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梨是我们生活中常见的水果了，梨的种类也是非常的多了，库尔勒香梨是非常著名的一种梨了，可以说是梨当中的精品了，产自新疆库尔勒地区，这种梨的皮非常薄，而且味道甜汁水很多，非常的好吃，库尔勒的营养价值也是非...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
小米蕉的营养价值小米蕉是一种热带水果，果肉是非常香的，小米蕉的外皮是鹅黄色或者青绿色，里面的果肉呈现鹅黄色。和普通的香蕉比起来，小米蕉的营养价值要更高一些。而且口感也会更好一些，能够给我们的身体带来很...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
柚子这种美味的水果相信我们大多数的朋友们都是比较喜欢食用的，当然，在生活中经常性的食用一些柚子，也是可以起到不错的食疗功效的，尤其是对于帮助我们大家美容和减肥的效果更是非常好的，下面我们就来看看柚子具...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...吃荔枝，但是大家也都知道，荔枝是一种非常容易上火的水果，吃多了，对于我们的身体是会造成一定伤害的，那么，对于早上空腹吃荔枝，可以吗?答案肯定是不可以的，空腹吃荔枝，对于我们身体也会造成一定的影响。
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...瓜大家都很熟悉的，一种很有养生作用的食物，属于热带水果的一种，口感香甜，而且也可以有促进代谢的作用。在食用木瓜的时候一些禁忌的食物也需要注意的，搭配很重要，下面的这些食物不适合和木瓜一起吃。1、虾木瓜...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
杨梅制成的治病药膳方解说杨梅是非常美味可口的水果，吃起来的感觉非常的舒爽，很多人都特别爱吃杨梅，而且是杨梅可以带来很多的好处。杨梅除了可以直接吃，还能将其做成一些药膳方来用于治疗一些病症。今天小编将为...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
桃子的挑选方法和清洗方法桃子这种美味的水果在我们的生活中是经常可以吃到的，桃子的口感非常不错 ，并且营养价值非常高，所以很多的朋友们都是非常的喜欢食用桃子的，但是有些朋友们不了解桃子的选购方法和清洗方...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
香蕉是大家都喜欢的一种水果，这种一年四季都有，黄色的外形，中国是世界上种植香蕉最古老的国家，历史悠久，香蕉的种类有很多，不同地区种植的种类也不同，但是香蕉含有的营养价值是非常高的，几乎浑身是宝。一般我...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
桂圆(龙眼)，是我们生活中常见的水果，尤其是在秋冬之际，干桂圆常常被我们用来做各种保健粥。新鲜桂圆，肉汁多，水分也很多，一口咬下去，甜甜的味道，迸然而出，让人直叫欢喜。桂圆，不仅好吃，而且，对我们健康有...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
李子的营养成分以及适宜人群李子——夏季出现的水果，常常让我们一整个夏天都能够品尝它的美味。很多中老年朋友是可以多吃的，因为李子本身给我们带来的好处非常多，同样功效也是十分明显的。因此在夏季的冰箱里，怎...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚