炒均匀加入淀粉水勾芡，淋上香油盛于盘上即成。常吃玉米可以保护视力，玉米中的叶黄素是抗氧化剂，能保护眼睛中叫黄斑的感光区域，预防黄斑变性和白内障的发生。

上面给大家介绍的就是玉米怎么做味道更好，除了上面这些制作方法，还可以做奶香玉米饼，做起来也非常简单，味道是非常不错的，玉米可以和草莓等食物搭配在一起吃，可以让营养价值变得更高，今天就给大家介绍到这里了，希望可以给大家带来一定的帮助。

玉米怎样做法才好吃?

玉米的做法还是超级多的，整个的玉米可以有烤玉米、煮玉米，处理完的玉米粒可以有炒玉米粒，可以蛋黄焗玉米，可以蹦爆米花，玉米粒做饭也是超级超级好吃的。

我家是玉米的发烧友，每年会消耗掉几百根玉米。先从整根的玉米说起，最常规的做法肯定是煮玉米，煮的玉米软软嫩嫩的一口咬下去，满嘴的香味。

然后我们这面夏天的时候路边到处都是烤玉米的，一个小的烤箱，把玉米往上面一放，烤的焦黄，还会有些黑色的，烤完的玉米特别有嚼劲。

玉米切成段在劈开两半，就可以做大丰收，或者蹲排骨，排骨里面都融合着玉米的香气，比单纯的炖排骨好吃很多。

玉米从玉米棒上搓下来，又有很多很多的做法，煮米饭的时候放上一把玉米粒，不仅达到了粗粮和细粮相结合的健康饮食的作用，而且颜色超级好看，味道也是超级好的。

松仁玉米和玉米炒肉也是一种做法，号称是饭桌上的女士猜，因为有一点点的甜，但是我看桌上的男同志们也都没少吃。

蛋黄焗玉米粒真的也是很好吃的，我自己做了一次没太成功，蛋黄的咸咸的味道，配上玉米的清甜，一口下去有外面炸锅的焦脆，有里面玉米的绵糯的口感，特别赞。

还有最后一种就是大家童年的记忆，爆米花，小的时候在家那一兜子的玉米粒，然后去街边蹦爆米花的大叔那，花上几毛钱，就能蹦出一大锅爆米花了，够吃好几天的。

现在电影院也都有那种黄油的爆米花，口感虽然比小时候吃的好吃多了，但却不是记忆中的味道了。

玉米，有哪些好吃的做法？

我不喜欢吃玉米，之所以对玉米的做法有关注，是因为我爸爸喜欢吃。

首先可以做烤玉米。当我们在外面吃烧烤的时候，总会看见那里摆着玉米，玉米烤起来其实挺香的，加上一些调料加上或者糖，玉米烤出来的口感特别香甜。但是这种玉米必须要嫩，烤出来的味道才足够鲜美，不然的话，会很觉得很难嚼。而且烤玉米的时候，火候也很重要，不应该搞大火，不然玉米会糊掉。

然后也可以把玉米掰成一颗一颗的用来炒。同样炒的玉米粒也要足够的嫩，炒出来的玉米的才好吃。炒玉米的时候可以在里面稍微放一点糖，炒出来的玉米会更加甜糯。

最后玉米也可以用来熬汤，玉米和大骨是最佳的搭档，每次我熬排骨汤的时候，总是会加一些玉米进去，熬出来的汤味道很特别。不会只有排骨的味道，它更加融合了玉米的香甜，熬出来的汤更加美味。那些大病初愈的人或者事，小孩子都很适合喝这种汤，它营养又美味。

玉米也可以打成玉米粉，在煮饭的时候放一些玉米粉在饭里面，就煮成了玉米饭，玉米饭可以减肥，肥胖的人吃玉米饭再适合不过，而且它也可以有效降血压，是那些高血压的人们的福音。

虽然我不喜欢玉米的味道，但是我却会用玉米做很多种东西，只因为家人喜欢。有时候并非因为自己喜欢就去做，为了家人，做一切都是应该的。只希望家人能够越来越健康。

本文地址:http://dadaojiayuan.com/yinshiyingyang/17122.html.

声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：douchuanxin@foxmail.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!

上一篇: 花甲和蚬子的区别

下一篇: 芦蒿和茼蒿的区别