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老人应该经常梳头很多老人年纪到了，头发开始变得稀疏，很多人于是觉得用手随便抓两下就可以了，没有必要特地拿梳子梳头。其实这种想法就错了。老年人梳头的目的不仅仅在于仪表的整洁，它还有很重要的保健作用。1、...
栏目:老人 作者:夕阳红
最新的一项调查研究表明，老人拥有的“趣味”越多，其生活质量越高，更有助于健康长寿。情趣 良好的心态是健康的基础，老人应做到心境开朗，少私寡欲，顺其自然，把自己的余热和兴趣融入稳定和谐的家庭和社会生活中...
栏目:杂谈 作者:医案日记
老人感冒别大意82岁的刘大爷平时患有糖尿病和冠心病。前些天，由于天气忽冷忽热，着凉感冒，开始有点鼻塞、流涕，家人给他口服了一点感冒药，认为过几天就会好，没太在意。没想到几天后老人病情加重，胸闷憋气，呼吸...
栏目:杂谈 作者:医案日记
在背着行囊走过云南的山山水水，走进纳西老人的茶馆时，一份感动让我打定主意要写一篇它的文字。回来城市久了，古镇的记忆淡了，这也搁浅了。那还是在八月吧，长空蔚蓝，流水清澈，阳光把心情也照耀得无比开阔。老人...
栏目:茶常识 作者:品茶
几场秋雨过后，气温大幅下降。一些老年人不仅穿上了厚衣服御寒，还想了很多方法防冷。可实际上，有些方法并不可取，专家提醒老年人，防冷也要得法。日晒取暖时间别过长有些老年人喜欢晒太阳取暖。医生提醒人们，晒太...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...《上虞日报》报道，浙江省崧 厦镇雀嘴村的102岁罗阿花老人，耳朵微微有点聋，但思路清晰、口齿伶俐。▲102岁罗阿花老人罗阿花老人的二女儿说，母亲仅因为伤风感冒去过两趟医院，没有三高，最让她惊讶的是老人的器官年...
栏目:健康生活 作者:金钱草
老人在养生方面首先应该关注的就是饮食问题，相信这是每一位朋友都十分关注的问题。劳恩在夏季的时候如果出现肠胃不适是最让人头疼的事情，但是无奈很多老人由于肠胃功能较弱，因此在夏季经常会出现胃肠功能紊乱的情...
栏目:老人 作者:夕阳红
四招让老人更加长寿的方法衰老，是我们每个人必经的路程了。人到老年后，我们的身体的各个部位的功能都在逐渐的下降，若此时，再不及时的保养，学会一些保健的知识，只会让老人的健康越来越差劲了。若是想要老人更加...
栏目:老人 作者:夕阳红
...现在我们会发现，很多老年人一大早就会起来运动，这些老人的长寿可能性要比不运动的人更高。其实长寿和运动成正比的关系，如果老人每天光吃不练的话，很多疾病都会随之而来的哦!老人运动确实有好处，不过小编也要提...
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
入少出多导致老人低钾钾是人体必需的矿物元素，具有多种生理功能。医学研究表明，钾离子是维持细胞内渗透压的主要阳离子，参与细胞内外酸碱平衡的调节。血液中的钾离子浓度，与神经肌肉应激性成正相关，若血钾浓度降...
栏目:杂谈 作者:医案日记