现在的生活节奏很快,万事万物都赶不上人一天的周转速度,那么这也是社会发展的必要历程罢了。生活的方方面面都有着这样的高速度,水果蔬菜的生长都有着农药在催促。那么今天要来说一说的就是,我们在清洗农药的时候,有没有什么小窍门呢?
在众多的食物里面,瓜果蔬菜是我们经常需要食用的食物之一,但是现如今的瓜果蔬菜,在生长种植的过程里面,少不了农民伯伯们“农药”多的催生以及呵护,那么当我们将其买回来之后,是需要好好清洗的,不然讲这些农药吃下肚,对我们身体是有害的,那么我们有哪些清洗农药的小窍门呢?在这里要给大家说明的是,首先第一点,清水浸泡,先用流动的清水清洗这些瓜果,之后再将瓜果放在清水里面浸泡,不要少于十分钟的时间,浸泡两次左右即可;第二,添加小苏打、瓜果清洗剂等等辅助品一起浸泡清洗,大约五到十五分钟左右的时间,这样也利于清洗掉农药;需要提醒大家的就是,叶子类的蔬菜,我们最好是清水加辅助剂的浸泡,加速农药的溶解跟流失。
以上文章的主要内容,就是给我们大家大概的讲解了,当水果蔬菜上面,还残留着一些农药的时候,我们需要怎么样去清洗,才可以将这一残留农药清洗干净,等等一些小方法的介绍。希望上述讲解的一些方法,对我们清洗农药、洗干净瓜果蔬菜有些帮助 。
可以用流水力量冲掉农残。清洗果蔬的最佳方法是将其放在滤器里用流水冲洗,而不是简单浸泡。“流水的力量可以冲掉农药残留,使用蔬菜清洁刷来刷洗蔬果也有一定的帮助。使用果蔬清洗剂清洗后,必须用自来水漂洗两次以上,或用流动清水反复冲
果蔬农残分两类:附着式,农残只在果蔬表面;内吸式,农残已渗入果蔬皮中。前者可以通过冲,最直接有效,冲洗 30秒以上并伴随搓揉动作,大部分农残会被去掉,而后者只能削皮。
这样洗最安全
1、浸泡水洗法;对表面光滑的果蔬,如苹果、西红柿等,短时间浸泡后洗净效果最好,苹果表面农残去除率可达90%以上。表皮不光滑的果蔬,浸泡后洗净较好,但浸泡时间不能过长,超过20分钟反而增加亚硝酸盐,损失维生素。
2、储存法;蔬菜买回来后在通风处晾晒2~3小时,能去除部分农残。冬瓜、南瓜等可先放一周再食用。
3、热水法;沸水焯洗能去除大部分有机磷农药。放入沸水中2~5分钟捞出,常用于芹菜、青椒、菜花、豆角等。
以上内容参考:人民网——清洁剂除果蔬农残 越洗越脏?
不少人到菜市场去买菜时,总会担心购买的蔬菜水果是否有农药残留。
其实目前蔬果农药残留有两种形式:一种是附着在蔬果表面上;另一种是蔬果生长过程中,农药直接进入其根茎叶。这两种形式,以第一种较为常见,且相对容易处理。
清洗、浸泡等蔬果“解毒”方法很多人都知道,但如果不注意这些方法的小细节,就会事倍功半,甚至适得其反。
1、第三遍才浸泡
清水冲洗是去除残留农药和其他污染物的基础方法。许多人买了蔬果回家,就直接装满一盆水来浸泡。殊不知,如果蔬果农药残留比较严重,那么农药在水中溶解后,可能会进一步反向渗入到蔬果中。所以,为保险起见,可以把清水浸泡这道程序改在冲洗两遍后进行。
2、先洗菜、再择菜
择好菜,接着才洗菜,是多数人既定的程序。但为了帮蔬果“解毒”,不妨把这两道程序颠倒过来。青菜、豆角、瓜类等择好、切好后再冲洗浸泡,不仅可能使残留的农药更多地渗入到蔬果里面,还会使蔬果中的维生素流失严重,简直是“赔了夫人又折兵”。
3、碱水浸泡法
有机磷类杀虫剂是常见的蔬果残留农药之一。有机磷杀虫剂在清水中的溶解度较低,但是在碱性环境下,其分解会快点。因此,可以在清水中加入少许碱面(即食用碱,一般500毫升水中加入5~10克),用以浸泡蔬果约10分钟,然后再用清水冲洗3~5遍。要注意的是,碱水浸泡“解毒”的同时,还会使蔬果中的多种维生素遭到破坏,因此这个方法不要随便滥用。
4、生物消解酶去除法
这种方法和碱水浸泡法类似,就是在清水中加入特定的生物消解酶,用于浸泡蔬果。理论上这个方法是不错的,但实际上,一种消解酶不可能对所有农药都合适。因此,除非确切知道残留的是什么农药,才可能针对地用相应的消解酶。否则,不仅没能消解残留的农药,还增添了新的化学物质。
5、开水烫
这是大多数专家都比较推荐的做法。氨基甲酸酯类杀虫剂也是较为常见的残留农药种类之一。这类农药会随着温度的升高而加快分解。因此,对于这类农药残留的蔬果,可以选择用开水快速焯烫,然后迅速捞出,用清水冲洗一遍再直接食用或进行烹调。
一般情况下,大家都无法得知自己所购买的蔬果是否有农药残留,以及残留的到底是哪种农药。因此,有针对性地用碱水、生物消解酶浸泡几乎难以做到。所以,最“老土”的清水冲洗浸泡法,是适用面最广的。
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