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...美味水果，当然，尤其是我们女性朋友们，在生活中经常食用这些水果，更是可以起到非常不错的补充营养和调高记忆力的作用的，下面我们一起来看看。苹果苹果这种美味的水果也
栏目:女性 作者:关爱女性健康
春季食用淮山炖猪蹄,轻松调理肠胃材料：猪蹄1只、淮山200克，盐、蒜苗花、葱姜、料酒各适量做法：猪蹄剁小块放入沸水中焯烫，淮山去皮、切小块、浸泡;在锅中放入适量的水、猪蹄、葱姜、料酒大火煮开转小火慢炖约1个小...
栏目:中药常识 作者:祝由师
如何食用橄榄油最好,这样吃更健康营养橄榄油是非常健康营养的食物了，对于橄榄油这种食物，我们很多人都是比较喜欢吃的了，我们都知道经过橄榄油烹饪出的食物味道是很不错的了，再加上出色的营养价值，那么我们应该...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...作用，很多血脂偏高和血糖偏高的人都喜欢吃荞麦，那么食用荞麦降血脂和降血糖的效果如何呢？接下来，本文将为大家做出详细的介绍，希望能给各位提供有效的帮助。吃荞麦是
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
适合孕妇食用的菠菜做法在平时的生活中很多人都是非常不喜欢吃菠菜，因为菠菜有一股青涩味，但是大家要知道菠菜的营养价值非常的高，含有我们身体所需要的多种营养物质，可以很好的强身健体，今天我们大家就一起来了...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
哪些人不适合食用芥子,副作用有哪些很多人可能都不知道芥子，其实这是我们生活中一种比较常见的药材，在治疗很多的疾病上面都有着很不错的效果。虽然说服用芥子的人比较多，但是这不是说芥子不会对我们人体造成影响...
栏目:健康综合 作者:终南道医
...的,其中的矿物质、微量元素的含量也是比较多的,适当的食用海参对身体有很好的滋养功效。那么，老人吃海参需要注意什么？我们一起来看看吧。老人吃海参需要注意什么1、不宜多吃海参含蛋白质14.9克，脂肪0
栏目:老人 作者:生活小常识
...的人、糖尿病患者慎食。 【适宜人群】：一般人群均可食用。尤适宜慢性支气管炎、肺原性心脏病、阴火虚旺患者。 银
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...过敏体质者不宜多食毛豆 【适宜人群】：一般人群均可食用，幼儿、尿毒症患者忌食，对黄豆有过敏体质者不宜多食。 毛豆的营养信
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...炎及肾功能不全者忌食。 【适宜人群】：一般人群均可食用。尤适宜口干烦躁、咽干喉痛者，大便干燥、痔疮、大便带血者，上消
栏目:饮食营养 作者:佚名