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1、皮肤干燥吃坚果坚果富含维生素E,这是一种有效的抗氧化剂,可防止体内不饱和脂肪酸的过分氧化,防止皮肤过早出现老年斑(寿斑),也可有效地阻止褐色素在皮肤中沉积,防止面部出现褐色斑纹、斑块;维生素E还具有促进细胞分裂...
栏目:中医健康 作者:中医世家
天气比较热的时候容易上火，其实在冬季比较干燥，再加上常吃一些温热性的食物，也会引起上火的问题，冬季本身温度比较低，还有可能引起感冒，导致上火，上火后要多注意补水，那么冬季如何去火？冬季去火要注意些什么...
栏目:健康生活 作者:佚名
冬季寒冷干燥要多吃水果在冬季的时候比较寒冷干燥，在这时候就很容易会对我们的健康造成影响，所以大家在这时候就需要多吃些合适的水果，可以帮助我们很好的改善不适情况，在这时候吃些补充水分的水果，可以有效的润...
栏目:冬季养生 作者:大道家园
栗子粥：栗子肉与粳米共煮， 有补肾强筋、健脾养胃之功用。栗子10克、米100克加水同煮成粥。因栗子具有良好的养胃健脾、补肾强筋、活血止血的作用，尤其适用于老年人腰腿酸痛、关节痛等。百合杏仁粥：鲜百合、杏仁与粳...
栏目:饮食营养 作者:佚名
...时候很容易出现的情况就是上火了吧，这是由于春季比较干燥导致了，那么我们吃什么用的食物能够帮助我们降火呢，这是很多人都想知道的了吧，下面就让我们一起看看吧。西红柿西红柿素有“美容王“之美称
栏目:健康综合 作者:祝由网
现在我们就容易发现，由于天气比较寒冷干燥，所以人体就容易出现很多的不适情况，特别是容易出现口干舌燥、痰多咳嗽的问题，这样的问题虽然看似都不是很严重，但是实际上对人体健康会造成不小影响，那么我们要吃什么...
栏目:健康综合 作者:祝由网
今冬五回合防干燥大战玉洁肌肤暖气来喽！终于不用再裹着棉袄哆哆嗦嗦地在家看电视了，可是，为什么屋里暖和了，身体却出现了好多小毛病？两天皮肤总是痒，嘴唇还干疼干疼的，头发掉得也比往常多很多，舌头还长了疮，...
栏目:杂谈 作者:医案日记
冬季寒冷干燥，容易让人感冒咳嗽。冬季咳嗽除了接受正规治疗之外，食疗不能忽略，可以帮助化痰止咳。下面小编为您介绍冬季咳嗽的食谱。1.山楂银耳雪梨盅做法：雪梨1个，银耳20g，山楂干10g，冰糖适量。雪梨去皮，从一边...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
到了冬天由于天气寒冷干燥，很多人又像往年一样，嘴巴干燥脱皮，这样不仅会引发嘴唇炎还会使得嘴巴痛，那么冬季嘴唇干燥是什么原因导致呢？1、天气干燥、缺少水分常见季节性，干燥的季节尤为明显。气候干燥，很容易...
栏目:健康综合 作者:健康生活
一、脸部皮肤粗糙干燥怎么保养皮肤干燥的原因可以进行皮肤保养。皮肤的柔软和富有弹性，与体内的皮下脂肪的厚度有关，皮肤由表皮、真皮和皮下组织组成。真皮由胶原纤维、弹力纤维以及填充在其间的粘多糖液质组成。当...
栏目:健康生活 作者:妙手生春