经期女性能不能吃山竹

经期女性能不能吃山竹

水果是生活中人们的必备品，种类不同，口感和营养价值也是不同的，很多人都喜欢吃南方的水果，比如说山竹这种水果大家都吃过吧，它的口感酸酸甜甜的，非常的好吃，其实它对于女性来说有改善经期体质的作用，我们来了解一下。

女性经期可以吃山竹的，在月经期内尽量的不要吃辛辣的食物及喝酒等，在其他饮食方面没有什么要特别注意的。月经期是女性身体抵抗力比较差的阶段，这个时候很容易出现细菌的侵袭，所以建议女性在经期一定要注意保暖和私处的卫生情况，对身体健康有益。

山竹含有一种特殊物质，具有降燥、清凉解热的作用，这使山竹能克榴莲之燥热。如果吃了过多榴莲上了火，吃上几个山竹就能缓解。而且山竹中含有的丰富的蛋白质和脂类的物质，对于身体有滋养的作用，特别是对于女性身体虚弱或者是营养不良的情况有很好的调养的作用，很适合女性们食用。

功能主治

消炎止痛，收敛生肌。用于肠炎，小儿消化不良，胃、十二指肠溃疡，溃疡病轻度出血，口腔炎，牙周炎;外用治烧烫伤，下肢溃疡，湿疹。这些疾病都适合吃山竹，它可以调节人体的各个器官的功能，从而改善身体的状况，对身体健康是有很大的帮助作用的。而且山竹中含有的钙质和维生素有很多，具有调养的作用，平时的时候可以放心的食用，而且还可以有降火和美容肌肤的作用哦，如果是肝火旺盛和皮肤不好的人可以经常吃山竹，清热解毒，改善皮肤。

关于山竹的好处，上面小编给大家介绍了，女性在经期的时候是可以放心食用山竹的，可以有调经调节体质的作用，同时也适合女性出现的身体虚弱啊，或者是消化不好等情况也有很好的改善的作用，对身体健康是很有益的。

经期可以吃山竹吗？

还是可以吃的,经期增加全面的营养。不要吃有刺激性的食物，粗细搭配。多吃些营养丰富的食品,以及新鲜蔬菜和水果.多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等.忌食刺激性食品,如辣椒、酒等,这类食品均能刺激性器官充血,增加阴道血流量.

月经期可以吃山竹吗？

您好，月经期间可以吃山竹，但要适量。月经来潮的前一周的饮食宜清淡，易消化，富营养。可以多吃豆类，鱼类等高蛋白食物，并增加绿叶蔬菜，水果，也要多饮水，以保持大便通畅，减少骨盆充血。希望我的回答对您有所帮助，祝您健康。

月经期吃什么消炎药效果好,月经来了能吃山竹吗

山竹是一种比较常见的水果，也有不少的女士比较喜欢吃山竹，因为山谷的口味较好，而且风寒的营养也是比较丰富的，适当的生产组可以达到养颜美容和提高身体免疫力等效果，但是吃山竹也有一定的注意事项，所以月经来了能吃山竹吗?

月经来了能吃山竹吗
来月经可以吃山竹的。山竹有一定的收敛止泻，养阴生津的作用。能够补充体内所需要的钙、锌、镁等微量元素，矿物质及膳食纤维等。但是因为山竹性寒，所以不建议体质虚弱的女性在经期服用，最好是等到月经结束以后再食用。对于体质比较好，经期比较正常的女性来说，一般在经期吃3-5颗山竹问题不大，不用特殊的处理。在经期一定要注意多喝水，保证体内水分充足的摄入。同时要勤换洗内裤及卫生巾等，经血是细菌最好的培养基，注意卫生可减少阴道炎及宫颈炎症的发生。

山竹含有丰富的蛋白质和脂类，对机体有很好的补养作用，对体弱、营养不良、病后都有很好的调养作用。山竹中还含有丰富的钙质、磷质，维他命B和C。另外，山竹果肉含丰富的膳食纤维、糖类、维生素及镁、钙、磷、钾等矿物元素。月经期间适量吃山竹可以补充经血流失的营养成份，体质虚寒并且有痛经的妇女不适合在经期吃山竹。

月经期吃什么消炎药效果好
女性在经期行房之后，为了避免发生感染，必要时最好可以吃一些消炎药，比如阿莫西林、抗妇炎胶囊、甲硝唑等等，不过一定要在医生的指导下用药，不要自己随意乱吃，以免给健康带来影响。

如果觉得只是吃消炎药不放心的话，可以考虑到医院做B超查看宫腔内的情况，出现宫内淤血时，可以服用益母草冲剂治疗，同时意保持外阴的卫生，必要时可以服用抗炎的药物，并且注意继续定期的复查。

经期行房的危害非常大，女性在经期进行性交容易引起子宫收缩，导致脱落的内膜碎块随着经血逆流进入输卵管，随后沿着输卵管进入到腹腔、盆腔，这样很容易引起子宫内膜异位症。该疾病会引起输卵管与子宫、盆腔发生粘连的现象，严重时会影响排卵，造成不孕的出现。

经期行房还会容易导致生殖系统的感染。在经期性交时，很容易将外阴以及会阴周围的一些病菌带入女性的阴道、子宫颈，经血是细菌等微生物的良好培养基，促进细菌的滋生繁殖，感染子宫内膜，甚至累及输卵管和盆腔器官，从而给女性的健康带来危害。

月经期可以吃山竹吗

月经期间可以吃山竹，但要适量。月经来潮的前一周的饮食宜清淡，易消化，富营养。可以多吃豆类，鱼类等高蛋白食物，并增加绿叶蔬菜，水果，也要多饮水，以保持大便通畅，减少骨盆充血。希望我的回答对您有所帮助，祝您健康。

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