有很多女性经常花一些不该花的钱,购物后又常常后悔,因为心血来潮时买的东西根本用不上或很少使用。心理学称这种状态为“超购症”。
心理学家指出:“超购症”可说是轻微变态的一种表现。在购物中,压抑的心情虽可以有所缓解和得到发泄,但为此却常常付出可观的金钱代价。“超购者”大致有以下几种心理隐症:缺乏自我价值感和自信心。在购物中以“名牌、精品、高价、孤品、极品”来间接为自己定位。
性压抑、嫉妒、紧张、劳累、孤独等都会导致人们无目的地购物。女性由于体育活动、抽烟喝酒很少,故心理补偿与发泄的渠道便多为购物。为了消磨无聊的闲暇时间。人们在找不到文体活动场所之时,逛街购物无形中会成为业余生活中的一项较主要的内容,这是看来主动实为被动的复杂心理过程。
妇女在有月经来临前的几天里常伴有“超购行为”的发生。经前妇女心理的烦躁波动无疑是引发“超购”的导火索。
那么,如何改变和防止“超购症”的发生呢?
1.上街购物时加强计划和目的性,打算买什么就带上相应数目的钱,这样可防止“冲动性”购物。
2.无目的地逛街时,最好到大众化商场,而不是“精品店”。
3.逛街时最好约上同伴或异性亲友同行,购物时多请他人参谋。
4.在垂青某商品时,先别急于掏钱,而是暗示自己:“改天再来吧。”等改天又来时,由于心情不同了,购物欲可能下降。
5.对欲购物品尽可能地发现它的不足与缺点,这样你可以在期待更完美的物品问世中,缓解购买欲望。
6.独自上街面对热情的货主而情不自禁时,对可买可不买的商品狠狠地杀价。
7.心中空虚、压抑、无聊时,最好的解决方法是去参加较强烈的体育运动,而不是去逛街购物。
约束自己呀。强制储蓄呀!别的款式的衣服可以适当买些高质量价格高的品牌,周末假期穿。买一次肉疼半个月,可能就把买衣服的频率降下来了。最主要的还是心理上调整自己,养成良好习惯。疯狂购物也是一种心理疾病呀。
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