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当胃肠不舒服时，足三里是经常使用的一个穴位。但是要区分实证和虚证，当实证时，也就是患者舌苔发黄，舌苔较厚、口臭便秘等，此时按摩右侧足三里时，要从左侧开始，顺时针按摩。按摩腹部能够治疗便秘就是这个道理，...
栏目:健康生活 作者:祝由网
用三棱针在经络穴位、皮肤浅表部或静脉血管进行针剌，放出少量血液达到治疗目的一种方法，起源于石器时代的眨石剌血法。本法治疗咽炎，具有通经活血、开窍泻热、消肿止痛的作用。疗效较好。泻血疗法的针具是三棱针。...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...治”三年一疗程，一年三次，头伏、中伏、末伏的第一天穴位敷贴效果最好，伏天的其他时间亦可治疗。一般成人8-10小时，儿童4-6小时，每次4片，根据个体差异，贴敷时间也可以做适当调整。贴敷期间，慎食辛辣、海鲜、羊肉...
栏目:季节养生 作者:健康管理师
...领亚健康1、叩头每天早晨或晚上睡前轻叩头部--刺激头部穴位。全身直立，放松。双手用手指轻叩头部，从前额向头顶部两侧叩击，再从头部两侧向头中央。次数自定，一般50次左右。2、梳头用木梳（别用塑料、金属制梳，最好...
栏目:上班人群 作者:健康管理师
...奇经八脉之一，可以约束诸经，带脉穴则是足少阳胆经的穴位，具有调经止带、健脾利湿、通经活络、调理气血、解毒除病等功效。一、带脉的作用与功效带脉环绕在腰腹部，是一条横行经脉，可以约束诸经，用于治疗月经不调...
栏目:中医健康 作者:中医推广者
... 气功点穴按摩减肥术的方法是：在肥胖者身上点按有关穴位，再加气功按摩治疗，可消耗肥胖者体内的脂肪，抑制和减少脂肪在体内的堆积，达到快速减肥的目的。
栏目:运动健身 作者:佚名
拔罐穴位:脾俞穴,胃俞穴,中脘穴,章门穴,阴陵泉穴,足三里穴, 关键词: 让您吃饭香 随着工作和生活节奏快，压力大，人们饮食常常不规律，甚至暴饮暴食，导致各种胃部疾病的发作，而这些因素也会造成脾虚。脾胃位...
栏目:拔罐 作者:医点通
艾灸穴位:神门穴,大陵穴,内关穴,中脘穴, 关键词:心中舒坦不阻塞 胸闷，轻者可能是神经官能性的，即心脏、肺的功能失去调节引起的，经西医诊断无明显的器质性病变；严重者为心肺二脏的疾患引起，可由冠心病、心肌供...
栏目:艾灸 作者:医点通
艾灸穴位:大椎穴,中脘穴,足三里穴,商丘穴, 关键词:稳定体内新陈代谢 痛风是由于体内嘌昤物质的新陈代谢发生紊乱，导致尿酸产生过多或排出减少所引起的疾病。尿酸过高，尿酸盐结晶沉积在关节、软骨和皆脏中。病变常...
栏目:艾灸 作者:祝由网
刮痧穴位:风府穴,大椎穴,天柱穴,风池穴,肩井穴, 人们经常会长时间地面对电脑，驾车和坐在柔软的沙发上看电视，而这种颈部、上肢长期保持同一姿势或长时间重复同一动作，加上空调的普遍使用，人们会在不知不觉中感到颈...
栏目:刮痧 作者:祝由网