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...是，在用名贵中药进补时，一般不与浓茶、萝卜等同服，还要避免腥、辣、刺激性强的食品，以免抵消药效或产生毒副作用。其次，尽管名贵中药的滋补作用十分明显，不可盲目使用或滥用。人参、鹿茸、冬虫夏草、阿胶
栏目:中医基础 作者:绿色饮食在行动
...。许多人长期处于紧张状态，既要忙工作，又要忙家事，还要挤出时间来学习新知识，为自己充电，长时间的超负荷运转从而导致身体透支。此外，由于过于繁忙，
栏目:杂谈 作者:医案日记
...压醋不仅仅是中国人饭桌上至关重要的调味料，它的用处还要很多，身边的食物大多都离不开醋，这种酸酸的调味料是女人的最爱，无论是拌凉菜还是喝汤，大家都会放些醋来调味，他是仅此于盐，位居第二的调味必需品，醋的...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...人来说，减肥是一件很困难的事情，因为需要控制饮食，还要加强体育锻炼，而对于肥胖的人来说，运动是一种很痛苦的事情，那么不运动怎么减肥呢?下面给大家介绍不用运动的减肥饮食食谱。不运动怎么减肥1、薏米山药粥食...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...，这样是可以帮助我们烹饪出美味食物的，而且八角茴香还要注意，由于八角茴香是有一定药用价值的，所以我们应该挑选出优质的八角茴香才行，一起
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...给宝宝准备辅食的时候非常头疼，既要保证营养的充足，还要让宝宝容易消化和吸收。那么什么样的辅食适合宝宝喝呢?青菜牛肉粥就是我们推荐给大家的一道非常适合宝宝喝的粥。牛肉有丰富的铁质和维生素，青菜中的维生素...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...经常会吃到的一种菌类了，它的味道是非常鲜美的，而且还要很多的营养价值，所以就受到了大家的喜爱，经常会出现在我们的餐桌之上，但是大家知道应该如何挑选好的香菇吗，下面就让我们一起看看应该怎么办吧。我们在生...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...多朋友很喜欢的一种汤了，它的味道是非常不错的，而且还要很强的营养价值，但是大家知道吗，冬瓜排骨汤其实是可以和很多食物一起搭配的哦，下面就让我们看看都有哪些搭配方法吧。冬瓜有清
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...寒冷而困扰了。春季万物复苏，当然除了削减衣服以外，还要在饮食上面注意，多吃一些有营养清淡的食物，下面介绍两款适合春季食用的粥类哦。◆猪肝粥材料：粳米200克，猪肝60克，食盐、葱、姜
栏目:春季养生 作者:生活常识网
...比如枸杞子，就是一个非常不错的养肝明目的食物。此外还要多吃些新鲜的蔬菜
栏目:春季养生 作者:生活常识网