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...会出现一些偏差。当今社会流行的气功中，专为女子编的功法甚少。因此，为妇女们提供一些练功方法，供妇女们使用，使妇女们都能得到祛病健身
栏目:健康生活 作者:慧莲居士博客 慧莲居士
静坐，是道家养生中比较常见的一种功法，通过练习静坐法，不仅可以帮助人缓解压力，还可以治疗很多种疾病，以达到养生的作用。在习练静坐法时，不仅要心静，更要掌握一定的技巧。静坐之法，从理论上说要在一个静字，...
栏目:健康生活 作者:网络 佚名
...炼中“动”与“静”的有机结合，它既包括功法锻炼中的动静结合问题，也包括动功、静功的练法及其结合问题。一、动静相兼的内涵众所周知，动是绝对的，静是相对的，宇宙间一切事物
栏目:传统武术 作者:佚名
...法术修炼体系，也为神仙不传秘法，行此法能延年不老。功法：每日日出后起身入净室内坐定，先念净身咒七次，然后取一盅净水含口中向东方喷洒，再念净心咒七次，再念迎日健身炼形咒七次，再用朱砂画太极迎日炼
栏目:符咒法术 作者:奇门遁甲
...臀翻左臀”就是其中最显明的论点之一。陈氏太极拳核心功法为丹田内转，丹田内转是在大脑中枢指挥下，腰、腹、臀部、会阴诸肌肉群
栏目:运动健身 作者:众妙之门
...是拨、转、推、刺、扎。专击敌人死穴之要害部位，故此功法为戴氏心意拳之独特的超短器械套路。古拳谱云：“铁筷子，长尺许
栏目:运动健身 作者:众妙之门
...个部位2、筑基炼功中精气神的作用3、筑基阶段凝炼三宝功法的用语4．筑基完成(二)炼精化炁(三)炼炁化神(四)炼神还虚三、结语正文 一、基本精神 《悟真篇》收入于《道藏
栏目:道家 作者:
...宗羲的《王征南墓志铭》，武当派为宋人张三丰所创。其功法特点是强筋骨、运气功。强调内功修练，讲究以静制动，以柔克刚，以短胜长，以慢击快，以意运气，以气运身，偏于阴柔，主呼吸，用
栏目:传统武术 作者:佚名
·莫其康· 陆西星(1520－1606)，字长庚，号潜虚，明嘉靖、隆庆、万历间兴化人，因“九试不第”遂弃儒为道，功法自成一家，被后世道教信徒尊为“东派”之祖，一生著作甚丰，有内丹丛书《方壶外史》和《南华
栏目:百家论道 作者:大道家园
...刻感觉到道教义理与太极拳密切关联，本因此拳的传承和功法原理都是道教文化的传承，而由于宗教的
栏目:气功养生 作者:道医