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减少心、脑血管病心血管和脑血管病是当今人类的第一、二号杀手，每年全世界有上千万的人死于该病。近年科学家从沿海渔民、爱斯基摩人和日本人的平均寿命长的研究中发现，吃鱼是减少心脑血管病的重要因素。其奥秘在于...
栏目:健康综合 作者:祝由网
长寿也能从睡觉看出？健康的男人，通常睡觉不会出现这4个现象！在生命这条没有回头路的跑道上，每个人的起跑线都是一样的！然而，每个人的“终点”却各不相同，有人长寿，亦有人短命！虽说现如今是男女平等的社会，...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...可延长昆虫的寿命。于是，很多人就开始宣扬“冷能使人长寿”。事实真的是这样吗？南方医科大学珠江医院中医科主任医师梁东辉教授曾在祝由“健康十万个为什么”答疑平台上解答过这类问题，一起看看专家怎么说。这种
栏目:季节养生 作者:健康管理师
享年98岁的顾维钧：长寿的秘诀在于睡顾维钧，中国近现代史上最卓越的外交家之一，被誉为“民国第一外交家”。1919年，在巴黎和会上，他就山东问题代表中国发言，驳斥了日本的无理要求，并拒绝在合约上签字，语惊四座，...
栏目:老人 作者:健康管理师
...高免疫力的作用和效果的呢。那么你知道老年人如何做到长寿吗，下面的这些养生的粥品是不错的选择，一起来看看吧。【鸡蛋粥】鸡蛋被誉为“
栏目:老人 作者:夕阳红
每天一点补充老年人健康长寿不是梦中国人的老龄化趋势越来越严重了，现在很多家庭都是两个年轻人要承担四个老年的赡养，压力也是比较大的。老年人是需要关爱的群体，年轻人更应该懂得应该如何照顾老年人，饮食上要遵...
栏目:老人 作者:夕阳红
老年人少吃这3类食物健康又长寿摘要:大家好，平时在工作当中啊，有些老年朋友总是说，你说现在病调理的挺好，平时养生啊，关于这种饮食的养生，我应该吃啥，不应该吃啥，你能不能给我讲一讲啊，其中在这里呀，关于你...
栏目:经方医案 作者:医案日记
...无害！松子不仅是美味的食物，更是食疗佳品，因而有“长寿果”之称，备受历代医家、营养学者所推崇，这与其独特保健功效和营养价值是密不可分的。1功效与作用道医
栏目:健康生活 作者:槐米
1玉米当主食玉米素有长寿食品的美称，含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、微量元素、纤维素及多糖等，其营养价值超过面粉、大米，经常食用能预防动脉硬化、心脑血管疾病、癌症、高胆固醇血症、高血压等病。据报道，美...
栏目:健康生活 作者:六月雪
...土的“菜”中就有四种，看似不起眼，却被老祖宗称为“长寿菜”。海带降血脂。 “海带的确是一种营养价值很高的菜。”北京中医
栏目:健康生活 作者:中医世家