登录
首页 >> 药食同源 >> 饮食营养

三种不可错过的桑葚独特吃法

吃货一枚 2023-05-01 01:31:06

桑葚这种水果是非常美味的,而且桑葚营养价值也是相当高的,经常吃桑葚是比较有益健康的,而且它的口味是非常独特的,除了能够直接鲜食以外,桑葚还有其它的一些独特吃法。接下来,小编将为大家介绍这三种顾客错过的桑葚独特吃法,希望大家能够喜欢。

桑葚酒

材料:先挑选一些优质的桑葚,一定要挑选颜色深的果粒饱满的桑葚,买回来后将其冲洗干净,选用五斤优质的高粱酒。

做法:先把准备好的桑葚果捏碎,可以戴上手套捏,不用放入水。最后一步就是装瓶了,如果平时喜欢甜一点的,那么可以适当的放入一些冰糖,当然不放的话最好,可以保持原味很纯的桑葚中药味道,然后加高粱酒,然后摇晃均匀密封,半个月之后就可以饮用了。

功效:服用桑葚酒可以补益身体,促进血液循环,而且口感非常纯正,酒香味十足。

桑葚汁

材料:选用适量的桑葚、水、冰糖。

做法:先把清洗干净的桑葚放入锅内,然后加入清水,大火煮开后转小火慢熬,在熬的过程中,可以用勺子把桑葚弄碎,煮烂之后加入适量的冰糖煮几分钟就可以出锅食用。

功效:把桑葚做成桑葚汁来进行服用是比较简单也是比较常见的一种做法,不仅口味好,而且可以补血养颜,滋润肌肤。

桑葚蜜膏

材料:准备适量的蜂蜜和桑葚。

做法:先把备好的桑葚清洗干净后,放入到锅中加入适量的清水,用大火煮半小时后把汁倒出;再倒入清水,大火煮半小时,把汁倒出,反复3次之后把所有的汁一起导回锅里,用大火煮,煮至汁变得浓稠时加入蜂蜜继续熬,煮开后就关火,冷却后可以用瓶子装起来,这么做能够保存更长的时间。

功效:桑葚蜜膏可以美容养颜,滋阴补虚,对于气血不足之人非常适合服用。

上文讲述的这三种桑葚的独特吃法,是值得大家试一试的,这几种吃法不仅在口味上面非常的出众,在保健功效方面也是非常突出的。合理的进行服用,能够养生保健,至于这些做法,大家可以参照上文的讲述来进行,希望本文能给大家提供正确的参考。

本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/yinshiyingyang/13000.html.

声明: 我们致力于保护作者版权,注重分享,被刊用文章因无法核实真实出处,未能及时与作者取得联系,或有版权异议的,请联系管理员,我们会立即处理,本站部分文字与图片资源来自于网络,转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益,请立即通知我们(管理员邮箱:602607956@qq.com),情况属实,我们会第一时间予以删除,并同时向您表示歉意,谢谢!

上一篇:

下一篇:

相关文章