鼻子里面痒小妙招,快速缓解鼻痒方法

鼻子里面痒小妙招,快速缓解鼻痒方法

有时候会突然感觉到鼻子里面会出现瘙痒，鼻子里面突然瘙痒会引起非常不舒服的感觉，并且有打喷嚏打不出来的难受感。出现鼻子里面突然瘙痒的情况是可以按住鼻子、轻轻擦鼻涕、清洗鼻子来缓解这种瘙痒。预防鼻子瘙痒的方法有戴口罩和早上洗脸清洗鼻腔。

鼻子里面痒小妙招

1、 按住鼻子

有时候在外面可能是空气中含有什么特殊气体会突然引起鼻子里面瘙痒，这种时候因为在外面很难进行其他的止痒方法。这种时候可以捏住鼻子，首先捏住鼻子能够直接预防特殊的气体在继续进入鼻腔中导致瘙痒，然后按住鼻翼揉一下也是能够帮助止痒的。

2、 擦鼻涕

如果鼻子痒是可以擦鼻涕的，这是因为突然出现的鼻子的瘙痒多是外界空气中有什么过敏源或者有害物体进入人体中导致的。这种时候可以用一个卫生纸轻轻擦鼻涕，要注意不要使劲一个鼻子轮流擦，来帮助清理鼻腔内部环境。

3、 清洗鼻子

出现了鼻子里面瘙痒，如果有条件像在家的时候是可以直接清理鼻子的，用温水清洗鼻腔里面使用大号注射器直接清洗鼻腔里。这样清洗的效果是很好的，能够将引起鼻子发痒的有害物质清洗掉，像过敏性鼻炎的患者可以使用生理盐水进行清洗。

4、 用棉签

棉签个头比较小，像在家里如果鼻子里面哪里感觉到非常的瘙痒可以将棉签打湿轻轻的放在鼻腔内然后慢慢擦拭能够缓解鼻腔的瘙痒。如果是火种引起的鼻腔内发红瘙痒是可以使用浓茶叶水然后将棉签浸泡后擦拭鼻腔内。

如何预防鼻子痒

1、 戴口罩

鼻子经常会出现瘙痒这说明外界空气中是含有会引起鼻腔内敏感的物质的，所以这种时候应该选择出门的时候戴口罩预防引起鼻子瘙痒的物质进入鼻腔内，预防鼻子瘙痒。像对花粉过敏的就应该在花粉季节带上口罩出门，还有雾霾天因为有毒物质过多所以要带上口罩出门。

2、 每天早上清洗

鼻腔内的细菌微生物较多是会引起鼻腔内出现瘙痒，所以应该坚持每天早上洗脸的时候用鼻子吸水然后流出来后擦鼻涕。这样既能够将鼻腔内的鼻屎洗出还能够洗出鼻子内残留的有害细菌以及微生物，鼻炎患者晚上睡前也应该用生理盐水清洗鼻腔。

鼻子痒怎么办

1 清洗鼻子当鼻子发痒或者结痂时，最好的办法就是用温水清洗，可以直接用30摄氏度的温水直接清洗鼻子，也可以用洗鼻器清洗，清洗过后用一条湿热毛巾在鼻子上捂一捂，可以清洗鼻腔中的致病菌和干痂，还可以锻炼和增强鼻粘膜的防护能力，减少疾病的发生。

2 保持室内卫生灰尘以及空气中螨虫都是引起鼻子痒的重要因素，如果自身对这些过敏原过敏，应当远离，保持室内干净，室内的尘螨量越少越好；维持居住空间相对湿度至60%以下，但不宜低于30%，定时清洁室内用品，使用有滤网的空气净化机、吸尘器。

3 远离过敏源对花粉，动物皮毛过敏的人群应当避开过敏源，这些过敏源会刺激鼻子发生过敏性鼻炎，所以在相应的花粉致敏季节，应当远离鲜花，家中不痒宠物，远离一切可致过敏的过敏源。

4 补充水分天气干燥，人体易缺水，特别是在秋天，秋高气爽，多风干燥，人体中的水分流失快，机体特别容易出现缺水，易上火烦躁，机体水分不充足，皮肤会干燥发痒，鼻子也会因为干燥而发痒，所以在天气干燥之时要给机体补充充足的水分，避免鼻子痒。

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