核桃不能和什么一起吃,饮食禁忌

核桃不能和什么一起吃,饮食禁忌

食物的种类有很多，不同的食物营养的价值也是不一样的，我们应该合理的搭配食物，这样的话可以起到很好的保健的作用和效果的哦。核桃大家都不陌生，也经常吃。那么你知道如何搭配吗，下面的这些饮食禁忌是要注意的哦，以免给身体带来一些影响和伤害。

1、核桃+白酒

据宋代马志的《开宝本草》记载：“饮酒食核桃令人咯血。”核桃含有丰富的蛋白质、脂肪和矿物质，但核桃性热，多食燥火，白酒甘辛火热;两者一起吃易致血热，轻者燥咳，严重时会出鼻血。特别是有咯血宿疾的人，更应注意禁忌。

2、核桃+野鸡肉

明·李时珍《本草纲目》：“野鸡不可与胡桃、蘑菇同食。”核桃不能和野鸡肉一起食用。尤其那些患有肺炎，支气管扩张等疾病的人，更应该加强这方面防范和注意，一定切忌不要同时食用核桃和野鸡肉，因为这样不但不利身体健康，而且还容易患上其他各种疾病。核桃和野鸡一起吃的话可以导致不良情况的发生哦，特别是一些支气管疾病的人群，还会容易诱发疾病的呢。

3、核桃+浓茶

因为核桃中含有丰富的蛋白质与铁元素，茶叶中含有鞣酸，鞣酸会与核桃中的铁、蛋白质结合，生成不溶性的沉淀物，不易被消化吸收，所以食核桃忌饮浓茶。核桃和浓茶一起吃的话会出现不容易消化的情况，还会导致身体的不适，蛋白质的不宜吸收。

关于核桃的一些禁忌饮食，大家都知道了吧，可以看出的是搭配是很重要的，不同的食物搭配的方法不同，适合的人群也不同，如果你喜欢吃核桃的话这些搭配的方法是一定要注意的哦，以免给身体带来一些影响和，大家要禁忌哦。

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