鼻炎是一种极为常见的呼吸道疾病,而且一旦转为慢性鼻炎,就非常难缠。除了吃药之外,其实民间有很多偏方对鼻炎也有很好的调理作用,下面就来看一下鼻炎偏方大全。
1、 复合维生素
复合维生素的主要作用是补充机体所需要的多种维生素,常见的产品有复合维生素片、21金维他等。鼻炎患者可以在短期内补充复合维生素,整体提高自己的免疫力,从而对抗鼻部炎症。另外,患者也可选择每天食用大量的新鲜果蔬汁,一样可以有效补充维生素。与此同时,建议配合一些鼻炎的保健外用药物,比如苗山鼻畅舒喷剂、濞康灵鼻舒冷敷凝露和碧诺棠畅安液等,这样效果会更好。
2、 坚持跑步
慢跑是治疗鼻炎最简单的方法。选择空气洁净清新的树林、绿地公园和山坡等,每天坚持慢跑,最好早晚各半小时,慢跑结束后做一些放松身体的运动,比如太极拳、体操等,边做边配配合深呼吸,这样可以有效改善心肺功能。坚持在空气质量好的环境中跑步,可以有效提高呼吸道的抵抗力,还可借由绿色植物所产生的负氧离子来缓解呼吸道炎症。
3、 迎香穴
迎香穴是中医治疗鼻炎的常用穴位,如果是自己调治鼻炎的话,可以选择按摩或者艾灸的方式。比如说取迎香、印堂、鼻通、肺俞和关元等穴位,用温和灸的方式,每个穴位艾灸5分钟,早晚各一次。按摩的效果要比艾灸慢一些,坚持艾灸迎香穴可以有效改善鼻炎所引起的鼻塞不通气、流鼻涕等不适症状。
4、 自制滴鼻液
西药类的外用药,比如说鼻炎喷雾剂、滴鼻剂等,虽然见效迅速,但往往在使用一段时间后就没有什么效果了,而且还容易有副作用。鼻炎患者不妨自制一些安全性高的滴鼻剂,比如说取真正的土蜂蜜,每天用生理盐水棉签清洗鼻腔后,在每个鼻腔各滴入1-2滴蜂蜜,可以有效抑制鼻部的炎症。另外经常喝蜂蜜水也可取得润肺益气的效果,对鼻炎也是有好处的。
5、 桑菊水
取干桑叶和干菊花各少许,用沸水冲泡后饮用,每天1次。桑菊饮具有疏散风热的作用,适用于风热感冒所引起的急性鼻炎,对慢性鼻炎的效果不太显著。另外,桑菊饮中也可加入少量甘草或者白茅根一起冲泡,也可在茶水放温后加入少量蜂蜜调味,润肺益气的效果更佳。
6、 山药黑米粥
取山药100克,黑米60克,黑芝麻30克。山药去皮洗净切大块,黑芝麻研成细末,黑米洗净;将所有材料一起放入电饭煲中,加适量清水煮粥,每天1次。山药黑米粥具有补肾健脾、润肺益气的功效,坚持食用山药黑米粥可以有效改善肺、脾和肾等脏腑的功能,调畅体内的气机,对鼻炎从根本上起到调理的效果。
7、 丝瓜排骨汤
取丝瓜1根,黑木耳和香菇各几朵,排骨1段,生姜1片。黑木耳和香菇泡发,排骨洗净后切小段,过沸水去油沫,捞起沥干;将排骨、生姜、香菇、黑木耳一起放入砂锅中,加适量清水煮开,然后放入切好的丝瓜条,再煮几分钟,少许食盐调味即可。丝瓜排骨汤具有健脾肾、通经络、清热解毒的作用,对鼻炎有很好的改善作用。
慢性鼻窦炎、过敏鼻炎都归属于反复性鼻窦炎,其特性便是医治难度系数大,且非常容易不断,而一部分过敏鼻炎长期性吃药医治还非常容易造成依赖感和耐药性,因此 这时何不试着一下民间秘方,许多 窍门都能非常好的缓解鼻炎病症,能够一试哦!1、盐水洗鼻作法配置盐水(200ml瓶里放食用盐两匙,沸水稀释液),用木签卷下棉球蘸盐水洗鼻孔,随后把棉球暂留鼻腔内,这时或头顶仰或身平躺着,用无名指和大拇指按鼻两边,并用力吮吸,使棉球上饱蘸的盐水流入鼻腔内,再流入咽喉。
刚开始时觉得鼻腔辛辣食物难耐,几回即融入,也可先用淡些的盐水洗慢慢加浓,使鼻腔渐渐地融入。
坚持不懈早中晚各洗鼻一次,一个多月后,鼻腔通畅,嗅觉灵敏,很多年的鼻窦炎也能冶疗好啦。
2、葱根煎熏法作法:将葱根一小把或将蒜头(圆葱)三四个剁碎煎汤,用鼻吸热流,或将食用醋煮沸吸醋气,功效都不错。
这对急性鼻窦炎功效最好是,治一个星期就会有明显改善。
每到发烧感冒就用这一做为辅助医治。
3、丝瓜藤粉吹进鼻腔作法:找老丝瓜藤数米晾干,切割成细段,再放到瓦上焙至半焦(千万不要糊了),随后在控制面板上碾成碎面,装进瓶中预留。
应用时,把鼻腔中的流鼻涕清整洁,用整洁棉球擦一遍鼻腔,再用细塑料软管(如饮用酸奶用的小管就可以了),让亲人协助把丝瓜藤粉吹进鼻腔,再用干棉球堵住鼻腔。
此方法特别是在适合慢性鼻窦炎。
留意最好是在晚上睡前运用,持续数天就可以痊愈。
4、鼻腔滴蒜汁作法:将蒜头一瓣捣碎,用整洁的豆包布包好,挤压成型出蒜汁滴进每一个鼻部孔壁几滴,再用手夹两下鼻扇使其鼻腔内都能粘涂到蒜汁,轻则一次,重则二次即愈,留意蒜头的刺激强,请从少量试起,此外大蒜过敏者禁止使用。
5、鼻腔擦抹槐花蜜作法:每日早中晚洁面时要小指蘸流动性的饮用水在鼻腔内清理,消除鼻腔内的结疤和分必物,充足曝露鼻黏膜后,用棉球或手指头蘸市面上的槐花蜜匀称地涂在鼻腔伤处。
坚持不懈一两个月,会出现一定的功效。
特别是在适合萎缩性鼻炎。
常见问题:该法对减轻鼻腔发炎有一定的作用,但却不能根除,没法除根慢性鼻窦炎,加上因为如今的纯蜂蜜多加上许多 成分,立即擦抹至鼻腔易造成不良反应,因而病人们需谨慎应用。
6、鼻腔滴芝麻油作法:芝麻油便是一般的服用芝麻油,每日三到五次,每一次五滴上下,滴进鼻腔。
常见问题:鼻塞严重时不必滴,可转换一下姿势,待鼻子通气后再滴,滴前将流鼻涕擤整洁。
7、吸白萝卜煮水蒸气作法:取萝卜3一4只放人锅里加冷水煮,沸后即用鼻吸蒸汽,几分钟后,鼻渐通畅,缓解鼻塞,头疼消退。
8、蒜醋法制鼻窦炎将蒜消除根皮装进酒缸中再注满醋浸入大蒜瓣已经,随后密封性。
一个月后启封,边食蒜、边用口子罐装上蒜醋,每天晚上指向双鼻熏三十分钟。
此方法能医治过敏鼻炎。
9、熏花生仁烟作法:小花生仁7粒,放整洁的铁皮加工罐里,上糊纸封严,纸上开一小圆孔。
将罐放炉子上,埃起烟以烟薰鼻腔,烟尽已经。
每天1次,一个月可愈治愈。
10、鼻部按摩按摩前,先用凉水或淡盐水把鼻腔内清理整洁。
渐渐地呼吸让凉水充足清理鼻腔黏膜,然后呼出鼻部中所吸进凉水。
反复开展1到3分钟后清理结束。
随后用两手上手指指腹各自按揉两边鼻头,大约按揉20下上下就可以。
此方法可合理医治过敏鼻炎。
常见问题:推拿时专注力道,莫太重,防止危害鼻腔。
所述10个治过敏性鼻炎小窍门全是十分有效的,但依据本人的健康状况可症状不一样很有可能会出现不一样的实际效果,因此 必须病人挑选较为合适自身,且不容易造成副作用的方法治疗。
但要留意所述的方法只有缓解鼻炎,并不可以做到除根的实际效果,因此 过敏鼻炎不可以因而而放弃医治,适度中药调理对鼻窦炎恢复更有协助!
自制中药辛夷滴鼻液 : 药方:辛夷花10克,杭菊10克,苍耳子10克。 用清水煎10分,共煎三次,最后将三次的药液混合,浓缩,过滤成100毫升装入瓶中待用。 用法:毎日二次,毎次2一3滴,连续滴用1一2个月即可痊愈。 适用人群:鼻流浊涕,经久不愈,漫性鼻炎,鼻窦炎。 本人是此方的直接受宜者,因此特推荐给你,也祝你好运。
治疗鼻炎偏方还是不少的。
慢性鼻炎治疗偏方:
一、食疗:
1)配方:菊花10克、栀子花10克、薄荷3克、葱白3克、蜂蜜适量.。
制用法:将上述药物用沸水冲泡,取汁加蜂蜜调匀。代茶频饮,每日1剂,连用3-5日。
制用法:上述药物加水煎,取汁即可。代茶饮用,每日1剂。
2)配方:生姜9克、大枣9克、红糖70克。
制用法:上述药物加水煎,取汁即可。代茶饮用,每日1剂,连用3-5日。
3)配方:葱须20克、薄荷6克、蔓荆子15克。
4)配方:炮姜10克、炙甘草20克。
制用法:上述药物加水煎,取汁即可。早晚分服,每日1剂。
5)配方:鲜枸杞根90-120克,甘草9-12克
制用法:水煎。代茶饮,连用1个月。
6)配方:荆芥、百合、黄芪、鸡血藤、苍耳子各10克,辛夷6克,细辛3克
制用法:水煎服。
7)配方:苏叶、葱白、生姜各10克
制用法:水煎服。
8)配方:白芷30克,薄荷、辛夷各15克, 炒苍耳子7.5克。
制用法:共为细末。每次服6克,饭前用葱汤或凉开水送服。
二、按摩:“搓揉穴位治疗慢性鼻炎”的步骤是:
1、用双食指的外侧来回地搓鼻梁两侧的上下,共搓200下,搓揉到鼻梁有发热的感觉。
2、用双食指尖揉动鼻孔两侧的“迎香”穴位,共揉动200下。“迎香”穴位于鼻翼根部正侧方的小凹陷处。
3、用左手的大拇指和食指上下揉动右手的“合谷”穴位200下,再用右手的大拇指和食指上下揉动左手的“合谷”穴位200下。“合谷”穴位于拇指与食指分叉的凹陷处。
三、冷水治鼻炎:
洗脸不用热水,用冷水,用手心盛自来水管放出来的冷水,捂在鼻子上,把冷水吸进鼻孔里,而后擤出来,再盛水吸进去,再擤出来,连续几次。
1 按摩眼眶可治鼻炎双手食指按在两眼下的眼眶骨,用力上下揉动100~200下,每天不少于两次,坚持一段时间即可见效。
2 醋泡芥末治鼻炎将一份芥末在2~3份醋中泡3~5日后,用其调拌凉菜或蘸水饺、包子吃,连吃数日,对治疗感冒引起的流鼻涕、流眼泪效果明显,对治疗过敏性鼻炎也有显著效果。
3 大蒜治鼻炎3偏方方①:将大蒜捣烂,用干净的纱布包好,挤压出蒜汁滴入每侧鼻孔内,用手压几下鼻翼,以使鼻孔内都能粘敷到蒜汁,几次可愈。大蒜过敏者禁用。
方②:取200克白萝卜和50克大蒜,捣烂后取汁,加入盐0.5克,每天0.6毫升滴入鼻孔内,左边不通滴左边,右边不通滴右边,交替4~5次,一般一个月内可好转。
方③:在蒜汁和葱汁中加入少许牛奶,然后把它滴入鼻腔内。三者比例视个人情况而定,以不感灼痛为宜。此法对治疗由伤风引起的鼻炎尤为有效。
4 冷水治过敏性鼻炎偏方过敏性鼻炎多源于感冒。弃药常锻炼可自愈。方法是:每天洗脸前先将鼻孔插入冷水中,轻轻吸气,使冷水与鼻腔黏膜充分接触,然后将水呼出,如此反复进行,持续1~3分钟(可抬头换气),洗完脸后再用中指揉压鼻翼两侧约四次左右。贵在坚持。笔者用此法不但解除了擦鼻涕之苦,连感冒也销声匿迹了。
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