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【禁忌人群】：啤酒酵母无特殊食用禁忌。 【适宜人群】：医学报告指出：食米的东方民族最容易缺乏水溶性维生素B群，因此必须每天补充，以维持健康。 如果是日常容易感到焦虑、紧张、倦怠、疲劳、食欲不振的人群，就很...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
教你挑选和食用黄芪的小诀窍黄芪是一种很好的药材，在我们的生活中经常能够见到的了，对我们人体的作用也是非常的大的了。黄芪的具体的作用是非常的多的了，黄芪能帮助我们起到很好的补气血的作用的了，那么在生活中...
栏目:中药常识 作者:祝由师
芝麻糊的食用功效以及做法有哪些芝麻糊是我们生活中很常见的食物，芝麻糊我自己也是很爱吃的，芝麻福的味道普遍收到了人们的欢迎，芝麻糊的主要原料就是芝麻，然后加上一些其他的五谷做成的，芝麻糊具有很搞得蛋白质...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
金针菇发黄了还能食用吗金针菇对大家来说都是比较熟悉的，这是我们在平时比较常吃的一种菌类食物，金针菇吃起来的味道不错，对我们健康也有好处，是能够对我们健康有所帮助的，同时金针菇还可以很好的帮助促进健康，...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
食用卷心菜需要注意的事项有哪些卷心菜是一种物美价廉的蔬菜，而且它里面所含有的营养物质又非常多，经常吃一些卷心菜就可以让我们的身体变得更加健康，但是在吃卷心菜的时候大家需要注意的事项也很多，一次性不要吃...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
枸杞菜也有食用的禁忌要小心枸杞菜是非常不错的一种蔬菜，在平时就推荐大家去吃，这样对我们健康来说也是有帮助的，可以起到补充人体所需营养的作用，所以在平时大家就应该去吃些枸杞菜，但是吃的时候也会存在一定注...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
大雁肉营养高,哪些人不适合食用大雁肉在很多人眼里都是非常陌生的一种食物，这的确是非常少见的一种肉类食物，不过实际上我们吃大雁肉是非常不错的，大雁肉的口感非常好，而且营养价值也非常丰富，但是吃大雁肉的时...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
熟地黄的食用办法和注意事项熟地黄是一种中药材，也叫作熟地，熟地黄是植物地黄的块根经过加工炮制之后做成的。熟地黄一般用酒、砂仁、陈皮等反复蒸晒，一直到内外都是色黑油润，质地柔软细腻，这样的是非常好的，也...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...菜肴，冲菜对于平常胃口不好的人们是非常适合的。家常食用冲菜开胃调理减肥瘦身冲菜的口味
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
老北京焦圈的做法和食用益处焦圈是老北京特别流行的一种炸制食品，焦圈大小似碗口，外形似西方的炸面包圈。焦圈的口味酥脆适口，制作出来之后不容易变质，而且储存十天半个月，酥脆不皮。如果去过北京的朋友，肯定吃...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动