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孜然水面筋怎么做

绿色饮食在行动 2023-05-02 19:51:08

孜然水面筋怎么做

水面筋是我们吃的较为普遍的一种面粉制作成的食材,其口味非常的特别,而且富含的营养较高,水面筋可以做成很多美味佳肴,尤其是做成孜然水面筋尤为突出,那么孜然水面筋怎么做呢?下面就根据本文来了解一下。

1、孜然水面筋的用料

要想制作出正宗的孜然水面筋的话,那么一定要把材料都准备齐全,需要准备半斤左右的优质水面筋和适量的调味料,水面筋要选择新鲜的调味料,主要有孜然粉,食用盐,植物油,以及少量的食用盐,将这些用料全部都准备好,而且所用量的比例要适中,这样才能够做出正宗的美味。

2、孜然水面筋的做法

首先把准备好的水面筋用刀切成条状后,放到清水中浸泡几分钟,浸泡好以后再捞出来,沥干水蒸,然后放到一个碗里面,加入孜然粉和植物油搅拌均匀,然后将其放到锅里面进行翻炒,翻炒片刻后再撒入食用盐,用大火将其炒香,滴少量的水稍微闷一会儿,然后再将其全部装入盘中,放凉后就可以享用了。

3、孜然水面筋的特点

做好的孜然水面筋特别的清香,由于放入了孜然粉在里面,味道非常的特别,让人闻着就特别的想吃,吃起来更是美味爽口,可以很好的调动我们的胃口,让自己的食欲大增。孜然水面筋不仅吃起来非常具有Q弹的感觉,而且也能够带来一定的营养,如果平时比较喜欢吃水面筋,那么一定要将其做成孜然口味的来试一试,相信你肯定会喜欢的。

孜然水面筋绝对是非常具有特色的美食,其口味非常的鲜香,能够很好的改善我们的食欲,特别适合食欲不振的人制做享用,具体做法可以借鉴上文的介绍来进行。

自制面筋的简单做法 如何自制面筋的简单做法

1、食材:面筋粉200克、盐2茶勺、水500克。

2、准备500克水,加2茶勺盐搅匀。缓缓加入200克面筋粉,一边加面筋粉一边搅动,这样面筋粉不容易结块,不要心急一次把面筋粉全倒进去,很容易疙疙瘩瘩。当面筋已经开始抱团就停止搅拌。

3、用手和一下让面筋成团,如果面筋粉纯度不够可以放清水里洗一洗,就跟做凉皮洗面筋是一样的。

4、面筋盖上静止两小时以上,时间越久面筋融合越好越光滑。

5、拿出来放案板上稍微整理成长方形。

6、切成一厘米厚的条,切面比较光滑,一会煮出来才好看。

7、用竹筷子比较好卷,不打滑,先捏紧头,转动筷子就好。

8、因为面筋伸缩性非常好,可以自由调整厚度。

9、卷好直接放锅里。锅底垫两根筷子,避免锅底太热直接接触到面筋会烫得不好看,不追求细节的就不用这么麻烦,直接切片了扔锅里煮就行。

10、锅里水温不能太高,保持小火,水有些烫手,80-90摄氏度之间,水温越高煮的越快。水温低一点煮的时间比较久,煮一会就用手捏一捏,明显变硬一点了,像橡皮一样有弹性就可以。

11、刀和筷子保持45度角一刀切到底。

12、从筷子上拔下来串竹签上,晾干水分,同时准备烧烤料。

13、刷上烧烤料后先170度烤十分钟,表皮有点烤干,再刷一层料,孜然粉辣椒粉芝麻粉随便撒点,葱花神马的,再炙烤2分钟左右,不要烤糊了。

面筋的制作方法

面筋的制作方法
原料:谷朊粉、盐、清水、辣椒粉、孜然粉、孜然粒、盐、植物油、芝麻。做法步骤:
第1步、谷朊粉。
第2步、盆里加水和盐,拌匀。
第3步、把谷朊粉倒入水中,边倒边用筷子迅速搅拌。
第4步、搅拌一会儿,谷朊粉会成团,这时盆里可能有多余的水,弃掉不要。
第5步、把成团的面筋用力抓揉按压,如果还有水再弃去即可。
第6步、面筋再揉一会儿,揉成团,盖盖,静置松弛一小时左右。我是上午准备的,直接放冰箱冷藏,晚上才拿出来用的。
第7步、饧好的面筋。
第8步、取出,按成长方形面片,厚度大约七八厘米。
第9步、切条,尽量切均匀,不要像我这样切的长短不一。
第10步、用两根筷子夹住面筋的一头。
第11步、另一手拎着面筋往筷子上缠,成螺旋状。
第12步、缠好的样子。
第13步、缠好后撸下来,剩下的也这样操作。
第14步、锅里坐水,下面筋,小火煮,不要让水太沸腾。
第15步、大约煮20分钟,面筋浮起煮熟即可。
第16步、捞出面筋,不烫手时串在竹签上。
第17步、边转边切,切成螺旋状。

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