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月经可以选择摄入性平温性的水果，比如说红枣或者是榴莲、苹果等，尽量不要吃寒凉的水果，否则会出现月经量的减少或者是痛经。1.红枣：月经期间会出现阴道出血，身体可能会出现失血的症状，所以应该选择吃红枣，属于...
栏目:女性 作者:吃出健康
多吃水果可降低肺病死亡率最新的研究发现：多吃水果可以有效地降低慢性性阻塞性肺疾病病人的死亡率。科学家呼吁患有慢性呼吸系统疾病的人应该多吃新鲜水果，以保平安。慢性阻塞性肺疾病包括慢性支气管炎、支气管哮喘...
栏目:杂谈 作者:医案日记
夏季吃酸性水果有利于健康众多人都应该知道在炎热的夏季更加注重饮食，而且饮食方面也需要清淡为主，特别是在高温的天气若是经常吃油腻的食物也是会影响到肠胃的吸收，特别到夏天之后人们的肠胃不是非常好，更加容易...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
蔬菜水果怎么吃最健康如果说蔬菜水果怎么吃才最健康估计大家可能没有怎么了解过，一般情况下我们都是按照常规的方式该炒的炒、该煮的煮之类，而水果的话一般都是直接洗干净或者削皮吃掉，但很多方式营养流失比较严重...
栏目:健康生活 作者:佚名
做水果茶时，建议使用绿茶、白茶、花茶或乌龙茶作为底茶，因为这些茶的清香味不会与水果的香味相互干扰，而且容易与水果的酸味相配合。其中以绿茶最为常用，因为绿茶口感清淡，茶叶本身就带有一点草香，与水果的酸味...
栏目:茶常识 作者:品茶
<p>最近，我被检查出患有胰腺炎，医生说，一些水果是不能吃的；请问，胰腺炎忌口水果有哪些呢？</p>
栏目:健康早知道 作者:槐米
...化作用的食物，在我们生活中其实是非常多的，比如一些水果的抗氧化作用就是非常良好的。那么，抗氧化的水果都有拿着呢？接下来就跟随小编一起来了解
栏目:健康综合 作者:祝由网
鼻子不通气吃什么水果水果营养丰富，并且口感非常的有层次感，不同的水果可以带给我们的不同的味觉体验。很多人平时都会在家里备一点水果，以备不时之需。在餐前饭后人们总是愿意来吃点水果来帮助我们进行肠胃的消化...
栏目:健康综合 作者:祝由网
樱桃自古以来，樱桃就是美容果。樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白红润、去皱清斑，是不少美白产品的最爱。樱桃中含有丰富的维生素C，二能滋润美容皮肤，有效抵抗黑色素的形成。新鲜樱桃含糖、蛋白质、胡萝卜素、铁等丰富的...
栏目:健康综合 作者:祝由网
我们生活中可以吃到的美味的水果是比较多的，当然，在不同的季节，适合我们大家食用的水果也是不同的，那么炎热的夏季我们大家食用哪些水果更好?相信我们大家对于这个问题也是非常的关注的，下面我们就来一起喜详细...
栏目:夏季养生 作者:四季调养