咳嗽是吃烤橘子还是橙子,盐蒸橙子和烤橘子哪个效果好

民间有一些常用的咳嗽偏方，比如烤橘子、盐蒸橙子、柚子蜂蜜茶、冰糖雪梨水、大蒜水、生姜萝卜汤等。这些偏方能够发挥一定的止咳效果，但如果想要取得比较好的效果，还是要有针对性的应用。那么咳嗽是吃烤橘子还是橙子呢?

一、咳嗽是吃烤橘子还是橙子

橘子和橙子都可以治疗咳嗽，但两者的功效却有一定区别。橘子性质偏温，火烤之后，能够具有类似陈皮的作用，更适合用于风寒咳嗽。而橙子性质偏凉，更适合用于风热咳嗽，盐蒸后的止咳化痰效果更好。

二、盐蒸橙子和烤橘子哪个效果好

盐蒸橙子和烤橘子都能对咳嗽起到辅助治疗的作用，没有高下之分，根据咳嗽的性质来适当选用即可。

1、盐蒸橙子的功效

橙子中含有两种止咳化痰的成分，也就是那可汀和橙皮油。那可汀是常用的止咳药成分，橙皮油也能发挥止咳化痰的作用。橙子加盐蒸熟后，止咳的有效成分可以被有效释放出来，从而发挥更好的止咳效果。

2、烤橘子的功效

将橘子放在文火上慢慢翻烤，烤至橘皮干燥微焦即可，不用烤到全部发黑。新鲜的橘子皮经过小火烘烤后，可以在短时间内变成陈皮，药性更强。橘皮中的有益成分也可以渗透到果肉中，从而发挥更强的止咳化痰、理气开胃、助消化等功效。

3、蜂蜜柚子茶的功效

柚子和柚子皮都是凉性的，柚子皮含有挥发油类的物质，能够缓解咳嗽，适用于风热类或肺热类的咳嗽，可以将柚子皮切成细丝煮水喝，也可以直接食用柚子果肉。还可以将柚子皮和蜂蜜一起制作成蜂蜜柚子茶，具有理气化痰、润肺止咳、健胃消食的功效。

本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/yinshiyingyang/1683.html.

声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：602607956@qq.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!

上一篇: 秋刀鱼的禁忌(常吃秋刀鱼对身体都有哪···

下一篇: 甜玉米煮多久能熟