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...人参吗,搭配鸡汤更健康说到人参，这是我们大家都非常熟悉的食物了吧，我们很多人都是非常喜欢吃人参的了，由于人参的营养价值很丰富，对于体质比较虚弱的朋友们来说就会选择吃人参了，那么我们应该怎么吃呢，下面就...
栏目:中药常识 作者:祝由师
...根据自己的口味和需要选择自己适合的种类。红豆是比较熟悉的一种五谷，一般红豆做粥具有美容养颜的作用，下面介绍一看红豆薏米莲子粥，它的好处很多，而且做法也不难。无
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...果都可以既补充营养，又不会有过多的热量，那么我们所熟悉的竹笋可不可以帮助达到减肥的效果呢?1.在减肥期间选择使用竹笋
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...不陌生；但如果提到中医导引术，或许很多朋友对此并不熟悉。其实中医导引术，是在中医理论指导下的传统运动，可以强身健体，辅助治疗慢病。中国导引术与瑜伽一样，
栏目:道家养生 作者:大道家园
红豆沙是热性还是凉性红豆沙是我们平时生活中比较熟悉的一种食物，它就是以红豆和原料所制作而成的，吃起来非常美味，且营养价值比较丰富，但是我们在平时生活中对于食物也具有热性或者凉性的区分，那么红豆杉是属于...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...的花，核桃花也是一种中药材。不过很多朋友可能对核桃熟悉，对核桃花就相对陌生一些，那么核桃花的功效与作用具体有哪些呢?1、核桃花的功效与作用核桃花的营养价值高，核桃花中含有丰
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
梅干菜是怎么腌制的相信大家对于梅干菜都是很熟悉的，它是一种蔬菜，经过特殊的工艺制作变成口感独特，并且营养价值也是很高的，通常情况下，大家都是再外面购买梅干菜，有清楚梅干菜是如何制作的吗?下面大道家园网...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
吃五花肉的注意事项有哪些五花肉是大家最熟悉的一种养生食物，我们是会经常吃到这种食物的，我们很多人都爱吃这种肉类食物的，可以很好的帮助我们补充营养，同时我们吃五花肉还能有效的补充营养，那么具体五花肉吃的...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...误区吃素是大家都不会陌生的，在平时很多人都对吃素很熟悉，这是我们促进健康的好方法，可以很好的起到一个养生效果，大家完全可以通过吃素来增强身体素质，帮助我们改善身体不适，但是吃素的时候也会有一定的误区，...
栏目:健康综合 作者:祝由网
药浴如何进行,这些时间最适合药浴药浴是大家都很熟悉的，也是我们很重视的一个养生方法，大家在平时完全可以通过药浴来促进健康，是调节我们内脏健康的好选择，同时对我们保护好皮肤健康也是有意义的，那么具体我们...
栏目:健康综合 作者:苹果养生