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内养功是以吐纳为主的防治疾病、保健养生的优秀功法,明末清初流传于民间。20世纪40年代经刘贵珍先生挖掘、整理并应用于临床。该功法分静功和动功两种练习形式,“形气神合”贯穿于功法始终。停闭呼吸(亦称为“不平...
栏目:气功养生 作者:道医
内养功是以吐纳为主的防治疾病、保健养生的优秀功法,明末清初流传于民间。20世纪40年代经刘贵珍先生挖掘、整理并应用于临床。该功法分静功和动功两种练习形式,“形气神合”贯穿于功法始终。停闭呼吸(亦称为“不平...
栏目:道家 作者:道医
内养功是以吐纳为主的防治疾病、保健养生的优秀功法,明末清初流传于民间。20世纪40年代经刘贵珍先生挖掘、整理并应用于临床。该功法分静功和动功两种练习形式,“形气神合”贯穿于功法始终。停闭呼吸(亦称为“不平...
栏目:百家论道 作者:网络
“走进大舞的和谐”是 “走进大舞的微笑”、“走进大舞的内涵”的姊妹篇。本文试从和谐的角度,更进一步诠释了大舞的功法技术、功法结构以及功法习练,从结构、节奏、形神、气息、
栏目:传统武术 作者:佚名
气功是保健养生的一个方法,气功的功法有很多,八段锦就是气功功法之一,动作比较的简单,深受健身朋友们的喜欢,那么这套功法为什么叫做八段锦呢?八段锦又有哪些保健养生的功效呢?来听听专家的介绍,长期坚持练整...
栏目:健康生活 作者:祝由网
腾空术功法腾空术秘传绝技,从不轻易示人。此功功效神速,功法独具,打破武林界轻功十至二十年功成的常规。按功法认真习修二至三年即可大功告成;功成后,可随意使身体腾空,离地三尺而不落,从而还可练出预测、遥视...
栏目:诸子百家 作者:荆十三
...谈一下太极拳内功心法的核心问题——调身、调心、调息功法。这个问题之所以是练好太极拳内功心法的核心,首先是因为这三种功法是相辅相成的,不可分割的,它是贯穿整个太极拳内功心法的主导功法,是三
栏目:运动健身 作者:众妙之门
长期以来,武术的教学工作不是停留在功法陈述却吝于心法揭示上,就是抛开实际锻炼而大谈个人感受,致使后学者如人拳学迷宫,转也转不出来。为此笔者把拙文分为功法与心法两部分加以陈述,以期抛砖引玉。一、功法篇之...
栏目:运动健身 作者:众妙之门
...势自此衍变,实为拳法之母。桩功精义浑元桩是武当导引功法,属龙门派心意门技法。据传,此功法在张三峰开创内家拳之前由长春真人邱处机所创。此功法以单纯追求丹境而达到意在养生长
栏目:运动健身 作者:众妙之门
...播的健身气功·易筋经、五禽戏、六字诀和八段锦等功法,均为以调身为基础的动功功法。调身是指对身体姿势和动作的调控,是健身气功锻炼的三要素之一。习练这些功法,仅仅注重调身是不够的,还要注意把握三调合一...
栏目:传统武术 作者:佚名