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...平时的饮食，要减少食用油腻、高脂肪的食物。多吃青菜水果，多喝水。饮食要清淡，多吃粗粮有饱腹感，而且
栏目:女性 作者:祝由网
孕妇的血糖高，是可以吃雪莲果的。但是这种水果，还是含有一定的糖分，所以需要少吃，选择在加餐里面，这样可以使血糖比较平稳。 孕妇的血糖水平是波动的，要通过饮食的调节和运动来进降低血糖。饮食结构里面，不能...
栏目:女性 作者:佚名
...特、脆爽多汁、不酸不涩，和酸角一样，属于一种较贵的水果。人参果不但营养价值较高，其还具有其他药用价值。
栏目:女性 作者:吃出健康
...名度很高，女性常在备孕及孕期的头三个月时服用。新鲜水果、蔬菜、肉类、酵母等食物中，都有一些叶酸含量，但平常可以再补
栏目:女性 作者:吃出健康
孕妇能吃火龙果，火龙果是一种低能量水果，火龙果含有植物白蛋白和花青素，是种水溶性膳食纤维，具有预防便秘，控制体重和预防妊娠纹的功能，同时可以给孕妇身体补充多种营养，对孕妇和胎儿很有益，因此在孕期是可以...
栏目:女性 作者:佚名
...理：保持均衡的饮食，多摄入富含纤维的食物，如蔬菜、水果和谷物。
栏目:女性 作者:吃出健康
...经期通常是能吃芒果的。芒果是一种营养成分比较丰富的水果，其中含有维生素A、胡萝卜素以及钙、钾等营养物质，月经期吃芒果可以为身体补充所需要的营养物质。由于月经期间女性身体比较虚弱，抵抗力也比较低，而芒果...
栏目:女性 作者:吃出健康
...响月经量，但是需要适量食用。芒果属于一种比较常见的水果，其中含有丰富的膳食纤维和人体内所需要的维生素，而且糖分含量比较高，女性在月经期间适当的吃芒果，能够补充体内所需要的营养物质，改善身体疲乏的情况。...
栏目:女性 作者:佚名
...平时不能吃辛辣刺激性食物，不能吃海鲜，要多吃蔬菜、水果才能好。另外，阴茎周围很痒，还可能是过敏性皮炎导致。
栏目:男性 作者:佚名
...万别吃山楂山楂，又名山里果、山里红，属于药食同源的水果之一，以其酸甜可口备受人们喜爱。山楂作为食物有着极佳的口感，同时也含有丰富的营养元素，对于多种疾病也有着很好的预防作用。那么 ，是否人人都适合吃山...
栏目:饮食营养 作者:佚名