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本文关键词:老,春,夏,秋,冬 汆鳗鱼丸用到的食材 海鳗肉 : 200克虾仁 : 50克猪腿肉 : 15克香菜末 : 适量高汤 : 500克胡椒面 : 适量 香油 : 适量料酒 : 适量姜汁 : 适量 盐 : 适量味精 : 适量干淀粉
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:男,春,夏,秋,冬 干煸鳝鱼丝用到的食材 鳝鱼 : 1000克 芹菜 : 150克 姜 : 25克 葱 : 25克 蒜 : 40克郫县豆瓣 : 30克醪糟汁 : 50克味精 : 1克花椒面 : 1.5克酱油 : 15
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本文关键词:女,秋,冬 芹菜烧鸡条用到的食材 嫩公鸡 : 1只（约1250克） 芹菜 : 200克 葱白 : 50克 姜 : 25克 盐 : 5克味精 : 1.5克水淀粉 : 75克酱油 : 20克 醋 : 10克料酒 : 25
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本文关键词:女,春,夏,秋,冬 栗子粥2用到的食材 糯米 : 60克 栗子 : 10个 冰糖 : 适量 栗子粥2的功效与作用 栗子可养胃健脾，补肾强骨，适合全身无力、疲倦的孕妇食用。 栗子粥2做法 1.栗子去皮，糯米清水浸泡30分祌
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本文关键词:春,夏,秋,冬 洋葱炒肉丝用到的食材 猪肉 : 150g 洋葱 : 200g 盐 : 1.5g酱油 : 30g水淀粉 : 75g油各 : 75g 汤 : 50g 洋葱炒肉丝的功效与作用 洋葱味辛入肺而宣散，甘则健脾以助
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本文关键词:冬 牛肉蔬菜汤用到的食材 牛肉 : 500g 西芹 : 200g 洋葱 : 50g 土豆 : 50g 西红柿 : 50g葱段 : 适量姜片 : 适量料酒 : 适量 盐 : 适量 牛肉蔬菜汤的功效与作用 俗话说“冬吃
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本文关键词:夏 李子酿鸡腿用到的食材 李子 : 3个鸡腿肉 : 4片 盐 : 适量 黑胡椒 : 适量黄油 : 适量 糖 : 适量 李子酿鸡腿的功效与作用 据《本草纲目》记载，李子花和于面脂中，有很好的美容作用。 李子酿鸡腿做法 1
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本文关键词:冬 干煸牛肉丝用到的食材 牛腿肉 : 300g 芹菜 : 100g蒜苗 : 50g 姜 : 25g干辣椒 : 3根 豆瓣 : 30g 盐 : 1.5g味精 : 1g花椒面 : 1g料酒 : 15g 油 : 75g 干
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本文关键词:夏 红酒浸雪梨用到的食材 雪梨 : 1个 红酒 : 适量 香叶 : 少许 冰糖 : 少许 红酒浸雪梨的功效与作用 美容养颜。 红酒浸雪梨做法 将梨去皮放在沙锅中，加红酒和香叶后烧开，放入冰糖，慢火炖半小时，使梨的颜...
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本文关键词:春,夏,秋,冬 鲫鱼豆腐汤用到的食材 鲫鱼 : 400g 豆腐 : 400g料酒 : 15g 盐 : 适量味精 : 适量 葱 : 适量 姜 : 适量水淀粉 : 少许 鲫鱼豆腐汤的功效与作用 清心、利水。 鲫鱼豆腐汤做
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