桑葚泡酒喝补肾补血抗衰老

桑葚泡酒喝补肾补血抗衰老

桑葚除了扎个果汁，当个水果吃之外还可以泡酒喝，桑葚酒美味并且保健功效也不错，尤其是在夏季喝一点桑葚酒保健价值直线上升啊!据说可以补肾补血抗衰老，所以今天我们要为大家分享的就是桑椹泡酒的做法。以及桑葚酒有哪些保健的效果!

做桑葚酒先要准备好原料：成熟桑葚500克，以及50度以上的白酒，按照一斤酒用三两桑葚的比例来调治。如果用黄酒，一斤黄酒用半斤桑葚比例来做!还要准备密封的玻璃罐子，最好大一点的!在这里提醒大家成熟的桑葚一定要清洗干净不能有农药残留!

建议大家清洗桑椹的时候先用水清洗，再放入玉米淀粉，用凉水浸泡，几分钟后捞出洗净。玉米淀粉能够起到消毒和去污的功能。桑椹这种水果没有表皮不想梨跟苹果一样可以去皮之后制作，大家只能用这个办法将桑椹外表的农药残留去掉，去掉之后将桑椹跟白酒混合密封好，大概一个月之后就可以吃了!

桑葚中有花青素跟氨基酸，白藜芦醇等抗氧化物质，其中花青素跟白藜芦醇可以帮助延缓衰老，而氨基酸对于清除血液垃圾非常有帮助，中医中记载着桑椹可以帮助肾脏排毒也是养神益气的好食材，所以桑葚泡酒乐意补益肝肾，对于老年朋友视物不清、耳鸣耳聋、须发早白、听力减退等等衰老症状有着很好的预防效果!

以上就是我们为您分享的桑葚酒的制作方法，桑葚酒简单容易制作，对比与其他酒来说保健效果也好，所以喜欢喝酒的朋友可以喝一点桑葚酒，这样不仅解馋也有助于身体健康，桑椹酸甜可口还可以降血压，适合中老年朋友喝，不过桑葚酒再好也有酒精又是50度以上的，所以大家要少喝一点!

桑葚泡酒的功效与作用有哪些呢

桑葚泡酒的功效与作用有哪些呢

桑葚泡酒的功效与作用有哪些呢，桑葚酒时我们日常生活中常见的一种酒，所以对于我们的健康也是有很大的影响的，桑葚的做法也是有不同的区别的，以下分享桑葚泡酒的功效与作用有哪些呢。

桑葚泡酒的功效与作用有哪些呢1 1、美容养颜

桑葚酒温和适合各种人群，男女老少皆宜，像桑葚中含有多种维生素和氨基酸，还具有大量的花青素，有抗氧化的效果。常喝桑葚酒可以使皮肤红润有光泽，而且还能淡化皱纹和斑点，促进血液的循环，对女性有美容养颜抗衰老的作用。

2、增强免疫力

桑葚酒中富含多种人体所需的化学物质，比如氨基酸等微量元素，能促进红细胞的再生，增加造血能力，能够预防缺铁性的贫血，此外还能帮助我们抵抗外来的病菌干扰，有提高人体抵抗力、免疫力的作用。

3、预防心血管疾病

桑葚中含有大量的脂肪酸能够分解人体多余脂肪，可以降低各项血液指数，防止血管硬化，增加血管壁弹性，可用于预防心血管类的疾病，并且有调节血压和血脂的功效，所以像平时容易有心血管疾病的朋友们可以适量摄入桑葚酒，保健的同时可以有效预防“三高”的产生。

4、黑发明目

桑葚中含有一种乌发素，是头发所需的一种营养素，长期食用能够让头发变得乌黑有光泽，本来就是黑发的朋友头发可以更加靓丽，还有预防少年白症状的作用。除此之外桑葚对保护人们的视力也很有帮助，它包含着的各种维生素和胡萝卜素对身体机能的提高有明显作用。适合经常用眼的朋友们食用。

桑葚泡酒的功效与作用有哪些呢2 抗衰老

1、桑葚中含有大量抗自由基的物质，如：黄酮类化合物、花青素、胡萝卜素、维生素C、维生素A、维生素E、白藜芦醇等，具有很强的抗氧化性，因此喝桑葚酒可以防止自由基损伤细胞导致机体出现了衰老的情况。

美容养颜

2、桑葚酒中有的维生素E可以增强肌肤抵抗力，维生素C可以促进黑色素代谢，黄酮类化合物、花青素、白藜芦醇可以促进肌肤白皙柔嫩，增加弹性，而发酵菌产生的酒精等成分具有促进血液循环的作用，因此喝桑葚酒具有美容养颜的作用。

暖身驱寒

3、桑葚虽然性寒，但是桑葚经过发酵菌发酵之后，会产生一定量的酒精，因此桑葚酒的性味是温性的，饮用具有驱寒暖身、活血的作用，在天气寒凉或者体质寒凉的情况下，喝一些桑葚酒，可以驱寒暖身。

补血

4、桑葚中含有大量的铁离子和维生素C，维生素C具有促进铁离子吸收的作用，因此喝一些桑葚酒可以为缺铁性贫血提供铁元素，具有补血的'作用，可以缓解缺铁性贫血。

益肝补肾

5、桑葚酒性温，味甘，入肝、肾经，具有滋补肝肾的作用，食用可以缓解肾虚的情况，对于肾虚导致的夜尿、白发、落发等具有治疗的作用。

生津止渴

6、桑葚酒味甜，含有一定的碳水化合物，饮用会促进口腔中的唾液腺产生唾液，有生浸的作用，可以缓解消化道过干的情况，同时桑葚酒中还含有一定的水分，饮用可以补充水分，有生津止渴的作用。

预防血栓

7、桑葚酒中含有一种白藜芦醇的成分，具有预防血小板凝聚的作用，同时含有黄酮类化合物、维生素E、花青素等还有增强血管弹性的作用，可以降血压，同时桑葚酒可以促进血液循环，减少血管壁沉积，因此饮用桑葚酒具有预防血栓的作用。

明目

8、桑葚酒含有胡萝卜素，具有预防夜盲症的作用，同时胡萝卜素经过吸收代谢之后，可以在体内转化成2分子的维生素A，具有促进视紫红质转化的作用，因此适量饮用桑葚酒具有明目的作用。

预防癌症

9、自由基攻击细胞导致原癌基因突变，是导致癌症的一种途径，而桑葚酒中含有大量的可以抗击自由基的成分，比如说花青素、白藜芦醇、黄酮类化合物、维生素E、维生素A、维生素C等，都可以抗击自由基，因此可以预防癌症。

桑葚酒的制作方法

10、1、将桑葚购买回来，挑选出坏果和烂果。

2、将桑葚和白酒的比例控制在1比1的比例。

3、将桑葚放在有密封盖的玻璃罐中，加入等量的白酒没过桑葚。

4、加入桑葚重量1/10的冰糖块，将玻璃盖盖上。

5、玻璃罐放在阴凉通风的地方，浸泡3个月即可过滤饮用。

桑葚干泡酒有什么好处？

桑葚干泡酒功效作用：

增强人体免疫力桑葚干泡酒能加快人体内淋巴细胞再生，并能提高人体淋巴细胞的活性，同时它还能加快人体的免疫细胞再生，增强吞噬细胞的吞噬能力，对增强人体自身免疫功能有极大的好处，另外，桑葚干泡酒还能增强人类体质，提高人体抗病能力，特别是在流行疾病高发的季节中，多喝一些桑葚干泡出的酒就能防止身体被疾病传染。

提高身体抗氧化能力

人体内的氧化反应会产生大量的过氧化脂质，这些物体在人体内淤积以后，就会加快人体衰老，而且会让很多疾病高发，平时人们如果能多喝一些桑葚干泡出的果酒，就能增强身体的抗氧化能力，而且能清理身体内的自由基，它能延缓人体衰老也能美容养颜增强人体的抗癌能力。

补益肝肾缓解失眠补益肝肾也是人们用桑葚干泡酒喝的主要功效，它能提高人体肝肾功能，也能缓解人体肝火过旺，对人类因肝火上亢引起的目赤肿痛和烦躁不安都有明显缓解作用。桑葚干泡酒还能直接作用于人类的中枢神经，能镇静安神，它能提高人类睡眠质量，也能预防失眠症状发生。

预防高血脂桑葚干泡酒能为人体补充，丰富植物蛋白和一些天然多糖，还能让人体吸收一些酸性成分和微量元素，它含有的白藜芦醇和酚类化合物都是对人类心血管有积极保护作用的重要成分，这些物质可以提高血小板的活性，并能防止动脉粥状硬化，人们经常饮用可以稀释血液降低血液黏稠度预防高血脂与高血压发生。

拓展资料：

桑葚泡酒

【泡酒配方】桑椹600克、谷养康无添加泡酒专用酒5000毫升。

【制作方法】将桑葚用水清洗干净后沥干，置入谷养康无添加泡酒专用酒中密封浸泡，一个月后即可开封。

【桑葚泡酒的功效与作用】滋阴补血，益肾明目，强身、益肝、明目、生津止渴，润肠。适用于须发早白，神经衰弱，治肝肾阴虚 之眩晕，耳鸣，目暗，消渴及便秘等症。饮用后，不但可以改善女性手脚冰冷毛病，更有补血、强身、益肝、补肾、明目等功效。

【服用方法】每日3次，每次饮服15-20毫升。

桑葚泡酒功效与作用

桑葚泡酒功效与作用

桑葚泡酒功效与作用，桑葚是一种吃起来口感酸甜多汁，很开胃的一种水果，很多人用桑葚来泡酒。因为它具有降血脂，增强免疫力，保护视力，防癌抗癌等作用，来看桑葚泡酒功效与作用。

桑葚泡酒功效与作用1 桑葚泡酒的功效与作用

1、降血脂血压

总黄酮主要是指桑椹产品中所含黄酮类化合物的总量。根据大量的试验与临床验证，黄酮类化合物在我们人体内具有抗感染、抗炎症、调节血压和血脂、防治血管栓塞、预防心脑血管疾病等功效。所以适量的和桑葚酒可以有效的降血脂和血压，还有可以降低心脑血管的突发率。

2、增强免疫力

桑葚酒还能够帮助人们抵抗外来的病菌干扰，有提高人体抵抗力的作用。因为它包含着丰富的微量元素，能够促进人们身体内部的血液红细胞再生，增加人们身体的造血能力，帮助预防缺铁性的贫血。除此之外，桑葚酒中的丰富元素，比如维生素可以帮助人们延缓身体肌肤的衰老，增强免疫力。

3、养生养颜

桑椹被大家称为“天然富硒水果皇后”，在人体内维生素和硒协同，能够有效的保护细胞膜，预防不饱和脂肪酸的氧化，桑葚还被科学家们称之为人体微量元素中的“抗氧化之王”。桑葚酒的功效与作用非常多，它具有抗衰老、抗氧化、抑制衰老、提高免疫力、保肝护脏等养身强身等多种功效。

4、保护视力

它有着丰富的活性蛋白，还包含着各种维生素以及胡萝卜素，这些元素被人们所吸收之后可以帮助推动人体免疫细胞的再次生长，还可以帮助提高身体各项机能，保护眼睛，对视网膜病变等眼睛类病症有着很好的预防效果。适合需要经常用眼的人群食用。

5、防癌抗癌

桑葚中所含的花色素、苹果酸、芸香苷、葡萄糖、胡萝卜素、果糖、钙质、无机盐等多种维生素及烟酸成分，它们都具有预防肿瘤细胞扩散，从而可以有效的避免癌症发生的功效。因此我建议大家，喜欢喝酒的朋友的可以长期喝一点桑葚酒这样可以有晓得的预防癌症。

6、美白嫩肤

桑葚酒适合各种人群，男女老少皆宜。女性朋友其实也可以饮用，因为桑葚酒能够改善肌肤，增加皮肤的光泽度，促进血液的循环速度，甚至可以帮助脸部暗黄的人群恢复雪白红润的好气色，让肌肤焕发光彩。

以上就是对桑葚泡酒的功效与作用的介绍，希望大家看完后能有所了解，也希望可以帮助到你。

桑葚泡酒功效与作用2 抗衰老

1、桑葚中含有大量抗自由基的物质，如：黄酮类化合物、花青素、胡萝卜素、维生素C、维生素A、维生素E、白藜芦醇等，具有很强的抗氧化性，因此喝桑葚酒可以防止自由基损伤细胞导致机体出现了衰老的情况。

美容养颜

2、桑葚酒中有的维生素E可以增强肌肤抵抗力，维生素C可以促进黑色素代谢，黄酮类化合物、花青素、白藜芦醇可以促进肌肤白皙柔嫩，增加弹性，而发酵菌产生的酒精等成分具有促进血液循环的作用，因此喝桑葚酒具有美容养颜的作用。

暖身驱寒

3、桑葚虽然性寒，但是桑葚经过发酵菌发酵之后，会产生一定量的酒精，因此桑葚酒的性味是温性的，饮用具有驱寒暖身、活血的作用，在天气寒凉或者体质寒凉的.情况下，喝一些桑葚酒，可以驱寒暖身。

补血

4、桑葚中含有大量的铁离子和维生素C，维生素C具有促进铁离子吸收的作用，因此喝一些桑葚酒可以为缺铁性贫血提供铁元素，具有补血的作用，可以缓解缺铁性贫血。

益肝补肾

5、桑葚酒性温，味甘，入肝、肾经，具有滋补肝肾的作用，食用可以缓解肾虚的情况，对于肾虚导致的夜尿、白发、落发等具有治疗的作用。

生津止渴

6、桑葚酒味甜，含有一定的碳水化合物，饮用会促进口腔中的唾液腺产生唾液，有生浸的作用，可以缓解消化道过干的情况，同时桑葚酒中还含有一定的水分，饮用可以补充水分，有生津止渴的作用。

预防血栓

7、桑葚酒中含有一种白藜芦醇的成分，具有预防血小板凝聚的作用，同时含有黄酮类化合物、维生素E、花青素等还有增强血管弹性的作用，可以降血压，同时桑葚酒可以促进血液循环，减少血管壁沉积，因此饮用桑葚酒具有预防血栓的作用。

明目

8、桑葚酒含有胡萝卜素，具有预防夜盲症的作用，同时胡萝卜素经过吸收代谢之后，可以在体内转化成2分子的维生素A，具有促进视紫红质转化的作用，因此适量饮用桑葚酒具有明目的作用。

预防癌症

9、自由基攻击细胞导致原癌基因突变，是导致癌症的一种途径，而桑葚酒中含有大量的可以抗击自由基的成分，比如说花青素、白藜芦醇、黄酮类化合物、维生素E、维生素A、维生素C等，都可以抗击自由基，因此可以预防癌症。

桑葚酒的制作方法

10、1、将桑葚购买回来，挑选出坏果和烂果。

2、将桑葚和白酒的比例控制在1比1的比例。

3、将桑葚放在有密封盖的玻璃罐中，加入等量的白酒没过桑葚。

4、加入桑葚重量1/10的冰糖块，将玻璃盖盖上。

5、玻璃罐放在阴凉通风的地方，浸泡3个月即可过滤饮用。

桑葚泡的酒喝了有什么好处 桑葚泡的酒能补肾吗

桑葚泡的酒有些人尝过，味道都还不错，不过有一些朋友喝桑葚酒是为了补身体的，因为喝桑葚酒有多种好处，比如补肾就是其中之一，一起来看看这些说法是真的吗？
桑葚泡的酒喝了有什么好处
乌发：桑葚酒有乌发的功效，在桑葚酒中含有大量的天然乌发素，这种天然物质可以让人类的头发乌黑并且具有光泽，因此经党饮用桑葚酒对于那些少白头以及头发枯黄的人群来说，是大有好处的。

提高人体免疫：桑葚酒有提高人体免疫的作用，人们饮用桑葚酒后，可以增加人体与病菌的对抗能力，减少病菌入侵人体的机率，想拥有健康的身体每天喝一些桑葚酒是不错的选择。

清肝明目：喝桑葚酒有清肝明目的体系用，桑葚酒中的营养成公对人类的眼睛有很好的保健功效，它可以缓解眼睛的疲劳和视力不清，另外对于人类的头晕也有一定的缓解功效。

预防三高：喝桑葚酒有预防三高的作用，桑葚酒中含有大量的不饱合脂肪酸，这种成分可以分解人体中的脂肪含量，起到降低血脂和柔软血管的功效，在它的这种功效下，人们高血压、高血脂的发病率也会大大的减少。
桑葚泡的酒能补肾吗
有一定作用。

桑葚是营养丰富的一种水果，富含维生素、花青素、白藜芦醇及钙、铁、锌、硒等矿物质，桑葚酒是用桑葚果酿造而成，中医认为，桑葚性寒、味甘，有补益肝肾、滋阴养血的功效，常喝桑葚酒能缓解肝肾阴虚所致的腰膝酸软、头晕眼花、盗汗遗精等症状，有一定的补肾功效。
肾阳虚可以喝桑葚酒吗
不建议喝。

肾阳虚主要症状有腰膝酸软、四肢冰凉、小便频数等，相对常人来说更加畏寒，常以温补肾阳为治疗方法，而桑葚酒性寒，因此不适宜喝，肾阳虚者可以适当进补滋补阳气的食物，如海参、羊肉、枸杞、山茱萸等，另外，平时多加强锻炼，提高身体免疫力。
喝桑葚酒补肾多久见效
因人而异。

桑葚酒含有多种营养物质，有补血益肾、养肝明目的功效，经常饮用可以提高男性的性能力，对改善阳痿、早泄等有一定作用，但由于个人体质不同，对药效吸收也有差异，而且仅凭桑葚酒治疗肾虚疗效有限，建议在中医诊断下辨证治疗。
桑葚泡酒补肾的方法
材料：5000毫升的大窄口玻璃瓶一个，桑葚1000克，50度以上的白酒3000毫升，冰糖500克，枸杞1000克。

做法步骤：

1.准备好泡酒的桑葚1000克，尽量选择新鲜的。

2、捡去压坏、发霉的桑葚，并且剪去桑葚柄。

3、准备好1000克枸杞，尽量选择优质干燥的枸杞。

4、冰糖500克，大小为中小块为好。

5、准备好5000毫升的瓶子，提前一天洗干净，晒干。

6、将桑葚、枸杞、冰糖放入泡酒的瓶子，加入高度白酒3000毫升左右。

7、将酒瓶盖好，然后放在阴凉通风的地方保存20天以上。

8、每隔两天晃一次就可以了。

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