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...作强度大，更要掌握一些必要的保护身体的措施，以尽量减少加班中的健康损耗。1、及时补水 加班会消耗身体大量的水分，应该及时补充。2、合理加餐 半夜饿了，一定不要吃方便面，最好以水果、面包、清粥、小菜来充饥，...
栏目:上班人群 作者:办公室的那是事
...制品的透热性、吸汗性优于化纤制品，浅颜色的衣服可以减少热量吸收，穿起来比较凉快。夏季运动着装
栏目:男性 作者:小爱
...些下酒菜，配合酒会更加美味，而且有些下酒菜还有助于减少喝酒对身体的危害，不过有些菜不宜在喝酒的时候吃，那么喝酒时不能吃哪些菜？夏季哪些菜不适合当下酒菜？喝酒时不能吃哪些菜
栏目:健康生活 作者:佚名
...牙齿吗？让我们来一起看下。1.盐用盐水漱口，当时可以减少口腔细菌的数量。但是，盐水漱口后，细菌反
栏目:功效 作者:品茶
...药材树体为了抵抗冻害的一种自我保护措施，通过落叶可减少水份的异常散失，避免树体因失水过多而死亡。冻后落叶会使萌芽推迟，因此，一定要待树枝萌芽后并可以分辨枯死枝条时，及时剪除枯死枝、病虫枝，尽量保留存
栏目:杂谈 作者:医案日记
...帮牙齿进行大扫除，能擦去附着在牙齿表面的细菌，从而减少牙菌斑形成。越是嚼得费劲，就越能刺激唾液分泌，
栏目:杂谈 作者:医案日记
...择焯水，这样不仅能去除蔬菜表面的农药残留物，也可以减少一些蔬菜的草酸含量。但是也有人表示焯水后会不会让蔬菜营养流失，那么蒜苔需要焯水吗?如果焯水的话蒜苔需要焯水多长时间才能不破坏掉它本身的颜色?针对这个
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...就是我们常见的一种瓜类食物，到了秋季的时候，降雨量减少，天气干燥，人们一不注意补水，就会出现上火、咳嗽、便秘的情况。一旦便秘，吃药是不合理的解决办法，很多人会选择食疗的办法改善。喝苦
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...题，所以这个季节要多喝水，多吃一些滋阴润燥的食物，减少一些秋季疾病的发生。很多人都有嘴角干裂的问题，如何去改善你知道吗，来看看这些小方法。秋季是口角炎的高
栏目:健康综合 作者:祝由网
...食物就是很重要的选择了，多种食物多种搭配，这样才能减少食物营养不良，才能让胎儿更加的健康。孕妈妈能不能吃鹌鹑你知道吗，吃了有什么营养，下面就来看看相关的内容。1、孕妇能不能
栏目:女性 作者:关爱女性健康