煮玉米的正确方法

煮玉米的正确方法

玉米是很多人非常喜欢吃的一种食物，玉米也是杂粮里面的一种，味道非常不错，营养价值又非常高，新鲜的嫩玉米煮完以后吃是非常好的，很多人不知道正确煮玉米的方法，不知道应该冷水下锅还是开水下锅，所以今天就给大家介绍一下煮玉米的正确方法，想要了解的人就一起来看一看。

冷水下锅

煮玉米是需要冷水下锅的，把玉米外面的皮剥掉清洗干净放进锅里面，水需要没过玉米，用大火煮开，然后再用小火慢慢的煮20分钟左右，玉米分为普通玉米和糯玉米，如果是糯玉米，那么需要煮的时间更长一些，玉米也要看老不老，玉米也要看老不老，老的玉米也要出的时间长一些，其他吃法，玉米清炖排骨，同样是冷水入锅，煲排骨汤时放两截玉米，汤的味道很鲜美。而且玉米也美味。

放盐提鲜

如果想要让煮玉米的味道变得更好，就可以放一些盐，不需要加糖，玉米本身就带有甜味，需要准备两根玉米，把皮去掉以后放到盘子里面，用保鲜膜包好，然后加热的过程中可以保留一定水分，玉米就不会那么干，在保鲜膜上用筷子插几个洞，用来排出一部分水分。放入微波炉内，选大火，加热10分钟。10钟后打开微波炉，散发出浓浓的玉米香味。

吃玉米的好处

适当的吃一些玉米可以达到防癌抵抗衰老作用，玉米里面含有非常丰富的钙质，所有的乳制品里面含有的钙质都是非常多的，还可以起到降低血压作用，如果每天摄入1克钙，6周后血压能降低9%。此外，玉米中所含的胡萝卜素，被人体吸收后能转化为维生素A，它具有防癌作用。

上面给大家介绍的就是煮玉米冷水下锅还是开水下锅，煮玉米的时候到底是加盐好还是加糖好，看了上面的介绍大家应该也有了一定了解，通过上面的介绍我们可以知道煮玉米需要冷水下锅，可以适当的加一些盐，这样能够让玉米的味道变得更好。

玉米要怎么煮 要如何煮玉米

1、煮玉米原料：玉米、清水。做法步骤：第1步，玉米有两种，黄色的玉米口感脆甜，白色玉米黏、糯，甜味稍淡。新买回来的玉米，去掉外面的一层老叶子。留着一些包着玉米的内部嫩包衣。玉米放入锅里，加满清水，大火烧开后，转小火，盖盖子焖煮30分钟。30分钟后，玉米出锅，放凉即可使用。

2、煮玉米的时候最好玉米带着叶子一起煮，多煮会，30分钟，保证玉米煮的又粘又糯，打开一看，玉米一粒一粒的煮开花了，这样的粘玉米才最好吃哦！所以自家煮玉米更好吃的窍门就是带着玉米叶一起煮，煮30分钟。

请问玉米怎么煮熟啊？

一般来说，普通的甜玉米和新鲜的玉米，煮开锅之后10到15分钟就能煮熟。如果是糯玉米、老玉米、粘玉米及黑玉米等需要再加5到10分钟。玉米煮的时间不能过长，因为时间过长，玉米的味道就会有变淡，口感也变得比较差。

玉米与传统的水稻、小麦等粮食作物相比，

玉米具有很强的耐旱性、耐寒性、耐贫瘠性以及极好的环境适应性。玉米的营养价值较高，是优良的粮食作物。作为中国的高产粮食作物，玉米是畜牧业、养殖业、水产养殖业等的重要饲料来源，也是食品、医疗卫生、轻工业、化工业等的不可或缺的原料之一。由于玉米资源极为丰富、廉价且易于获得，它们还具有许多生物活性，如抗氧化、抗肿瘤、降血糖、提高免疫力和抑菌杀菌等，其具有广阔的开发及应用前景。

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