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不同的食物营养价值不同，我们应该合理的搭配食物。老年人到了冬季会出现身体素质差的情况。而且还要注意御寒的一些方式方法。饮食是很重要的一个方面，来看看这些御寒的食物吧，可以促进代谢。富含矿物质的食物怕冷...
栏目:老人 作者:夕阳红
孕妇低糖食物有哪些怀孕期间是女性需要谨慎的一个阶段，尤其在食物方面也要有所注意，面对一些不健康的食物来说，孕妇是万万不能吃的，而且还需要挑选一些对孕妇有好处的食物进行食用，而且在用量方面也要有所注意，...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
一、吃哪些食物能补充钙元素呢食物中含钙丰富的品种很多，主要有牛奶、豆类及其制品、海产品、鸡蛋、芝麻、核桃仁等坚果类食物。在天然食物中，牛奶的含钙量高，每100克鲜牛奶含钙120毫克，而其容易吸收，被认为是最好...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...引起排尿困难，导致身体出现浮肿的状态。那么，利尿的食物有哪些呢？一起来看看吧！利尿的食物有哪些1、薏米薏米分生熟两种，生熟各半互
栏目:饮食营养 作者:佚名
<p>香菇是个好东西，可以帮助人体对抗癌症，我平常可喜欢吃了，但是我记得香菇有很多食物禁忌，香菇不能和什么食物一起吃？</p>
栏目:健康早知道 作者:食养人
助孕的食物，包括富含水果类、坚果类、蔬菜类、豆类、肉类等食物。1、水果类：比如葡萄、猕猴桃、木瓜、牛油果等，当中含有丰富的维生素C，具有抗氧化的作用，有助于保护卵子和精子免受自由基的损害。2、坚果类：比如...
栏目:女性 作者:吃出健康
老人便秘怎么办？可多吃这几款食物老年人便秘了要怎么办呢？这是老年人常常会出现的不适症状，老年人便秘是可以通过饮食来进行调理的。今天，就来为大家推荐一下老年人便秘可以吃的食物和食谱，快来一起看看都有哪些...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
小满时节药事录吴桂芳 四川旺苍县中医院 青天赐 四川旺苍中学5月21日是农历小满节，此时万物繁茂，生机旺盛，诸多中草药有效成分含量高，正是采掇之时。故乡川北山区此时节可采集之药有金银花、川芎、乌梅、藿香、蒲...
栏目:杂谈 作者:医案日记
在生活中，我们每个人都出现过嗓子不适的情况了吧，这对于我们很多人来说都是比较常见的了，虽然这并不是一个非常严重的问题了，但是对于我们的正常生活影响可不少了，那么我们都有哪些缓解嗓子不适的方法呢，下面就...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...然性的富有弹性、光滑的肌肤，不妨多吃富含胶原蛋白的食物。在日常饮食中，通过食物萃取胶原蛋白，不但方法简单有效，而且能让皮肤自然呈现迷人光彩。富含胶原蛋白的食物：1、猪脚、猪皮与
栏目:减肥美容 作者:佚名