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便秘能吃山药吗我们有些人会长期被一个问题困扰着，就是便秘，正常人每天都会大便一次，但是有些人却好几天一次，这样就导致了很多毒素堆积在体内没有办法及时的排出体外，时间久了会很容易得癌症。如果便秘的话我们...
栏目:健康综合 作者:祝由网
本文关键词:滋阴扶阳类 枸杞山药炖鳝鱼用到的食材 鳝鱼 : 1条 淮山 : 50g 枸杞子 : 50g 肉苁蓉 : 15g 巴戟 : 15g 北芪 : 15g 枸杞山药炖鳝鱼的功效与作用 强腰膝，补肾阳，适用于肾阳虚衰、小便清
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
山药属于药源同食的食物，在冬季也受到了很多人的追捧，只要每天坚持喝一碗山药粥就能够延年益寿、补益脾胃以及补充气血等，不妨跟着小编来了解一下喝山药粥的好处。经常喝山药粥会有4大功效，这2类人群喝山药粥应小...
栏目:饮食营养 作者:佚名
气血不足常喝花生山药粥最好花生山药粥用的是新鲜的山药或者山药干，加上花生，就是可口美味的花生山药粥。花生具有fiction丰富的不报而脂肪酸和蛋白质，容易被人体消化吸收，而且其中的维生素C和其他矿物质非常丰富，...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
可以一起食用，二者同食并不相克，且营养丰富。可做山药南瓜粥或是山药南瓜羹。山药南瓜粥主料采用南瓜、山药和粳米。南瓜中含有丰富的微量元素钴和果胶。山药南瓜粥具有滋补作用，有利于促进血液循环，防治糖尿病，...
栏目:中药常识 作者:小七
材料：山药300克、白糖100克，食用油、芝麻、玉米淀粉各适量做法：1、将山药去皮、洗净、切块;2、撒上玉米淀粉拌匀;3、锅内放油，放入山药炸至山药表面有起泡后捞出;4、炒锅内放少量油，放入白糖小火炒制;5、待白糖炒至颜...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
药用植物山药斑纹病药用植物山药斑纹病山药学名Dioscorea opposita Thunb.别名“淮山”，为薯蓣科藤本植物，以干燥块根入药。有补气、益肾精、健胃化痰功效。分布在全国各地。症状又称山药白涩病、薯蓣柱盘孢褐斑病。主要为...
栏目:杂谈 作者:医案日记
山药能治什么病|山药有什么作用|山药什么样真假辨别山药(侯宁极《药谱》)【异名】藷藇、署预(《山海经》)，薯蓣、山芋(《本经》)，诸署、署豫、玉延，修脆、几草(《吴普本草》)，藷(《山海经》郭璞传)，山藷(《别录》)，...
栏目:中医健康 作者:中药大全
山药和酸奶是可以一起吃的，这两种食物之间的营养并不冲突，而且营养价值都很高，可以为人体带来很多的好处。不过吃山药和酸奶也有很多需要注意的地方，乱吃很可能会对健康造成不利影响，下面就来详细了解山药和酸奶...
栏目:健康生活 作者:佚名
山药怎么做成蛋糕平时，很多人都喜欢吃一些甜点，比如山药蛋糕。它非常有营养，口感也很好，对身体很好，是一种很滋补、开胃的东西。工作疲劳的时候吃一些，可以给人补充很多能量，让人做事效率更高。它对眼睛很好，...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚