黄芪的最佳搭配,黄芪和什么搭配不上火

黄芪的最佳搭配,黄芪和什么搭配不上火

黄芪是一味补气的中药材，具有补气固表、清热解毒的功效，经常被用于治疗气虚乏力、水肿、糖尿病等疾病，黄芪与其他中药材搭配还有利尿、降低血压的功效，那么黄芪的最佳搭配是什么呢，接下来给大家介绍5种黄芪的最佳搭配。

黄芪的最佳搭配

1、黄芪+菊花

菊花性寒，归肺、肝经，有疏风散寒、清热解表、清肝明目的功效;黄芪有益气固表、补气升阳的作用，两者结合适合气虚乏力、内火旺的朋友，并且菊花清热，适当饮用黄芪菊花茶也不用担心上火。

2、黄芪+益母草

益母草具有活血调经、清热解毒的功效，经常用于补气血、治疗月经不调、痛经闭经等症，与黄芪配伍能够更好地补气，很适合气血虚弱的朋友。益母草中还有多种微量元素，能够美容养颜，抗疲劳。

3、黄芪+桑叶

桑叶具有疏风散热、清肺润燥、凉血的功效。桑叶和黄芪一起泡水有活血化瘀、疏风散寒、润肺止咳的作用，能够有效缓解咳嗽、痰多以及风热感冒引起的一些不适症状，提高人体的免疫力。

4、黄芪+金银花

黄芪和金银花一起泡水具有清热泻火、润肠通便、养血补气的功效，能够增加人体的抗病毒能力，增强人体的免疫力，调节内分泌失调，针对女性朋友脸上的黄褐斑、老年斑等都有一定的改善作用。因为金银花性凉，女性朋友在月经期间不宜食用，同时，含金银花的茶饮不宜隔夜。

5、黄芪+红景天

红景天有补气清肺、健脑养心、活血消肿的功效，红景天性寒，适量地喝黄芪红景天水不会上火，很适合气虚体弱的朋友，可以用来治疗感冒发热、脾虚泄泻等症状，还可以增强免疫力，降低血压，调节血糖。

黄芪和什么泡不上火又补气血

黄芪除了单独泡水喝，它还有6个“搭配秘笈”
1、黄芪+生姜“
黄芪，入肺补气，入表实卫，为补气诸药之最。”——《本草求真》。由此可见，黄芪是自古以来的补气佳品，有“补气小人参”之称。由于受体质、疾病或纯粹缺乏运动等因素的影响，有些人经常出现浑身疲倦乏力、手脚冰凉，平时畏寒怕冷、抵抗力很差，非常容易感冒。
这种情况下，如果能坚持用黄芪与干姜丝一起开水冲泡或者煎服，坚持一段时间后，能有效增强身体免疫力。而且，还能轻松对抗流感，再也不用穿的像熊一样了。
适合人群：疲倦乏力、畏寒怕冷，抵抗力差。
2、黄芪+当归
中老年人中心脑血管疾病居多，胸闷头疼心悸不宁的情况时有发生。黄芪有对心肌的正性肌力作用、给予心脏供血支持；并且还能清除血管垃圾、防止栓塞的形成。
而当归的主要功效在于补血活血，能显著促进机体造血功能，抑制血小板凝聚，抗血栓，调节血脂；同时还具有降低血压的作用。
因此，黄芪与当归搭配，号称当归补血汤，可明显增强身体造血功能、防止血栓，增强血管活力。
适合人群：劳倦乏力、积热面赤、烦渴、血虚发热、气血不足。
3、黄芪+西洋参
黄芪有增强机体免疫功能，保肝利尿，抗衰老，降压，抗菌作用，而西洋参滋阴，用来一起泡水喝，可以补气养阴生津，滋润脾肺，提高人体免疫力、强壮身体。
而且，这两者的搭配可谓是“冰与火”的绝配，黄芪性温，不少朋友发现容易上火，而西洋参性凉，长期喝的话可能伤胃。两者一起泡水喝，既不会存在药效上的冲突，还可以功效互补，既能补气，又不会上火或者伤胃。
适合人群：病后虚弱，肺阴不足，虚热咳喘，体衰日久，体质低弱
4、黄芪+红枣
黄芪红枣茶 ，气血双补，操作十分简便，药材只有两味：黄芪和红枣。用量也只是保健量，适合气血两虚的人长期饮用。如果有条件，最好的方法是煎煮：将红枣用温水泡发洗净后，去核（红枣核燥热，热性体质的人不去核会上火）；再将黄芪和红枣一起温水浸泡20分钟后，开火煎煮，滚开后小火煎30分钟左右即可。
当然，如果是上班族、懒人一族，也可以直接将二者一起泡水喝，代替日常茶饮。
适合人群：免疫力低、体质虚弱、容易感冒
5、黄芪+山楂
黄芪能益气升阳，固表止汗，健脾益肺。山楂健胃消食，尤善消油脂，活血化瘀。两者合用可调节免疫力和脂质代谢，补充脑力及体力。山楂还有治疗痛经的作用。减肥降血脂，降血压，很适合春天肠胃功能欠佳、消化不良，脾胃比较虚弱的朋友搭配饮用。
6、黄芪+枸杞
这种搭配枸杞中含有丰富的枸杞多糖、β-胡萝卜素、维生素E、硒及黄酮类等，这些物质均有较好的抗氧化作用。
枸杞一年四季均适合食用，经常饮用可以改善身体体质，对于睡眠质量不佳、难以入睡等睡眠问题均有一定的缓解作用。
枸杞子被称为“智慧果”，配上黄芪不仅能改善大脑记忆力，还能提高学习能力，适合学生及上班族常喝。
黄芪是补中益气的好东西，这两类人尤其要多喝
1、脾气虚必喝
饮用黄芪水的好处有很多，其中还包括了治疗脾气虚症。常见的脾气虚症主要表现为人体精神倦怠、气短、痰多等等情况。将黄芪和党参、白术、茯苓等一起煎水服用，能够有效的治疗脾虚的情况。
2、心血管疾病必喝
黄芪本来就有强心降压，抗心律失常的作用，心脏病，心绞痛，冠心病，高血压等病人每天用三十克左右的黄芪水煎后代茶饮用，或者再加上枸杞，党参等药材一起泡水喝能有效保护心血管系统。
​结语：黄芪泡水也是有讲究的，最好选择那些刚刚烧开的开水，这样才能够更好的浸泡出黄芪中所含有的营养物质。不过，泡水也仅仅只能够浸泡出黄芪大约十分之四左右的药效，想要功效最大化，放入干净的锅中熬煮才是最好的选择。

黄芪应该和什么搭配？

黄芪可以搭配很多的中药材，比如大枣、人参、当归等，黄芪和当归的搭配是最好的。黄芪具有补气的作用，当归可以补血，当归和黄芪一起应用可以气血双补。两者一起口服的过程中，经常可以用于治疗气虚、倦怠、乏力、头晕目眩，还有面色无华等血虚的症状，包括心悸、心慌，对于肝脏也有一定的保护。
特别对于女同志，每个月都要来月经造成气血两亏，可以适当的进食当归和黄芪以补充气血。长时间患病的人、做过大手术的人以及老年人，免疫力都比较低下，也适合口服黄芪和当归。

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