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...的介绍关于紫薯的一些营养价值以及保健的效果。纤维素含量高紫薯纤维素含量高，这
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...和油脂光泽过程中，由于钙镁围岩中钙镁的吸收，玉石的含量增加。但是，如果吸收的钙含量过高，在形成过程中，会被微晶沉淀，形成会变成白色疏松点。这些
栏目:古玩玉石 作者:网络
...每100克虾皮中就有991毫克的钙，一个成年人每天摄入的钙含量为800毫克，你说虾皮算不算是钙含量高的食品？在我国沿海
栏目:饮食营养 作者:艾灸师小爱
一、毛豆食用的营养价值 营养价值1. 毛豆中的脂肪含量高于其它种类的蔬菜，但其中多以不饱和脂肪酸为主。如人体必需的亚油酸和亚麻酸，它们可以改善脂肪代谢，降低人体中甘油三酯和胆固醇含量。2. 毛豆中的卵磷脂是大...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
【 别 名 】：露笋、石刁柏、芦尖、龙须菜 【禁忌人群】：痛风病人慎食。 【适宜人群】：一般人群均可食用。 芦笋的营养信息 营养参数含量(每100克) 营养参数含量(每100克) 热量（千卡）19
栏目:饮食营养 作者:佚名
【 别 名 】：恶实、荔实、牛菜、大力子、牛子、蝙蝠刺、东洋萝卜、 【禁忌人群】：脾虚便溏者禁服 【适宜人群】：一般人均群可食用。 牛蒡的营养信息 营养参数含量(每100克) 营养参数含量(每10
栏目:饮食营养 作者:佚名
【 别 名 】：凉瓜、癞瓜、锦荔枝、癞葡萄 【禁忌人群】：孕妇、脾胃虚寒者慎食。 【适宜人群】：一般人群均可食用。糖尿病、癌症患者适宜。 苦瓜的营养信息 营养参数含量(每100克) 营养参数含量(
栏目:饮食营养 作者:佚名
【 别 名 】：桃实、桃子 【禁忌人群】：糖尿人不宜多吃。 【适宜人群】：一般人群均可食用。 桃的营养信息 营养参数含量(每100克) 营养参数含量(每100克) 热量（千卡）48 蛋白质（克）0
栏目:饮食营养 作者:佚名
【 别 名 】：青大豆 【禁忌人群】：过敏者忌食青豆 【适宜人群】：一般人均可食用青豆 青豆的营养信息 营养参数含量(每100克) 营养参数含量(每100克) 热量（千卡）373 蛋白质（克）34
栏目:饮食营养 作者:祝由网
【 别 名 】：桑实、桑果、桑枣、乌椹 【禁忌人群】：糖尿病患者忌食 【适宜人群】：一般人群均可食用 桑葚的营养信息 营养参数含量(每100克) 营养参数含量(每100克) 热量（千卡）49 蛋白
栏目:饮食营养 作者:祝由网