登录
首页 >> 药食同源 >> 饮食营养

炸花生米的小窍门教给你

吃货一枚 2023-05-01 13:03:15

说到花生,这是我们很熟悉的一种食物了,我们大家都知道花生的营养价值是比较出色的了,而且花生的吃法和做法也都是比较多的了,而炸花生米无疑是我们吃的的最多的了,不过不同做法的味道也不同了,那么花生怎么炸好吃呢,一起看看吧。

炸花生米

材料:花生米适量,油适量,盐适量。

做法:锅洗干净擦干水分,倒入少许油。接着倒入事先准备好的花生米。不停的来加搅拌花生米。待花生米变成深色后关火。装入盘内散上盐即可。

小诀窍:花生米受热均匀的关键,在油倒入锅中后要马上倒入花生米,不要在油加热后再倒,这样的话花生米才会受热均匀还且不会糊掉。倒入花生米后就要不停的搅拌,以免只受热一面。待颜色变深后就可关火,不要等,否则就会糊了。

咸香炸花生米

材料:花生,油,糖。

做法:锅中坐油,油较多,可没过花生为最佳。倒入花生,开中火,不停划圈炒动。至花生皮稍稍绽开,见其中的花生仁变黄,即可关火。这时还不要装起,继续划圈炒动,直至油温稍降。花生漓油,起锅装入在大容器中,放入2:1的盐,糖,摇匀。

小诀窍:切不可买发芽,发霉的花生米。里面有黄曲霉素,吃了事就大咯。一定要冷油,冷锅。油要多,没过花生米为准。划圈的手一定不能在中途停止,否则花生米受热不均,就不好吃了。盐,糖无需太多,否则盖住了花生的味道。最关键的就是,一定要放凉了吃,不会烫嘴,还会脆。一回多炸点,凉后装入密封的容器里,存起来,慢慢吃。即使再好吃,也务必少吃。特别胆道有问题,血粘度高的人不能吃。

这就是我们给大家推荐的花生的做法了,我们给大家推荐的都是炸花生的方法了哦,如果朋友们想吃到美味的花生,那么就别错过了哦。

通过我们上面的介绍,这就是我们给大家推荐的花生米的做法了,而且我们还给大家介绍了炸花生的时候需要我们注意的诀窍了,朋友们一定要多加注意了哦,想吃到美味的花生就别错过我们介绍的了,希望我们的介绍可以帮助到各位有需要的朋友们。

本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/yinshiyingyang/14119.html.

声明: 我们致力于保护作者版权,注重分享,被刊用文章因无法核实真实出处,未能及时与作者取得联系,或有版权异议的,请联系管理员,我们会立即处理,本站部分文字与图片资源来自于网络,转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益,请立即通知我们(管理员邮箱:douchuanxin@foxmail.com),情况属实,我们会第一时间予以删除,并同时向您表示歉意,谢谢!

上一篇:

下一篇:

相关文章