阿胶是一种很受女性朋友喜欢的一种补品,阿胶能够补血养血,能够使女性朋友的面色看起来更加红润。不过食用阿胶时也不能忘了阿胶的禁忌,那么吃阿胶要忌口哪些食物,下面给大家介绍5种食物不能和阿胶一起食用。
1、萝卜
吃完阿胶之后就不能够吃萝卜。阿胶有补血养血的功效,而萝卜能够顺气、泄气,一起服用会影响到阿胶补血的的效果。
2、绿豆汤
绿豆汤有清热解毒的功效,而阿胶能够止血补血、增强人体的免疫力。吃完阿胶之后最好的不要食用绿豆汤,绿豆汤属于寒凉性的食物,会降低阿胶的功效。
3、大蒜
吃完阿胶之后最好是不要食用大蒜。大蒜和萝卜一样,都有泄气、促消化的作用,食用阿胶之后再吃大蒜会影响阿胶的药效。
4、大黄
大黄是一味中药材,具有泻热、破积滞的作用。食用阿胶之后不能够食用大黄,阿胶是补益的药材,而大黄是泻下的药材,所以不能够一起食用。
5、茶叶水
茶叶中含有茶碱、单宁酸等物质,这些物质能够和某些药材中成分发生反应,从而影响药物的作用。茶叶水中的单宁酸能够与阿胶中的某些物质发生反应,导致阿胶的效果降低。
阿胶大家都知道的,是一种很常见的食材,它的养生保健的功效还是比较大的哦,可以促进食欲,而且还可以有补血补气的作用和功效呢,阿胶也要注意营养搭配哦,不要和一些不能同食的食物一起食用。
1、萝卜
阿胶不能与萝卜一起食用,萝卜顺气助消化,阿胶补气,两者同吃功效会抵消。服用阿胶前后2小时内,忌吃萝卜。
2、浓茶
食用阿胶最后前后一小时不要喝浓茶,因为浓茶会影响阿胶的药效。
3、大蒜
阿胶不能和大蒜一起吃,食用大蒜会影响阿胶药效。大蒜属顺气和促消化食物,而阿胶是补气药物,这一补一顺作用相抵,大大降低阿胶功效。所以,服用阿胶前后不要吃大蒜,以免降低药效。大蒜和阿胶一起食用会大大的降低阿胶的功效,而且还可以有影响阿胶营养素吸收的作用,所以不宜这样食用。
4、牛奶
牛奶的蛋白质容易和阿胶中的有机物发生反应,降低滋补效果,因此服用阿胶时,忌用牛奶送服。
5、大黄
阿胶不能和大黄一起吃,由于大黄具有泻火的功效,同食不会有什么影响,但是会失去阿胶的作用。大黄也是属于一种中药材,阿胶属于补气养血,大黄属于泻火的中药,两者一起食用得不到好的补充。
关于阿胶不能同食的一些食物,大家都了解了吗,其实食物对于人体的重要性大家都是很了解的,阿胶在滋补的时候要注意多吃选择适合的食物一起搭配,上面的这些一定不要随便搭配哦。
阿胶是较名贵而又常用的滋补药,但是并非非病皆宜的灵丹妙药。中医治病的原则是补偏救弊,辨证施治。阿胶的主要功用是滋阴补血,所以对于阴血不足或身体虚弱者,作为治疗和保健都十分适宜,但气虚阳虚者就不宜使用阿胶。因此,食用阿胶,一定要看清其成分和适用范围,最好征得医生的同意再服用。
为了方便您正确服用阿胶,总结13条阿胶食用禁忌及解决方案如下
1.阿胶的味道有些人不太习惯,可以在其中加入冰糖、蜂蜜等调味。同时可以在饭后服用,这样就不会造成反胃、恶心等情况了。
2.如果服用后感觉口干、牙龈出血、鼻腔干燥,出现热疮,或眼睛干涩、发红、眼眵增多,甚至出现喉咙干痛及大便秘结或大便带血等症状,可能由于阿胶货新,出厂不久,性温助火,可以提前购买阿胶,放置一段时间后服用。
3.食阿胶上火也可能是因为阴虚体质。阴虚的人,阳火相对会显得旺盛,燃烧体内的津液,令人感到口干喉痛,但不一定有口气及眼屎,这种热,我们称为“阴热”或“虚热”。阴虚的人若食壮阳的食物,如阿胶,便会令阳火过旺,身体机能处一种过度兴奋及活跃的状态,便会上火,严重时会出现低热、手足心热及心烦失眠。这样体质的人,可以用乌豆(即黑豆,功能补阴利水,滋养肝肾)60克煎汤,煮至豆烂,然后取汤和炖好的阿胶互冲服。
4.阿胶性滋腻,脾胃虚弱者服用期间饮食不要太油腻、辛辣,少食不易消化的东西,能吃些开胃的蔬菜最好,服用后不要马上吃冷饮冷食。如果配以调理脾胃的药,不但能避免出现不适症状,还能促进阿胶的消化吸收,效果更能加倍。可以将白术、炙甘草、陈皮,煎好后用来冲服阿胶。也可以参考如《超级经典的民间食疗偏方》中某些健脾胃的食疗偏方。另外,山楂虽然可以促进消化,可以配合阿胶吃,但是可能会出现口黏、舌苔厚腻等症状。
5.如果是体寒怕冷的人,吃阿胶的时候可以加一点桂圆。肾虚的人,也可以再配上一点枸杞。
6.气虚的人可以加入党参或西洋参一起服用,气血双补,效果更好。气虚表现主要为呼吸浅短,声音低微,神倦懒言,动则汗出,食欲减少,舌质淡,全身精神不佳,体力不济。
7.用作一般滋补,宜在空腹时服用阿胶。阿胶作汤剂时,宜热饮,不要凉服。阿胶作膏剂时,宜用沸水化开食用。阿胶作丸剂时,用温酒或温开水送下。
8.如果观察发现口舌生疮,小便太黄,舌苔发黄,说明阳气较盛、内热很重,宜消火后服用阿胶。
9.患有感冒或月经来潮时,应停服阿胶,待病愈或经停后,再继续服用。
10.由于阿胶的蛋白有抗原性,所以,患荨麻疹等皮肤过敏性疾病和长期处于高敏状态的人服用后,很容易发生过敏;它也能激活抗体,因而患有红斑狼疮等自身免疫性疾病的人,须谨慎使用。
11.服用阿胶也需要忌口,在前后2个小时内,不要吃萝卜或大蒜,否则会降低阿胶功效,也不宜饮浓茶。
12.注射阿胶溶液进行动物试验,证明能升高血压,对抗创伤性休克,有预防进行性肌营养不良的作用,所以,高血压病人应该慎用或不用阿胶进补。中风病人也不宜进补阿胶,因阿胶会增加血小板(中风病人通常是血瘀),从而可能引起再次中风。
13.大黄与阿胶相克,忌用。
当我们了解了阿胶的这些服用小技巧,生活中我们就可以轻轻松松享受阿胶给我们带来的快感了。
--------------------------------------------------------------------
这些资料不是我的原著,我是转了别人的文章
见参考资料站(/Knowledge/8/84.html)
本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/yinshiyingyang/12277.html.
声明: 我们致力于保护作者版权,注重分享,被刊用文章因无法核实真实出处,未能及时与作者取得联系,或有版权异议的,请联系管理员,我们会立即处理,本站部分文字与图片资源来自于网络,转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益,请立即通知我们(管理员邮箱:602607956@qq.com),情况属实,我们会第一时间予以删除,并同时向您表示歉意,谢谢!
上一篇: 压面怎么做好吃
下一篇: 腌酸菜白菜怎么切丝