黑豆和乌豆的区别

黑豆可能大家平常在生活中都经常有看到，但是相对来说乌豆就很少见到，在平常我们的菜市场里面，也基本上很难买到，这足以看出来，乌豆的价值是非常的高，而乌豆本身也被称为豆中之王，足以看出来，它的营养价值以及药用价值是非常的高。

黑豆和乌豆的外观区别

黑豆和乌豆其实在外观上面的区别并不是特别的明显，因为二者都是有一定的黑色，当然，黑豆相对来说颜色会比较浓，而乌豆的话，颜色则相对比较浅一些，当然，除此之外，在形状上面，黑豆和乌豆还是有一定的区别，黑豆更加的圆润，而乌豆则会呈长形的椭圆状，这也是很好区别的一个地方，而且黑豆和乌豆还可以通过气味来进行辨别，因为乌豆会散发出一种独特的味道，这也是大家可以进行辨别的方法之一。

黑豆和乌豆的营养价值区别

黑豆和乌豆的营养价值都非常的高大家平常都可以进行一定的尝试，而且黑豆和乌豆主要都含有大量的蛋白质和其他的营养素，但是相对来说，乌豆的营养价值会更高，因为乌豆不仅可以提供一定的营养，而且还可以当做药用，具有很高的药用价值，这也是平常广泛用到乌豆的原因，而黑豆则主要用于提供营养，二者其实还是有一定的区别，所针对的效果上面是有一定的差异的。

黑豆和乌豆的吃法区别

黑豆和乌豆在吃法上面也是有一定的区别。黑豆主要是用作蒸煮以及煲汤里面，而吾读更多的是作为药用价值当做药材来进行使用，平常在一些补汤或者中药里面都可以经常常看到，另外，黑豆和乌豆也都可以用作家常的一些做法，当然也是非常美味的，大家平常也可以进行一定的尝试，对于身体来说也是有一定的帮助作用，而且还可以有效的提升我们的一些器官的功能和协调作用。

黑豆和乌豆其实相对来说区别还是比较大的，因为二者的价值取向有一定的区别，黑豆更多的适用于营养价值，而乌豆则是药用价值，这也是二者最大的区别，但是相对来说，不同的吃法，做出来也是非常美味的。

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