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秋天要多吃南瓜和萝卜,有益健康秋季干燥，可以多吃南瓜防燥。秋天气候干燥，许多人会出现不同程度的嘴唇干裂、鼻出血及皮肤干燥等症状。此时，应该多吃富含维生素A、维生素E的食品，这类食品对增强机体免疫力、改善秋...
栏目:秋季养生 作者:四季调养
...不会胖的人，想变成这样的人吗？那么就来一起看看吧。多吃不发胖5大秘诀1 、热饮和汤是必需品多吃也不会胖的人肠胃功能较好。为了提高肠胃功能，吃饭的时候一定要和热饮或汤。这样就能温暖肠胃，促进消化，排出体内废...
栏目:健康生活 作者:祝由师
...注意保养，这样身体才能健康。水果是女性很好的食物，多吃水果对身体也是很有好处的，水果的种类很多，哪些水果是不适合女性多吃的呢，下面小编就来给大家具体的介绍一下。一、西瓜夏天吃西瓜是特别舒服
栏目:女性 作者:关爱女性健康
女性永葆青春应该多吃这些食物女性是容易衰老的群体哦，所以要注意保养，很多的女性都不会保养，出现了一些衰老皮肤暗黄的表现。特别是想要留住青春是更不可能的了，那么女性永葆青春的秘诀的什么呢，不妨从食物中入...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
多吃黄鳝可以保护视力增强记忆力随着社会的不断的发展，我们的生活也越来越好了哦，我们在生活中也经常能够吃到黄鳝这种食物了哦，黄鳝虽然外观确实不怎么好看，但是黄鳝的营养价值是非常的高的哦，我们多吃一些黄鳝...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
熬夜的人要多吃水果,这些缓解疲惫水果大家不会陌生，在平时我们经常吃水果可以促进健康，这样可以起到的养生效果也不错，能帮助我们补充大量的维生素，而且对熬夜的人群来说，在平时就更应该多吃些水果，这样可以帮...
栏目:健康综合 作者:祝由网
春季多吃深色果蔬补充维生素春季是一个人们都感觉到幸福的季节，这个季节，人们都会去踏青啊，或者是到室外呼吸一下新鲜的空气。这样才能保证健康的新陈代谢。除了活动以外，饮食上面也是需要注意的，春季应该多吃一...
栏目:春季养生 作者:生活常识网
肺结核饮食多吃哪些食物好肺结核是一种对健康危害极大的肺部疾病，具有一定的传染性，因此需要及时治疗，并且在生活中做好护理工作，那么肺结核饮食多吃哪些食物好？肺结核应该多摄入哪种营养？肺结核适合摄取的营养...
栏目:健康生活 作者:佚名
老年人不宜多吃葵花籽老年人不宜多吃葵花籽葵花籽含油量高，且这些油脂大多属于不饱和脂肪酸，进食过多不但会消耗体内的胆碱，使体内脂肪代谢失调，脂肪沉积于肝脏，将会影响肝细胞的正常功能，造成肝功能障碍，还容...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...干的，这是秋燥引起的，那么，秋燥怎么办?缓解秋燥要多吃润燥排毒食物。秋燥怎么办 多吃润燥排毒食物秋燥会导致上火、咳嗽、喉咙痛的症状，与体内毒素积多有关系，此时排毒很关键。“秋燥”对人体的影响主要是因为天...
栏目:健康生活 作者:夕阳红