爱吃西瓜的你可要注意这些事项

稍微冻凉的西瓜，味道确实很爽口了，是夏天很不错的饮品。西瓜，不仅味道好吃，还能解暑，而且它的营养功效也是非常不错的了，因而备受人们的喜爱。可是，你知道吗?吃西瓜也有一些禁忌的哦!有哪些呢?我们不如来看一下吧!

吃西瓜的五大禁忌

1、不要吃得过多，否则伤脾胃，引起咽喉炎

西瓜是生冷之品，吃多了易伤脾胃，一次食入西瓜过多，西瓜中的大量水分会冲淡胃液，引起消化不良和胃肠道抵抗力下降，尤其是脾胃虚寒、消化不良的人。

2、感冒初期不要吃西瓜

感冒初期不要吃西瓜，否则会使感冒加重或延长治愈的时间。在感冒初期，吃西瓜就相当于服用清里热的药物，使感冒加重或延长治愈的时间。

3、不要吃打开过久的西瓜

气温高，西瓜打开过久易变质、繁殖病菌，食用了会导致肠道传染病。因此，吃西瓜应注意选择成熟的新鲜西瓜。

4、肾功能不全者不要吃

短时间内大量吃西瓜，使体内水分增多，超过人体的生理容量。而肾功能不全者，其肾脏对水的调节能力大大降低，对进入体内过多的水分，不能调节及排出，致血容量急剧增多，容易因急性心力衰竭而死亡。

5、西瓜是含糖量很高的水果，容易转化为脂肪，不利于健康

可以少吃西瓜中间含糖多的部分，而选择红白相间的西瓜皮来吃;而且晚上九点以后也不宜吃西瓜，容易长小腹和小肚子。

以上是今天小编为大家带来的有关“吃西瓜的五大禁忌”的内容介绍了。想必大家在看完上面的内容后也一定是收获多多了吧!是不是对于西瓜有了更多的认识和了解呢?西瓜，味道是很不错，但是并非人人都很适合的哦，尤其是消化不良的朋友就要谨慎食用了哟。

本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/yinshiyingyang/13409.html.

声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：602607956@qq.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!

上一篇: 治疗脚气的偏方和除根,3个步骤让脚气···

下一篇: 鹿茸怎么吃壮阳