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藏医季节养生与防病元旦尖措 青海藏医药文化博物馆副馆长藏历中以两个月为一季，将一年分为六个季节，分别为前春、后春、夏季、秋季、前冬、后冬。季节气候变化会引起人体内发生变化，因此，每个季节都各有其养生...
栏目:杂谈 作者:医案日记
贫血虚劳有膏招缺铁性贫血是指体内铁贮存不足，影响血红蛋白合成的一种小细胞低色素性贫血。以皮肤和黏膜颜色苍白、疲软无力、头晕耳鸣、眼花、记忆力下降为主要表现，严重者可出现眩晕和晕厥，活动后心悸、气短，甚...
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谢文纬 北京普祥中医肿瘤医院哮喘是因呼吸困难引起的间歇性喘息，通常是机体对抗原性或其他因素引起的气道过度反应的疾病。哮喘分为外源性和内源性两大类，外源性哮喘的发作有明显过敏史，或与季节有关。内源性哮喘...
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补水保津有益健康本报记者 黄丹天气越来越热，这时水在养生保健中的作用就显得更重要了。中山大学第三附属医院中医肝病科主任杨宏志主任医师，从水在人体内的生成与输布角度，为我们讲解了水在健康中的重要作用。他...
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张少鹏 河北医科大学中医学院桑树是桑科乔木植物，我国各地均有野生或栽培。桑树一身都是宝，叶、枝、果、根皮等均可以入药。桑叶：于每年10～11月霜降后采收。其味苦、甘，性寒，归肺、肝经，有疏散风热、清肺润燥、...
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交叉双臂可减轻疼痛双手交叉这种姿势多代表社交中的防守型姿态，而现在科学家又发现了它的一个新用途：减轻疼痛。《疼痛》杂志刊登英国一项最新研究发现，手部烫伤烧伤或受外伤之后，交叉双臂有助于减轻疼痛。科学家...
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药食两用薏苡仁杨英 河南风湿病医院薏苡仁又称薏米、六谷米等，是禾本科多年生草本植物薏苡的成熟果实，有“天下第一米”之美誉。本品药食两用，在日本被推崇为抗癌食品。本品味甘、淡，性微寒，归脾、胃、肺经。其...
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本报记者 黄丹 通讯员 于丽珊图为李志刚教授（左一）在为患者诊病。北京的春天很短，还没觉得春意，天气一下子就热起来了，年轻人忙着换上夏装，老年人也纷纷外出旅游。此时，人体往往不能适应气候的变化和旅途的奔波...
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花椒,椒目效不同花椒来源于芸香科花椒、青椒的果皮。花椒又叫红椒、大红袍、川椒，呈紫红色或棕红色；青椒又叫香花椒、川椒，表面灰绿色或暗绿色。花椒具有温中止痛、除湿止泻、杀虫止痒的功效。用于脾胃虚寒型脘腹...
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程怀孟 河北省河间市人民医院中药人参是指植物人参的根，具有大补元气、补脾益肺、生津止渴、安神增智的功效，其实人参周身都是宝，其他部位也具有较高的药用价值。参芦：是人参的根茎，即主根顶端细长部分，俗称“...
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