木瓜不能和什么食物一起吃

木瓜不能和什么食物一起吃

说起木瓜大家都很熟悉的，一种很有养生作用的食物，属于热带水果的一种，口感香甜，而且也可以有促进代谢的作用。在食用木瓜的时候一些禁忌的食物也需要注意的，搭配很重要，下面的这些食物不适合和木瓜一起吃。

1、虾

木瓜不能和虾一起吃，否则会导致腹痛头晕。虾含有一种对人体无害的砷，虾肉和木瓜一起吃的话会容易出现维生素C转化成有毒的物质，会容易中毒。

2、油炸食物

不少人吃了油炸食物后，想吃水果来解油腻、防上火。这时你可要小心了，木瓜不宜和油炸食物一起吃，吃了以后会出现肚子疼或者是拉肚子的情况出现，所以说吃油炸的食物最好不要吃木瓜。

3、韭菜

韭菜富含纤维素，能促进肠胃蠕动，预防治疗便秘，帮助排毒减少腹部脂肪堆积。但韭菜与木瓜相克，韭菜、木瓜性温热，一起吃会容易上火，所以说为了避免上火，这样的食物要禁忌搭配。

4、南瓜

木瓜不能和南瓜一起吃，会降低营养价值。由于南瓜含维生素C分解酶，而木瓜中维生素C的含量非常高，是苹果的48倍，成人每天吃木瓜100克(约半个中型木瓜)，即可满足对维生素c的需要。所以南瓜不宜同富含维生素C的木瓜同食。会容易导致维生素C的流失，而且也会降低其中的营养物质，所以说南瓜和木瓜最好禁忌搭配。

关于木瓜不能和什么食物一起吃的这个问题，大家都知道了，这些食物对于身体健康有好处，单独食用或者是和其他的食物一起吃是有好处的，但是和木瓜一起搭配的话反而会诱发身体不适或者是营养的流失，所以为了健康要禁忌。

木瓜不能喝什么一起吃

1、木瓜不能和海鲜一起吃。
2、木瓜不宜和油炸食物吃，吃了会出现肚子疼，拉肚子的现象。
3、木瓜不可以和鱼类食物一起同吃。
4、木瓜不可以和人参同吃
5、木瓜不可以和补铁以及四环素同吃。
禁忌人群：孕妇、过敏体质的人慎食。
适宜人群：一般人群均可食用。适宜慢性萎缩性胃炎患者、缺奶的产妇、风湿筋骨痛、跌打扭挫伤患者、消化不良、肥胖患者。
祝你健康。

木瓜和什么不能一起吃

不能和南瓜、皮皮虾、虾。和南瓜一起吃会降低营养价值；和皮皮虾/虾一起吃会有腹痛头晕，甚至食物中毒的情况出现。

木瓜和虾同时食用的话是会对健康造成不利影响的，两者同吃会导致腹痛头晕。因为虾中含有砷（对人体无害的砷），与木瓜中的维C相遇会转化为有毒的砷，所以一定要避免，虾是不可以和富含维生素C的食物一起吃。

木瓜和南瓜虽然都是瓜类食品，但是两者却不能同时食用，因为南瓜中含有维生素C分解酶，正好木瓜又含有非常高的维生素C，达到苹果的48倍。

扩展资料：

南瓜的分解酶正好将木瓜中的维C给破坏了，吃木瓜相当于没吃，营养没有吸收掉就浪费了，所以不能一块吃。不过南瓜煮熟后维生素分解酶即被破坏。所以如果喝南瓜粥之类的，是不会产生木瓜营养流失的。只要南瓜煮熟就没有关系了。

参考资料：木瓜不能和什么一起吃,木瓜和什么相克 - 食物相克大全

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