女人一直自拍是心理疾病吗？(喜欢发自拍的女生都是什么心理)

求赞求关注是正常心理需求

心理专家说，每个人都有被关注的需要。小孩为让大人关注自己，故意做出一些出人意表的事情。中学生为了吸引异性及同学们的关注会穿着奇装异服，在求偶阶段的青年男女更是为了引起异性的注意故意打扮自己。到了老年，父母又为了让儿女关注自己故意耍小脾气。网民把自拍照片发布到网上，目的就是引起别人的关注。

人们照镜子也好，拍照片也好，自我认识的过程本身又是一种自我强化的过程。在观赏过程中就有一种自我满足和强化。而每个人都有的本能窥视欲，又使这些自拍照片在网上大有市场，反过来又大大刺激了这些自拍者兴奋性，让他们产生一种满足感，接着，为得到更多的关注，自拍者又会和其他人的进行比较，这样的几重刺激就让他们更加热衷于此。

炫耀式分享者多为表演性性格

把自己正常的生活状态通过自拍方式分享到社交网络上，让大家来关注，来沟通互动，这当然是无可厚非。但也存在一部分人，把自己生活中较好的一面，甚至是少部分奢侈生活场景拿来炫耀，并且高频率出现，这就难免让看的人觉得异样。

最近，网上相传一种说法：借自拍来炫耀者，可能显示出内心缺乏安全感，缺乏自信，也就是心理脆弱的表现。

“炫耀式分享者多为表演性性格，倒也不是说是由心理脆弱引起，但他的性格肯定有些缺陷，过分自我中心，爱表演，往往以一种清高的姿态视人，这种性格的人很难与人相处融洽。”陈星分析道。

自拍成瘾需要综合干预治疗

“爱自拍”没问题，但是出现社会功能损害，不能正常上学、上班、生活等极端情况，就是自拍上了瘾，是一种心理障碍的病态表现。

对此，陈星说：“不单是自拍，游戏、赌博等其他方面也一样，先天性格因素，会决定一个人是否容易沉迷某样事物，也就是自我控制能力每个人各有好坏。” 另外，陈星还表示，一旦涉及此类极端心理疾病，都需要综合干预治疗。具体可分为两个部分：第一，心理疏导；第二，药物治疗。其中，心理疏导包括引导患者对其自身有正确的社会地位评价、观念认知，以及平和乐观心态。

不论是何种自拍，不论是出于什么样的心理，女人喜欢自拍都是她们的自由，这些行为都是正常的行为。试想，哪一位女性不希望把自己最美丽的一面展现出来呢？所以如果你的女朋友喜欢自拍，那么可以睁一只眼闭一只眼，给她足够的自由。

喜欢发自拍的女生都是什么心理

很多女生都会喜欢在朋友圈里面发自拍照，这是很常见的一种现象。许多直男癌不懂这是什么心理。下面是我分享的女生喜欢发自拍的心理，一起来看看吧。

女生喜欢发自拍的心理 自恋但不自信

疯狂迷恋自拍的女人往往是自恋，但是并不自信。

有人提出了一个理论：一个女生的自拍数量，跟她身边比她漂亮，或者是她认为比她漂亮的女孩子数量成负相关。简单的说，我漂亮我照，你丑，你走开。所以，如果一个女生总是要跟你一起自拍的时候，你要当心了，很可能她认为你很丑!

而一个内心真正自信的人，是根本不需要通过自拍的方式来获得肯定和成就感的。

获得关注

这是每一个人都有的心理。不论我们是在朋友圈展示什么东西，我们都是在向外界寻求肯定，希望获得他人的关注。

喜欢自拍的女人更是如此，她们在内心是怀疑自己的美貌的我是不是很漂亮?我是不是很有吸引力?快给我点赞啊!

控制欲

喜欢自拍的人，不一定会喜欢被别人拍。因为在自拍的过程中，能获得一种掌控的感觉。

在自拍的时候，我们可以随意的掌控拍摄的角度，时间，构图，如果不好看，还可以选择一键美颜，拍出自己最想要的样子。

思想开放

热衷于自拍的女人往往思想更加开放。

因为在我国的传统文化中，女性的典型特点是矜持，保守，害羞的，不要说自拍了，就连大门都不让你出去。而现在在朋友圈主动展示自己的女人，敢于展示自我，思想比较开放。

寂寞

谁在忙得晕头转向的时候还去自拍啊?身边有男朋友了，就开始秀恩爱了，为什么还要自拍?当一个女人无聊的时候，自拍就当是照镜子，消磨一下寂寞的时光了。

记录与分享生活

有的女生之所以发自拍，只是为了记录一下当下的美好时光，将来也可以作为很好的留念。或者是与自己的好朋友分享此刻的美好心情与感受。记录生活是一件很有趣的事情。

求偶策略

科学的解释是：频繁的展现自己姣好的面容能够增加求偶机会。男性是视觉动物，女生刷自己的脸，或者是进行一些修饰都是可以理解的，为的就是吸引男人。男人不要抱怨，有本事你就不要上钩!

女生自拍有哪些经典的姿势 1、捂嘴

跟遮眼睛的原理差不多，可以帮助拍照者凸显眼部的精致妆容和美甲的效果。

2、?比手枪?

这个姿势和托腮有些类似，可以通过遮盖下巴和面颊突出面部的精致与小巧。

3、挤压脸颊

即拍照时轻轻用手挤压脸颊，可以有效的突出唇部，制作出?嘟嘟唇?的视觉效果。

4、伸?爪子?

模仿猫咪将手做出动物小爪子的动作自拍，很多女生认为，这可以为自己增添几分野性与俏皮的味道。

5、藏眼睛

主要是指拍照时用手遮盖住一只眼睛，以此来凸显自己刚做的美甲或眼部妆容，这也是流行的一种自拍姿态之一。

6、用吸管

自拍有时也需要一些小道具，比如吸管。不少女生在拍照时会手拿饮品，用吸管喝饮料，看起来自然又贴近生活，还不失俏皮可爱。

7、捏脸

?捏脸?乍看起来有点奇怪，不过它可以有效帮助自拍者减少嘴边的法令纹等，而且还会增添一些可爱迷糊的感觉。肉肉脸的姑娘可以尝试。

8、轻咬嘴唇

这种轻咬下嘴唇的自拍姿势颇受十几岁少女们的欢迎，乍看之下有点像?鸭子嘴?的效果。它可以帮助拍照者制造出一种纯真、无辜的感觉。

9、剪刀手

说到自拍，自然离不开经典姿势?剪刀手?。潮流女生在自拍时虽然还是会用到这一姿势，不过仍会在花样上有所创新，新潮度也不减当年。

10、托腮

这种姿势更是被不少人戏称为?牙疼?，这种姿势的妙处在于手的加入可以减少脸部的视觉面积，制造出一种小脸的假象，由此?托腮?也逐渐成为女生们最爱的自拍姿势之一。

女生自拍的技巧 1.学会使用后置摄像头自拍，前置摄像头太渣就别用了

手机前置摄像头无论从像素还是图像优化方面，跟后置摄像头都有很大差异，拍出来的照片容易变得模糊，画质像素又差，何必呢?其实用手机后置摄像头拍照一点都不难!只要把手机平放在你的脸前面，让手机镜头与你双眼保持平行，拍照时眼镜往镜头中央看就OK了!

2.善用音量键快捷拍照，按屏幕快门难度过大

自拍往往会因为姿势和角度问题，很难或无法按到屏幕上的拍摄按钮，其实市面很多手机都能够利用音量键实现快捷拍照滴，直接用手指按音量键就搞定拉!

3.耳机线自拍超方便，手短也不怕

除了音量键能够快捷拍照，手机耳机线也能够当快门用的哦。特别是两三个人自拍时，往往要把手伸得比较长，手短就悲催了。解决办法是利用手机耳机线，利用线控来自拍，以iPhone为例，打开相机后，按下耳机线上的音量+或音量-键即可拍照哦。方便又防抖，何乐而不为!

4.借助手机三脚架，自拍无鸭梨

三脚架同样适合于手短人群，就算不手短每次都得伸手臂很酸好吗!每张自拍照背后都有一只伸得很累的手臂╮(╯▽╰)╭，X宝J东神马的都有各式各样的手机拍照支架，淘个适合自己手机型号的玩玩，架好了还怕拍不出靓照咩!

5.倒数计时拍照，从容摆好姿势

有了手机三脚架，势必就要用上倒数计时拍照了。无论是iPhone还是Android手机，都内置了计时拍照功能，只要设定好倒数秒数，赶紧跑回去摆好Pose，一张美照就诞生拉!

6.让脸小很重要

既然都用上三脚架了，那么我们的双手就用来摆姿势拉，当然各种姿势都是为了脸小更好看，45度仰角自拍，稍微托腮，单手捂脸让头发自然盖住脸等等技巧都可以用上。适用自拍人群，老是觉得自己脸太胖的童鞋哈!

7.全景自拍，来点风景配美人

自拍每次都拍人脸拍久也乏味，如果自拍时很想也拍进身后的风景，不妨试试手机全景自拍功能。目前很多手机也支持全景拍照，实在不支持就下个App呗。当然此技巧需要多加练习才能拍出好照片，有兴趣多试试!Cycloramic这款甚至还能利用iPhone自转来实现全景自拍，流弊大了!

8.善用自拍App，挥挥手就拍照

虽说倒数计时拍照方便，可是当手机与拍照点太远时，跑来跑去也是费劲啊!利用Wave Cam这款App就能实现挥手拍照了，只要你站在手机前面挥挥手，手机自动识别动作后就能启动快门拍照了!此外也有微笑自拍应用HappyShutter，声控自拍vapp，你可以到App Store上搜索自拍，淘些好玩的App试试。

9.修图App用起来，变身全民女神

以前呢还要学神马Photoshop才能将照片修得很漂亮，现在一大把美图App可供选择，功能更是逆天，一键就搞定了!不管是美白还是瘦脸，无论是祛痘还是瘦身长腿统统都能搞定，是不是很震惊呢!

下图是用某款修图应用做出来的效果，各种功能应有尽有，小白也能轻松学会，这反差实在太大大大了啊，先让我静一静!

10.脸要小，脚如何更修长

一个已婚女人，整天朋友圈发自拍照片是什么心理？

　? 由于手机的普及和社交网络的发达，许多人都喜欢在朋友圈发一些自拍照或者分享工作生活中的所见所闻，这已经成为了现代人们的一种生活方式。尤其是那些爱美的又长得漂亮的年轻女孩，更是乐此不疲的秀着自己的各种自拍照。但是一个已经结婚的女人却每天都还要在朋友圈晒照，那就多少有点不妥。之所以会出现这种现象，主要有两个原因。

　　1、虚荣心作怪

一个长得较丑的女人是绝不会把自己的照片发到朋友圈的，只有那些长得较为漂亮的女人，才会乐此不疲的上传自拍照。别人的点赞和羡慕、讨好和奉承，不但会增强女人的自信心，而且还会满足她们的虚荣心。

如果一个人长时间的沉溺于某种令自己感到兴奋的行为，就会上瘾而无法自拔。所以一个女人要是在结婚之前就习惯每天晒照，那么在结婚之后也很难改变。因为她们已经拥有一颗虚荣的心，变得不再矜持和含蓄，甚至极少数的女人还别有用心。

2、感情不顺

很多的女性在结婚之后就变成了全职太太，老公在外面挣工作挣钱，她们在家中带孩子打理家务。要知道一个人在家中是十分无聊和寂寞的，如果没有自己感兴趣的事来打发时间，那就十分的难熬。

因此，有些已经结婚的女人就，就在朋友圈晒自己的自拍照，通过与别人的交流，来获得感情上的慰藉。一个和丈夫感情很好的妻子，是绝不会频繁的在朋友圈发自拍照的，因为她会顾及到丈夫的感受。

可以很确定的说，没有哪一个男人会允许自己的妻子每天都在朋友圈晒自拍照，毕竟自拍照就是隐私的一部分，把自己的私生活每天都在朋友圈大方的展示，这于情于理都不合适。所以奉劝那些晒照上瘾的已婚女士，为了家庭的和睦和幸福，千万不要频繁的晒自拍照，偶尔发一下并无不可，而且最好是和老公在一起。

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