登录
首页 >> 药食同源 >> 饮食营养

玉米怎么煮更甜

吃货一枚 2023-04-25 15:08:51

玉米怎么煮更甜

大家去超市里面购买玉米的时候都会挑选一些新鲜的,回到家里面自己煮来吃,挑选玉米就应该要挑选那种排列整齐,软硬适中,颗粒饱满的玉米,这样煮出来的玉米才能更加好吃,下面就给大家介绍一下怎么煮玉米味道更甜,想要了解的人就一起来看看。

想要让味道的玉米更甜,那么大家就可以把新鲜玉米的外侧厚皮剥掉,只留最内层的两层薄皮,这样煮出来的玉米味道更香,去除玉米须子后洗干净。将玉米放入直径稍大一点的锅中,加入清水,没过玉米的表面,大火煮开后,加入少许盐,盖上盖子煮8~10分钟。往水中加点盐,玉米的口味会变得甜丝丝的。

大家需要注意甜玉米和粘玉米需要煮的时间是不一样的,粘玉米就是白色的,甜玉米就是明黄色的,一般甜玉米用水煮开以后再煮八分钟就可以了,粘玉米水开后则需煮10分钟,这样煮出的玉米口感和口味最为理想。玉米煮好后建议立即夹出,沥干水分。不要长时间浸泡在煮玉米的水中,否则玉米的味道就不浓郁了。

很多人一次性会煮很多玉米,煮好以后肯定吃不完,这个时候就可以装到一个食品袋里面或者用保鲜膜包好,放到冷冻室里面保存,可以把煮熟的玉米粒弄下来,切一些胡萝卜丁、黄瓜丁,或是瘦肉丁,加点糖和醋,或是放盐和油,吵着吃,不仅很有营养,还会激起你的食欲。

上面给大家介绍的就是玉米怎么煮味道更甜,看了上面的介绍,大家应该也有了一定了解,想要让玉米的味道变得更好,除了上面这些方法,还可以吃椒盐玉米粒,咸蛋黄焗玉米,玉米肠炒饭或者牛奶玉米浓汤,玉米的不同做法可以给我们带来不一样的口感。

玉米怎么煮才能留住他的香甜味?

到了玉米成熟的季节,玉米中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素,微量元素等,玉米是世界上总长量最高的农作物,也是重要的粮食作物和饲料作物,很多人都喜欢吃煮玉米,因为煮玉米是一道非常美味可口的食物,做法简单,而且煮玉米的水不仅有玉米的香味,还有很好地利尿消炎、预防尿路感染,去肝火的功效,玉米,大家都会煮,但有的人煮出来的玉米特别香甜,而有的人煮出来的味道却平淡无奇,其实,煮玉米也是有窍门的,小面,小艾就在这教大家如何煮出的玉米又香又甜?

1.尽量购买新鲜带皮的玉米,有条件的在自家地里现摘,最好不要那种剥掉外皮的玉米,挑新鲜的玉米,越新鲜越好,放的太久的玉米,其中的糖分就会转化为淀粉,味道变差

2.带少量的皮一起煮,可以把叶子剥到1-2层皮,如果带有少量的叶子煮玉米,会有一种独特清香谷物的味道,而且非常容易煮熟,

3.加少许盐,建议在煮好的玉米上刷一层淡盐水,淡盐水能让玉米的口感获得新的味觉层次,会让玉米的甜更加清香美味

怎么煮玉米才能更甜 如何煮玉米才能更甜

1、先浸泡半小时。煮玉米最好先浸泡20—30分钟,再开大火煮熟。这样能有效保留玉米本身的维生素,吃起来清香、有嚼劲。

2、水沸后再煮8分钟。水开后,甜玉米(明黄色的)和老玉米需要再煮8分钟,黏玉米(白色的)煮得久一些,至少10分钟,不用过分强调煮开花。

3、煮熟后马上夹出。煮熟后,需要把玉米夹出来,放入漏网里沥干水分。长时间浸泡在水里,玉米的味道会转淡,口感也会下降。

4、加盐玉米更甜。煮黏玉米和老玉米时,可以在水开后,往里面加少许盐,再接着煮。这样能强化玉米的口感,吃起来有丝丝甜味。

5、加小苏打营养更高。如果想吃到更营养的煮玉米,可以在烧煮时,往水里加一点小苏打(食用碱)。这是因为玉米富含营养素烟酸,但一般情况下这一成分较难被人体分解、吸收。加了小苏打后,玉米中的烟酸可以充分释放出来,营养价值更高了。

怎样煮玉米又甜又好吃

1、留一点玉米叶,不要全剥完。大家煮玉米的时候可能习惯上把所有的皮都剥完,所以在煮的时候就会使玉米的水分和营养成分大量的流失,煮好之后吃起来也比较干,没有了弹性,留下几片叶子在煮的时候不仅可以保持水分,而且还可以使玉米有一股清清的谷香味。

2、煮前用水泡一下,并把握好煮的时间。玉米在上锅煮之前先用清水浸泡大概30分钟,这样既可以增加玉米的水分,又可以使玉米中的维生素得到更好的保护,不至于在煮的时候都流失了,另外在煮的时候一定要把握好时间,不能住的太久,要不然就煮老了,那样吃起来就太硬了。

3、在煮玉米的水中加入小苏打(可食用的)。小苏打可以让玉米变得更甜,吃起来口感更好,同是还可以是玉米的颜色看起来更加的鲜嫩,如果没有小苏打用食用盐也可以,大家不必担心盐的咸味会影响到玉米的甜味,正好相反,盐可以催化出玉米的甜味。

本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/yinshiyingyang/1670.html.

声明: 我们致力于保护作者版权,注重分享,被刊用文章因无法核实真实出处,未能及时与作者取得联系,或有版权异议的,请联系管理员,我们会立即处理,本站部分文字与图片资源来自于网络,转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益,请立即通知我们(管理员邮箱:douchuanxin@foxmail.com),情况属实,我们会第一时间予以删除,并同时向您表示歉意,谢谢!

上一篇:

下一篇:

相关文章