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...赏析思绪万千、郁闷在心之时，晒晒太阳、呼吸一下新鲜空气、好好睡上一觉，就可以使飘忽不定的情绪得到安定，就可以心平气和地去投
栏目:杂谈 作者:医案日记
...以至于在夜间休息的时候都需要打开着空调，而空调的冷空气，在睡觉的时候稍微不注意就很容易感冒，所以有些人在睡觉的时候会穿上袜子，避免着凉，那么晚上睡觉的时候穿袜子到底好不好呢?下面一起来
栏目:健康综合 作者:祝由网
立秋后就要慢慢的步入秋季了，秋季容易上火，因为空气干燥，很容易出现呼吸系统疾病，要注意清热去火，也要健脾养胃，吃什么呢，这是很多人都想知道的问题，下面介绍百合的相关食谱，可以适合秋季食用。百合半夏薏米...
栏目:秋季养生 作者:四季调养
...你支支招。多喝白开水从根本上预防嘴唇干裂冬天干燥的空气容易让我们的机体缺乏水分，这时你要及时的补充水分，对皮肤特别是嘴唇可以起到很好
栏目:冬季养生 作者:大道家园
...。早晚室外气温低，应将门窗打开，通风换气，保持室内空气清新。中午室
栏目:夏季养生 作者:四季调养
...时间一般建议晨练的时间选择在9-10点左右比较好，9-10点空气清新、含氧量比较高；而且沉集在大气底层
栏目:运动健身 作者:佚名
现在天气逐渐转冷，过敏性鼻炎容易受到冷空气的影响，导致流鼻涕、鼻塞、鼻痒等症状，发作起来呼吸困难，十分难受，那么过敏性鼻炎要如何调理呢？1、调理方法（1）可以取党参10g、白术7g，干姜5g，炙甘草3g，盐酸苯海拉...
栏目:健康生活 作者:佚名
...高，无因用价值，其次放置一天的普洱茶，长时间暴露在空气中，易滋生腐败细菌，因此普洱茶第二天不能继续泡
栏目:冲泡 作者:品茶
...-2天，传染性以潜伏期末到发病3天内最强；其病毒主要经空气飞沫传播，也通过病人污染的物品传播；人对流感普遍易感染，一般以5-20岁年龄组的发病率最高，学生、工人、干部及服务行业的
栏目:杂谈 作者:医案日记
...需要注意冬季不同于其他季节。锻炼时间——冬季清晨的空气清洁度
栏目:杂谈 作者:医案日记