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...一味地喝具有清热解火的荷叶茶，容易损伤正气，尤其是失眠多梦的人群，不宜饮用，以免影响睡眠，其次女性喝荷叶茶宜清淡，禁忌大量
栏目:禁忌 作者:品茶
...随着夏日湿热天气的到来，湿热体质者会出现头昏脑涨、失眠心淨、食欲缺乏、体重下降等现象，不仅如此，他们脸部和鼻尖也经常油光发亮，
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...红枣汤的功效与作用 本品可健脾益胃、补血安神，适宜失眠、心悸、健忘、虚劳赢弱、脾胃虚弱、神经衰弱、自汗、盗汗
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
...们很多人都是会睡觉的时候被热醒的，很多人都是会出现失眠的状况，所以我们在夏季是需要很好的为我们自己创造一个良好的睡眠环境，帮助我们很好的进
栏目:夏季养生 作者:四季调养
...中益气、强健筋骨之功效，可防治神经衰弱、头晕耳鸣、失眠健忘等症。 黄酒糖蛋做法 将黄酒烧开，然后打进鸡蛋1个
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:失眠 芎脑芷汤用到的食材 羊脑 : 1个 川芎 : 6g 白芷 : 10g 芎脑芷汤的功效与作用 祛风止痛。适用于顽固性头痛。 芎脑芷汤做法 羊脑用热水烫硬，挑净筋血，放入砂锅与川芎、白芷同煮，炖1小时后去渣即可。饮汤...
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
现在的生活节奏非常快，所以在这时候我们很多人都会被失眠的问题所困扰，出现睡不着的情况往往让人感觉非常崩溃，在第二天一整天都会显得无精打采，所以对睡不着的问题就要及时解决才行，那么吃什么可以缓解，一起看...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...来了。 这样的日子，让人连呼吸都充满了着急的味道，失眠、抑郁随之而来。 难道人生才开始没多久就要绝望了吗?清朝末期，有一个人同样经历过这样的情况，
栏目:历史探究 作者:众妙之门
...，这在心理学上就被称为“躁狂症”。近日以来，门诊处失眠、焦虑患者明显增多，而季节特征特别明显的春季躁狂症患者，
栏目:杂谈 作者:医案日记
...脾肾，就容易出现亚健康状态。脾肾不好的人可能会出现失眠、脱发、记忆力减退等多种并病症，从中医角度来看
栏目:健康生活 作者:夕阳红