黄豆能补充雌激素吗,黄豆可以补孕酮吗

黄豆是我国的传统食物食物之一，黄豆做的豆浆就受到了很多朋友的喜爱，每次在早餐之后就会喝一杯豆浆。黄豆的好处有很多，那么对于女性朋友或者孕妇来说，黄豆能补充雌激素吗?接下来让我们一起来看看吧。

1、黄豆能补充雌激素吗

黄豆可以补充雌激素，黄豆中含有的雌激素含量较高，所以可以通过吃黄豆来补充雌激素。但是如果身体的雌激素严重不足，光靠吃黄豆来补充是完全不行的，这时建议前往医院，找专业的医生来进行诊治和开药。

2、黄豆可以补孕酮吗

吃黄豆可以一定程度地补充孕酮，黄豆中的孕酮含量较高，并且黄豆被誉为天然黄体酮，所以如果在怀孕早期出现孕酮低的情况时，可以吃黄豆来进行补充。除了吃黄豆以外，孕妇也可以通过吃菠菜、芹菜或者药物来帮助补充孕酮。

3、黄豆对女性卵巢的好处

吃黄豆对于女性的卵巢是有好处的。黄豆中的雌激素含量较丰富，所以经常吃黄豆有利于卵巢的生长，并且也能够避免卵巢缺乏雌激素而导致的萎缩，并且黄豆还能够延缓衰老，能够减少乳腺癌以及子宫癌症的发病几率。

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