木瓜的治病用法与食疗方推荐

木瓜的治病用法与食疗方推荐

木瓜除了是一种非常美味的水果以外，还可以作为治疗病症的良药，因为用木瓜做成的一些药方，对一些病症的疗效非常好，很多人可能对木瓜的治病用法不了解，接下来本文将为大家具体介绍，关于木瓜的治病用法相关的食疗方，希望能让各位对木瓜有更进一步的了解。

木瓜的治病用法

治脚气、脚痒：选用一个新鲜嫩木瓜，去籽后煎水服用，能够止痒杀菌，对于脚气病症有很好的疗效。

治肾脏虚冷：选用两个大木瓜，削皮去核，倒入五十克青盐、五两甘菊花末，填满后放入蒸笼蒸熟，捣成膏，再加入八两新艾青，制成跟梧桐子差不多大小的丸，每次服用十丸，用米汤送服，一天服用两次，能够滋补肾脏，适合肾虚之人服用。

治脐下腹痛：取五钱木瓜，一颗枣肉，柔叶三枚，一起加水煎服。本方可以止痛，能够用于治疗脐下腹痛的病症。

治脚筋挛痛：准备三枚木瓜，半酒半水，煮烂后捣成膏，趁热贴在痛处，然后用布棉浸水裹住脚，等热气消散后即可。每天使用三次，能够有效改善脚筋挛痛的病症。

木瓜的食疗方

木瓜花生大枣汤

材料：准备五颗大枣，一百克花生，一斤半木瓜，少量的片糖。

做法：先把木瓜去皮，将内核去除干净，再把它切成块，然后把木瓜、大枣、花生、片糖全部倒入锅里，放入适量水，用大火煮沸后改小火煲两个小时后食用。

功效：木瓜花生大枣汤可以温补强身，非常适合哺乳期的女性服用，能够促进乳汁的分泌，让奶水增多。

虎骨木瓜酒

材料：取三十克虎骨，一个木瓜，五十克玉竹，十斤高粱酒，二两桑枝，防风、秦艽各十五克，白茄根、川续断、红花、五加皮、天麻、当归、牛膝、川芎各三十克，适量的冰糖。

做法：先把备好的所有药材研细成末，用绢袋装起来，然后放入高粱酒里浸泡一周，等到时间再滤清放入少量冰糖即可服用。

功效：服用虎骨木瓜酒可以舒筋活血，强筋壮骨，改善气血，对于体寒，气血不足之人十分适宜服用。

选用木瓜来入药治病的话，确实非常具有疗效，对于上述这几种病症都能够起到良好的效果，将它做成一些食疗方来进行服用的话，也是比较有益健康的，不仅能够增强体质，还可以改善一些不适的反应，尤其是气血不足的人，非常适合服用这几道食疗方。

木瓜的作用及食用方法

木瓜知识介绍：Papaya(Carica papaya)木瓜为蔷薇科落叶灌木植物贴梗海棠或木瓜的成熟果实。前者习称“皱皮木瓜”，后者习称“光皮木瓜”。主产于安徽、浙江、湖北、四川等地，安徽宣城产者称“宣木瓜”，质量较好。夏、秋二季果实绿黄时采摘。皱皮木瓜置水中烫至外皮灰白色，对半纵部后晒干；光皮木瓜纵部成二或四瓣置沸水中烫后，晒干。切片生用。
作为水果食用的木瓜实际是番木瓜，果皮光滑美观，果肉厚实细致、香气浓郁、汁水丰多、甜美可口、营养丰富，有“百益之果”、“水果之皇”、“万寿瓜”之雅称，是岭南四大名果之一。木瓜富含17种以上氨基酸及钙、铁等，还含有木瓜蛋白酶、番木瓜碱等。半个中等大小的木瓜足供成人整天所需的维生素C。木瓜在中国素有“万寿果”之称，顾名思义，多吃可延年益寿。
木瓜营养分析：1. 健脾消食 ：木瓜中的木瓜蛋白酶，可将脂肪分解为脂肪酸；现代医学发现，木瓜中含有一种酵素，能消化蛋白质，有利于人体对食物进行消化和吸收，故有健脾消食之功。
2. 抗疫杀虫 ：番木瓜碱和木瓜蛋白酶具有抗结核杆菌及寄生虫如绦虫、蛔虫、鞭虫、阿米巴原虫等作用，故可用于杀虫抗痨。
3. 通乳抗癌 ：木瓜中的凝乳酶有通乳作用，番木瓜碱具有抗淋巴性白血病之功，故可用于通乳及治疗淋巴性白血病（血癌）。
4. 补充营养，提高抗病能力 ：木瓜中含有大量水分、碳水化合物、蛋白质、脂肪、多种维生素及多种人体必需的氨基酸，可有效补充人体的养分，增强机体的抗病能力。
5. 抗痉挛 ：木瓜果肉中含有的番木瓜碱具有缓解痉挛疼痛的作用，对腓肠肌痉挛有明显的治疗作用。
木瓜补充信息：1. 选购木瓜诀窍：木瓜有公母之分。公瓜椭圆行，身重，核少肉结实，味甜香。母瓜身稍长，核多肉松，味稍差。生木瓜或半生的比较适合煲汤；作为生果食用的应选购比较熟的瓜。木瓜成熟时，瓜皮呈黄色，味特别清甜。皮呈黑点的，已开始变质，甜度、香味及营养都已被破坏了。
2. 木瓜中的番木瓜碱，对人体有小毒，每次食量不宜过多，过敏体质者应慎食。怀孕时不能吃木瓜只是怕引起宫收缩腹痛，但不会影响胎儿。
木瓜适合人群：一般人群均可食用
1. 适宜慢性萎缩性胃炎患者、缺奶的产妇、风湿筋骨痛、跌打扭挫伤患者、消化不良、肥胖患者；
2. 不适宜孕妇、过敏体质人士。 木瓜食疗作用：木瓜性温、味酸，入肝、脾经；
具有消食，驱虫，清热，祛风的功效；
主治胃痛，消化不良，肺热干咳，乳汁不通，湿疹，寄生虫病，手脚痉挛疼痛等病症。 木瓜做法指导：治病多采用宣木瓜，也就是北方木瓜，不宜鲜食；食用木瓜是产于南方的番木瓜，可以生吃，也可作为蔬菜和肉类一起炖煮。
1.舒筋活络。用于湿痹引起的肢体拘挛疼痛，本品能祛湿邪，解拘挛，舒筋络。常配牛膝、威灵仙同用。
2.和胃化湿。本品气香能醒脾和胃，味酸能生津空运舒筋，常用于治疗胃失和降的呕吐、疼痛、泄泻。

木瓜的功效与作用及食用方法 木瓜的介绍

1、木瓜可以补充营养，提高抗病能力。木瓜含有大量的水、蛋白质、脂肪和多种必需氨基酸，能有效补充营养，增强抗病能力。木瓜有助于治疗乳腺癌，木瓜中的木瓜蛋白酶具有抗淋巴性白血病的作用，因此可以治疗淋巴性白血病，木瓜可以健脾消食，木瓜中含有一种酶，可以消化蛋白质，有利于人体消化吸收食物，因此具有健脾消食的功效，木瓜还具有防疫杀虫、抗痉挛等功效。

2、一般建议木瓜去皮后可以生吃。这样有利于吸收木瓜丰富的营养价值，具有利尿、除湿、理气、润肠的功效。可以促进肠道蠕动，胃肠功能不好的，也可以选择蒸后食用木瓜，从而减少木瓜寒凉特性对胃肠道的刺激。

推荐两款用木瓜制成的保健食疗

木瓜在我们生活中非常受大众欢迎，是水果中的佳品，不仅营养丰富，而且口感相当不错，木瓜的美味深受人们的青睐，而且木瓜可以做成很多的保健食疗方，接下来，将为大家推荐两款有木瓜制成的保健食疗，希望能够对大家提供些参考，进一步的了解木瓜。

木瓜鱼尾汤

用料：准备一斤半木瓜，一斤鲩鱼尾，盐1茶匙，生姜3片，油1汤匙。

作法 ：

①木瓜去核、去皮、切块。

②起油锅，放入姜片，煎香鲸鱼尾，先将鲩鱼尾煎香，再用两碗滚水落锅煮片刻，才倒回堡内用文火煲，这样可使汤水呈奶白色，更美味可口。。

③木瓜放入煲内，用8碗水堡滚，再舀起2碗滚水倒人锅中，与已煎香的鱼尾同煮片刻，再将鱼尾连汤倒回堡内，用文火煲1小时，下盐调味，即可饮用。

功效：木瓜鱼尾汤味道非常的鲜美，而且对于女性来说非常适合服用，特别是女性朋友在生产完以后，服用该汤，可以起到很好的调理效果，不仅能够改善食欲不振的情况，而且能够使乳汁的分泌起到很好的下奶功效。服用木瓜鱼尾汤还能健脾胃。

木瓜鲜奶汁

原料：准备半斤木瓜、鲜牛奶两杯、白砂糖适量、碎冰块适量。

方法：取新鲜熟透木瓜，去皮、核，切成大块。将木瓜块、鲜牛奶、白砂糖及适量碎冰块放入果汁机中，打碎成浓汁，即可饮用。

功效：木瓜鲜奶汁味道比较浓香，不仅好喝，而且营养非常的丰富，可以起到很好的润肤养颜功效。但是一定要注意，木瓜鲜奶汁并非人人皆宜，脾胃虚寒者禁用。

以上所介绍的两款木瓜的食疗方是非常值得大家平时进行品尝的，制作的方法也相对比较简单，如果没有做过的话，不妨参照上文介绍的方法来进行制作，不仅味道非常的好，而且保健效果极其的好，但是大家要注意，木瓜并非人人适合吃的，要看个人的体质，如果是特殊体质或者病状的话，那么一定要避免食用。

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