红豆是相思豆,更是女人的天然补品(有谁知道方大同的红豆歌词大意是什么)

红豆是相思豆,更是女人的天然补品

红豆是我们很熟悉的豆类食物了，它还有一个好听的名字，那就是相思豆了，红豆不仅味道好，而且还有很不错的保健养生功效，因此就让很多朋友都非常喜欢吃红豆了，下面就让我们一起看看吃红豆都有哪些好处吧。

红豆具有很好的药用价值，中医认为红豆豆性平味甘酸，无毒。有滋补强壮，健脾养胃，利水除湿，和气排脓，通乳汁的功能，红豆种子可供食用与药用，常用于煮粥、制豆沙。干豆含蛋白质21~23%，脂肪0.3%，碳水化合物65%。红豆叶子治小便频数，遗尿;花清热，止渴，醒酒，解毒等功效。另红豆水提取液对 金黄色葡萄球菌、福氏痢疾杆菌、和伤寒杆菌等有抑菌作用。

上面就是我们给大家介绍的红豆所拥有的一些营养价值了，那么除了这些营养价值之外，红豆还有哪些功效与作用呢，下面就让我们一起看看吃红豆都有哪些好处吧。

好处一：养心补血

古代李时珍把红豆称作“心之谷”，强调了红豆的养心功效。红豆既能清心火，也能补心血。其粗纤维物质丰富，临床上有助降血脂、降血压、改善心脏活动功能等功效;同时又富含铁质，能行气补血，非常适合心血。让你秋冬手脚不在寒冷。

好处二：健脾胃

脾胃消化能力相对较强，吸收较好。所以，身体较虚弱的人秋冬应加紧进补，做好来年的营养储备，来年才会精力好、力气壮，而且不会生病。红豆，在中药里称作为“赤小豆”，也有明显的健脾胃功效。

好处三：消除水肿

红豆中除了含有丰富的钾之外，其外皮中所含的皂角苷也有很强的利尿作用，能很好地改善因脚气病和肾脏功能衰退而引起的脸部、脚部的浮肿，所以，治疗水肿必用红豆。

好处四：祛湿清热

中医看来，都意味着体内有湿。水液不能随气血流动，滞留在人体细胞之间，使人体迅速膨胀起来。而红小豆含有丰富的B族维生素和铁质，还含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、尼克酸等成分，具有清热利尿、祛湿排毒作用。

这就是我们给大家介绍的有关红豆的一些情况了，我们可以发现，吃红豆对于我们的好处是非常多的了，所以朋友们不要错过这种食物哦，尤其是对于女性朋友们来说，一定要经常吃些红豆哦，希望我们的介绍可以帮助到各位有需要的朋友们。

有谁知道方大同的红豆歌词大意是什么

红豆本来就有相思的感情在面，所以我觉得里面有留恋的意思。
应该是说一对已经分手的恋人，男的可能去了别的地方。而女的却还在等待
他回来的那天，很痴情呐~
尤其是这段：
【有时候有时候我会相信一切有尽头
相聚离开都有时候没有什么会永垂不朽
可是我有时候宁愿选择留恋不放手
等到风景都看透也许你会陪我看细水长流】
【好像是说她在等男的会回到她身边，感觉还是很悲伤。
今天一晚上都在听水哥这个版本的，稍微有点领悟到歌词要说的了。】
在找到的：
【其实红豆就是相思豆，关于它有这样一个故事：】
【相传，古时有位男子出征，其妻朝夕倚于高山上的大树下祈望；因思念边塞的爱人，哭于树下。泪水流干后，流出来的是粒粒鲜红的血滴。血滴化为红豆，红豆生根发芽，长成大树，结满了一树红豆，人们称之为相思豆。日复一日，春去秋来。大树的果实，伴着姑娘心中的思念，慢慢的变成了地球上最美的红色心型种子——相思豆。 】
【唐代诗人王维在《相思》一诗中写道：“红豆生南国，春来发几枝。愿君多采撷，此物最相思。”现代诗人刘大白在获得一荚双粒的“双红豆”后，曾激动地写下《双红豆》一诗：“豆一粒，人一囊，红豆双贮锦囊，故人天一方。似心房，当心房，偎着心房密密藏，莫教离恨长。”所以，红豆又被称为“相思子”，自古以来便被当作爱情的信物。红豆，又被人们当作“吉祥压邪”之物。人们将殷红似火、光鉴玲珑的红豆，嵌在戒指、手镯、项链等贵重饰物上随身佩戴，祈求幸福。】
【战国宋国韩凭夫妻殉情而死，两冢相望，“宿昔之间，便有大梓木生于二
冢之端，旬日而大盈抱，屈体相就，根交于下，枝错于上。又有鸳鸯雌雄
各一，恒栖树上，晨夕不去，交颈悲鸣，音声感人。宋人哀之，遂号其木
曰“相思树”。相思之名，起于此也。（晋·干宝《搜神记》）】
【最清楚它的意思的人就是林夕自己...呵呵..林夕的词很多都跟中国古代文化有关，有才啊~】

红豆有几种 大致分为三种

红豆功效多多，好处多多，是非常适合女性吃的一种补血圣品，其实红豆并不止一种，但是很多人都只认识一种，下面介绍红豆有几种 大致分为三种。
红豆有几种
我们经常用红豆作为馅料，做一些甜点或者包子，可见我们对于红豆的喜爱，那么，我们常吃的红豆一般有哪些种类呢?

一：藤本相思子，不是王维诗中的红豆(种子半红半黑)

相思子：豆科。木质藤本。枝细弱。春夏开花，蝶形花冠，常淡红或紫色，总状花序。荚果长椭圆形。种子宽卵形，上端朱红色，下端黑色。分布于亚洲热带;中国南部亦产。种子学名鸡母珠，有剧毒，常用为中药材。

二：常绿乔木红豆树，别名相思树，真正的红豆、相思豆(种子全红)

红豆树：豆科。乔木。春季开花，蝶形花冠，白色或淡红色，圆锥花序。荚果木质，长椭圆形，种子鲜红色，光亮。产于中国中部和华东地区，供观赏;木材坚重，红色，花纹美丽，为优良的雕刻和细木工用材。

三：赤豆，又名红豆，是蔬食红豆，与爱情和相思无关(种子暗红)

赤豆：古称“小菽”、“赤菽”，俗称“赤小豆”、“红豆”、“赤豆”、“红小豆”、“小豆”。豆科。一年生草本植物。花黄或淡灰色。荚果无毛，种子椭圆或长椭圆形，一般为赤色。原产于亚洲;中国栽培较广。种子富含淀粉、蛋白质和B族维生素等，可作粮食和副食品，并可供药用，是进补之品。

看了上面的介绍，我们对于红豆的种类有了一些的认识了吧，当然不是所有的红豆都是用来食用的，有的时候像古文中代表着相似的红豆可能就带有剧毒的，那种的肯定是不能吃的，我们在平时的时候一定更要注意。
红豆相关资料

药材性状

种子椭圆形，或近圆形，长1.3-1.8cm，表面鲜红色或暗红色，有光泽，侧面有条状种脐，长约8mm。种皮坚脆。子叶发达，2枚富油性。气微。

用法用量

内服：煎汤，3～5钱。

注意事项

《四川中药志》：体虚多汗、咳嗽咯血及孕妇忌服。

化学成份

本属多种植物含有N-甲基金雀花碱、N-甲基四氢金雀花碱、红豆树宁碱、黄花木碱等生物碱。

相关论述

《四川常用中草药》：理气，通经。治疝气，腹痛，血滞经闭。
红豆和赤小豆哪个补血好
红豆的养生功效

红豆，性平偏凉，味甘，含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B族、钾、铁、磷等。红豆能促进心脏血管的活化，利尿;有怕冷、低血压、容易疲倦等现象的人，常吃红豆可改善这些不适的现象。另外，红豆还有健胃生津、祛湿益气的作用，是良好的药用和健康食品。

红豆更是女性健康的好朋友，丰富的铁质能让人气色红润。多摄取红豆，还有补血、促进血液循环、强化体力、增强抵抗力的效果。哺乳期妇女多食红豆，可促进乳汁的分泌。

赤小豆的养生功效

营养价值：赤小豆的主要成分有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维以及矿物元素钙、磷、铁、铝、铜等，并含有维生素A、B族维生素、维生素C等营养成分。

功效作用：赤小豆性平，味甘、酸，具有止泻、消肿、滋补强壮、健脾养胃、利尿、抗菌消炎、解除毒素等功效。而且赤小豆还能增进食欲，促进胃肠消化吸收。用赤小豆与红枣、桂圆一起煮可用来补血。此外，赤小豆可治疗肾脏病、心脏病所导致的水肿;同时赤小豆因含有多种B族维生素，可治疗脚气病，但宜少放糖。赤小豆的花可以解酒毒，食用后可以多喝不醉。
红豆陈皮汤的做法
做法：

1.提前用清水把红豆浸泡4小时，然后打捞出杂物，清洗干净。

2.直接放入锅中，加入适量清水一起煮，直到红豆煮烂即可。

3.热水把陈皮泡软，然后放入煮好的豆子汤中，加上盖子焖上10分钟即可。

4.根据个人的口味加入适量分为调味。餐后的饮食，坚持连续两个礼拜食用即可。

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