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夏季养生
夏季养生之孕妇篇(夏天孕妇的饮食原则)
夏季养生之孕妇篇夏季天气炎热，对于孕妇而言更是苦不堪言，一个人吃饭，两个人吸收，走路锻炼身子重，身上的汗流更是不止，不能使用任何防晒用品，又不能整天窝在空调室内，还要保持心情舒畅。在这个炎炎的夏日，亲爱的准妈妈们到底该如何养生呢？一、饮食方
夏季
更是
2023-05-03
夏季养生误区
夏季天气闷热，像一般学校还有一些人群是没有条件处于空调室里的，外界的空气湿度很大，再加上温度也是非常的高，室内更是闷热难耐，晚上都有可能难以入眠，所以夏季人的精气神更是不足。为了克服影响睡眠质量的种种问题，有些人有想出了一些绝招，这些绝招他
睡觉
更是
2023-05-03
夏季降火防暑,你是这样吃的吗(夏天吃什么食物防暑？)
夏季降火防暑,你是这样吃的吗夏天一到，整个人都如同闷闷不乐的了，炎热的天气，似乎总是让人喘不过气来。尤其是对于体质比较热的朋友更是难受了，很容易上火了。就算不是这样的体质，也是很容易上火的了。要知道，上火是对身体不好的了，尤其是损害脾胃肝脏
夏季
更是
2023-05-03
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