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早上起床后，这几个好习惯，或许让你长寿健康，不妨一看随着近些年居民生活水平提高、生活和饮食习惯改变等影响，越来越多的慢性病也悄悄的进入了高发期，比如三高疾病、心脑血管病、肝肾疾病等。也正因如此，我们对...
栏目:健康生活 作者:佚名
人体的新陈代谢会随着年龄的增长而不断减慢，并且机体的消化功能也会因此逐渐减弱，一些缺乏运动的老年人常常只吃几口饭就会有强烈的饱腹感，并且肚子很胀，这是因为消化不良引起的，若长久如此，毒素不能及时排出体...
栏目:老人 作者:夕阳红
不少朋友在平时生活中都想通过一些食物来进行安神补脑，安神补脑的食物其实是比较多的，但是很多朋友对这些事物并不了解，接下来小编将为大家讲解关于安神补脑的一些食物，希望可以给各位提供一些参考和帮助，下面我...
栏目:健康综合 作者:祝由网
控油很多女性属于混合型肌肤，t字区的肌肤总是出现油脂分泌过旺的情况，如果每天在洗脸的时候加入一些食盐，轻轻的按摩几分钟，这样的挤压式按摩对于控油很有效果。消除双下巴很多女生要想搞定双下巴问题，那么这种...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
冬季不妨多喝汤常言道：“饭前先喝汤，胜过良药方”。是因为从口腔、咽喉、食道到胃，犹如一条通道，是食物必经之路，饭前先喝几口汤，等于给这段消化道加点“润滑剂”，使食物能顺利下咽，防止干硬食物刺激消化道黏...
栏目:杂谈 作者:医案日记
得了高血脂，不妨多吃这6种食物，或能让血脂平稳不升高随着人们生活条件的改善，各种“富贵病”也逐渐进入人们的视野，这其中就包括了高血脂。高血脂的发生与许多因素有关，包括遗传、饮食、肥胖等，其中大量摄入高...
栏目:健康生活 作者:佚名
男人若想补充雄激素,不妨多吃这3种食物,让你充满男人味生活中不少男性都因为雄性激素分泌不足带来负面影响，雄性激素分泌正常是维持男性第二性征的重要条件。如果男性持续雄性激素分泌量过少，有可能会让男性身体出现...
栏目:男性 作者:佚名
女性想要调经,不妨多吃一些桃仁说到月经不调相信是每一位女性朋友都曾经尝试过的，这种感觉并不好，通常情况下对于心理的伤害也是非常大的。另外长时间的痛经，对很多女性朋友来说也无疑是一种强烈的打击，那么这种...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
得了高血压，除了用药控制血压增长，还能做什么运动？不妨了解下“高血压”是我国最为常见的慢性疾病之一，总患病人数已经达到了近3亿人左右！很多人都错误地认为，高血压就是一种老年病，但事实却并非如此。要知道...
栏目:健康生活 作者:中医世家
中年男性，保养身体时要注意这6点，有助于增强体质，不妨试试在很多人的固有观念里，都会认为男性体质较好、耐力较强，所以身体健康状况一定会比女性好很多。这种观点其实是非常片面的，对于男性来说，由于工作压力...
栏目:健康生活 作者:佚名