过敏性鼻炎怎么办

现在天气逐渐转冷，过敏性鼻炎容易受到冷空气的影响，导致流鼻涕、鼻塞、鼻痒等症状，发作起来呼吸困难，十分难受，那么过敏性鼻炎要如何调理呢？

1、调理方法

（1）可以取党参10g、白术7g，干姜5g，炙甘草3g，盐酸苯海拉明1.25g。将这些药物磨成细粉，混合均匀后密封备用。每次取0.2g填入肚脐，外用纱布、医用胶带或伤湿止痛膏固定，夏季3天、冬季7天换一次药。这个方法没有任何副作用，孩子也可以放心使用。

（2）饮食方面要忌食生冷刺激的食物，多吃富含维生素C的蔬菜和果品。大枣富含维生素C，益气补血，有抗过敏的作用。可以每天用10枚大枣去核、切片煮水喝。

食疗和中药外敷的方法相配合，1~2周之内会有明显改善，轻度过敏性鼻炎可以完全治愈。

（3）过敏性鼻炎症状较严重的人可以每天按揉迎香穴和印堂穴。迎香穴在鼻唇沟上，鼻翼外缘的凹陷中，有通鼻窍、驱散鼻内郁热和寒气的作用。印堂穴位于两眉中间，眉头连线的中点处，有明眼目、通鼻窍、宁心安神的作用。每次点揉两个穴位分别1分钟，再从下往上推，一直从迎香穴推到印堂穴，推到鼻梁两侧发热为止。

肾阳是一身阳气之本，肾阳充足有助于提升各脏腑的阳气，改善、治疗各类过敏性疾病。委中穴是膀胱经的穴位，有助于改善肾的功能，对治疗过敏性鼻炎也有帮助。

2、过敏性鼻炎食疗方

1、黄花鱼头汤

扶正祛邪，补中通窍。主治慢性萎缩性鼻炎，感冒频繁。

取胖头鱼100克，洗净后用热油两面稍煎待用。将大枣15克去核洗净，用黄花30克，白术15克，苍耳子10克，白芷10克，生姜3片共放砂锅内与鱼头一起煎汤，待熟吃肉饮汁。

2、丝瓜藤煲猪瘦肉

清热消炎，解毒通窍，主治慢性鼻炎急性发作，萎缩性鼻炎，鼻流脓涕，脑重头痛。

取近根部的丝瓜藤3～5克洗净，猪瘦肉60克切块，同放锅内煮汤，至熟加少许盐调味，饮汤吃肉，五次为一疗程，连用1～3个疗程自愈。

3、辛夷煮鸡蛋

通窍，止脓涕，祛头痛，滋养扶，正主治慢性鼻窦炎，流脓涕。

用辛夷花15克，入沙锅内，加清水2碗，煎取1碗;鸡蛋2个，煮熟去壳，刺小孔数个，将砂锅复火上，倒入药汁煮沸，放入鸡蛋同煮片刻，饮汤吃蛋。

4、桑菊杏仁粥

桑叶9克，菊花6克;甜杏仁9克，粳米60克。前二味加水适量煎煮，去渣取汁，加甜杏仁、粳米煮粥。疏散风热，宣肺通窍。早晚食用。

5、柏叶猪鼻汤

消炎通窍，养阴扶正，主治鼻流臭涕。

取猪鼻肉66克刮洗干净，用生柏叶30克，金钗斛6克，柴胡10克同放砂锅内，加清水4碗煎取1碗，滤除药渣，冲入蜜糖60克，30度米酒30克，和匀饮之。

6、羊粉

主治慢性鼻炎取羊睾丸一对，洗净后，放瓦片或砂锅内焙黄(不可炒焦炒黑)，研成细末，用温开水或黄酒送下。每对睾丸一日分二次服完，连续用2-3天见效。

7、黄芪粥

黄芪400g，百术230g，防风240g，桔梗120g，甘草60g，米20g(一天用)，除了米之外，将其他材料磨成粉，拌匀，放入干燥容器(有盖)保存。将400cc水和米放入锅里，大火煮沸，再用小火煮20分钟。将(1)的10g磨粉放入(2)中，小火煮沸，灭火盖上盖等5分钟即可。

3、如何预防过敏性鼻炎

1.局部加温。平时可以把热毛巾敷于鼻子局部或额头面部等部位，可以局部血液循环，改善鼻炎。此外，还可以用电吹风的温热对鼻子或面部进行局部加温，同样可以达到治疗鼻炎的目的。局部加温是预防和缓解过敏性鼻炎的有效方式之一。

2.心情愉快。疾病的疗效除了与治疗是否及时有关，患者的心情也会影响治疗效果。过敏性鼻炎其中一个诱因与心理因素有关，长期处于紧张、压抑等状态下，也容易引起过敏性鼻炎或相关疾病。

3，注意作息。预防过敏性鼻炎要注意避免过度疲劳，注意养成良好的作息习惯，不要通宵上网。

4.积极锻炼。每天坚持晨跑是预防过敏性鼻炎最简单和有效的方法。而且积极进行体格锻炼，可以增强抵抗力，也可以避免其他疾病入侵。

5.预防感冒。很多过敏性鼻炎患者病情反复发作主要都是由感冒引起的。所以预防过敏性鼻炎，首先就要预防感冒。

6.注意饮食营养。食物和药物过敏也会诱发过敏性鼻炎，所以有过敏史的人要特别注意牛奶、鸡蛋、海鲜类食物等过敏性食物和注意使用青霉素、横胺类药物等常见致敏药物。

7.注意环境因素。鼻部接触和吸入某些物质后也可能发生过敏反应，诱发过敏性鼻炎。所以要注意周围环境卫生，比如是花粉、螨虫、动物皮毛、粉尘等都可能是过敏性鼻炎的发病原因。据研究表示，对花粉过敏的人群，患过敏性鼻炎的几率更高。

过敏性鼻炎怎么根治

平时要做好以下2步：

第一步

就是每晚可以洗鼻腔，正式开始之前先把脸洗干净，然后换一盆比较烫的水，浸透热毛巾，拧的半干的时候敷到整张脸上，热气有助于鼻炎的恢复，而且对皮肤也很有好处

第二步

然后就是正式开始洗鼻腔，最好用的是生理盐水，不过洗的姿势要正常，你会发现洗过之后感觉呼吸特别顺畅，就连空气都清新了不少。

鼻炎产品算是最难选择的了，很多鼻炎朋友用过很多产品或者方法都没能治好，要不没效果，要不就是用的时候有效果，没用又来了，都是反反复复。其他治疗鼻炎还是中医好，而中医方面现在用的人较多，有效的算是肤方步利油、乐必通了，尤其是由鹅不食草，藿香，冰片，象皮等等研磨成的乐必通可促进鼻粘膜充血肿胀，添加血液循环，减轻鼻内枯燥感和臭味，改善鼻腔环境，排出鼻毒，修复鼻腔粘膜，使鼻腔问题不再反复发作！一般不是特别严重的坚持用一个半月就可以了。

【日常护理】

鼻炎朋友的鼻子比较敏感，因此不能给它过多的刺激，比如海鲜、辣椒之类的东西就不要吃了。还有就是出门一定要戴口罩，尤其是天气比较干冷的时候，总之怎么小心就怎么来。

得了过敏性鼻炎了该怎么办

尘螨过敏最高应该是6个+号，也称为6级，
皮肤点刺
皮肤点刺根据风团大小分为 —、+、++、+++、++++， 最高6个加号（可能不同医院标准不一样）
血检
血检根据评判标准不同分为0~6级
0-0.35（KU/L） 0级
0.35-0.7 1级
0.7-3.5 2级
3.5-17.5 3级
17.5-50 4级
50-100 5级
≥100 6级

螨虫过敏分很多症状，常见的有皮肤过敏和呼吸道过敏两类：

一、皮肤过敏：主要表现为过敏性皮炎，湿疹等等皮肤问题，还有过敏性结膜炎。

二、呼吸道过敏：主要表现为过敏性鼻炎，过敏性咳嗽，过敏性哮喘等综合征。

三、去医院做过敏原筛查，目前有抽血检测和皮肤点刺检测，都是比较准的。但是不要相信什么生物共振检测，那个不准。

如何判断是否尘螨过敏？

1、尘螨过敏多半会有鼻子眼睛痒，尤其是晚上睡觉或者早起有鼻噻咳嗽打喷嚏等问题，到空气好的地方就好转。

2、打扫卫生的时候症状变严重，换季的时候新换被褥或者衣服，就有明显的严重的情况。

3、就是出现了刚刚提到的各种疾病症状

一般治疗分三个方面：

1、改善生活环境，减少过敏原接触。

过敏是体质问题，本身并不是病，只是说您属于过敏性体质，在不遇到过敏原（螨虫以及螨虫产生的尸体粪便等形成的灰尘）的情况下，您是根本不会有任何过敏症状的。

所以预防过敏性疾病的最好办法就是改善生活环境，避免接触过敏原，不接触或者少接触，自然就不会或者可以减轻发作的概率。

家庭中导致过敏的尘螨90%以上都在床上的被芯，床垫和枕芯里面，其余的在衣柜，窗帘，还有地板灰尘等地方，如果把床上用品都用高密度防螨虫床上用品隔离，比如敏保康防螨四件套。

然后配合搞好卫生，可以让家里的过敏物质的含量降低90%以上，能够很好的缓解过敏症状。

除了用专业防螨寝具，配合搞好家里的卫生也是很重要的。

为了达到最佳效果，请务必注意控制好家居环境

衣柜里的衣物，不常用的，请用真空收纳包装起来。

长时间不用的衣物和被子，重新拿出来用的时候，一定要先洗晒再用。

别玩毛绒玩具四、空调过滤网记得经常清洗。

房间经常拖地，把各种家具和地板窗台等地方的灰尘都弄干净。

室内别养花草，越简单越好。

经常开门窗通风，让过敏物质飘到室外去。

2、权宜治疗：

也就是说当过敏发作的厉害的时候，医生给您开抗过敏药物，（通常为激素类药物），通过用药物来改善过敏症状。起到短期的减轻痛苦的作用。一般情况下，医院的医生都采用这种方法。

这个是权宜之计，所以我们且叫他权宜疗法。刚说了过敏是体质问题，本身不是病，所以目前没有什么药物是可以改变体质的。

所以药物都是短期控制，如果停药一段时间，但是你依然生活在这个充满过敏原的环境，很快过敏就会从新发作的，如此循环往复，所以过敏是慢性的，很难解决的问题。

3、脱敏治疗：

脱敏治疗其实属于免疫疗法，如果用一个最简单的方法来解释什么叫脱敏治疗，那就是挑担子，每个人的力气是不一样的，有的人30斤就扛不住了，有的人能扛100多斤。

过敏也是一样的，有些人睡在螨虫堆里也不会产生过敏，因为他的体质可以耐受这个东西，不会产生排异反应，但是有些人吸入30只螨虫，就导致鼻粘膜水肿发炎然后导致鼻炎，哮喘等一系列的问题。

脱敏治疗就是通过给您注射或者舌下滴尘螨提取物，通过科学计算的剂量，逐渐增加你对过敏物质的接触量。

30只你可能10天才适应，然后加到35只的量，然后40只的量，直到100只，或者200只的量，这个和挑担子是一样的，如果一下从30斤的力气加到80斤的担子，你肯定挑不起来。

但是每天给您加一斤，通过几个月，您肯定可以逐渐接近挑起80斤那个力气，而且也不会有很大的痛苦。

好的脱敏治疗成功率60-70%，儿童的成功率大于成年人。

优点：如果成功，那可以把个人对尘螨的耐受度提高的一个更高的阶段，确保在大部分环境下不会出现严重的过敏反应。

缺点：治疗周期很长，难以坚持，比如注射脱敏，需要孩子定期到医院注射脱敏制剂，频率从每个星期到每个月去数次不等，持续时间2-4年，对于远离医院或者学业工作在身的人来说，这是一个非常痛苦的过程，坚持下来非常不容易。

如果中断，就影响了治疗效果，导致失败。

还有一些人对脱敏制剂不耐受，也不能脱敏治疗。

望采纳哦

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