带脉包括一经一穴,带脉是奇经八脉之一,可以约束诸经,带脉穴则是足少阳胆经的穴位,具有调经止带、健脾利湿、通经活络、调理气血、解毒除病等功效。
一、带脉的作用与功效
带脉环绕在腰腹部,是一条横行经脉,可以约束诸经,用于治疗月经不调、赤白带下、腹腰拘急疼痛、痿证等。
二、带脉穴的功效
1、调经止带:带脉穴是胆经和带脉的交汇穴,有调经止带之功效,能改善月经不调、带下、经闭等。
2、健脾利湿:带脉穴有健脾的作用,脾主运化,脾胃虚弱则运化失调,造成水湿内停。坚持按揉或针刺带脉穴能健脾阳,并能振奋胆经的阳气,促进水湿代谢。
3、通经活络:带脉穴和腰腹部、膝关节等部位的肌肉、韧带等组织相关联,能起到通经活络的作用,缓解腰腹部、腿部疼痛。
4、调理气血:带脉穴位于腰部,与肝、脾、肾三大脏器密切相关,可调理气血,改善机体气血不足的问题。
5、解毒除病:带脉穴在人体内被称为“毒门”,有排毒解毒的功效,防止毒素累积过多。
患者应在专业中医师指导下按揉、艾灸、针灸带脉或带脉穴,按揉时力度应该轻柔,不可用力过猛,且要注意保暖,防止身体受凉受寒。
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