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冬季锻炼当如此冬季锻炼，对提高机体耐寒抗冻及增强对疾病的抵御能力，磨炼人们的意志均有裨益。为收到良好的健身锻炼效果，应注意以下几点：谨防运动创伤。冬季，人体的肌肉、韧带在寒冷的刺激下会出现粘滞性增加，...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...统发育的重要物质，能明显降低人体内胆固醇含量，并能提高机体免疫系统的抗感染能力。脂肪除了能提供能量外，还有一个重要功能----提供必需脂肪酸。当体内必需脂肪酸缺乏时，婴儿会
栏目:杂谈 作者:医案日记
伊朗的研究人员最近发现，补锌可以提高用药物治疗儿童多动症的效果。这是用补锌来辅助药物治疗儿童多动症的首次临床试验。该项研究发表在英国医学委员会精神病学今年4月的出版物上。研究人员认为，锌的补充发挥了治...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...33％左右的高品质蛋糕。如今，随着人们生活水平的不断提高，无糖食品越来越受到青睐。无糖蛋糕
栏目:杂谈 作者:医案日记
...抗雌激素药物予以治疗，而此疗法在延缓患者疾病进展、提高存活时间方面的作用也早已得到大量研究的肯定与确认。现介绍一个具有新型作
栏目:杂谈 作者:医案日记
...羟基-2-酮-1-吡咯酰胺，是一新的促智药。研究表明，它能提高学习速度，促进和增强记忆，对脑功能障碍有一定的改善作用。药理作用。奥拉西坦可促进磷酰胆碱和磷酰乙醇胺的合成，促进脑代谢，透过血脑屏障对
栏目:杂谈 作者:医案日记
...酸（DHA和EPA），很多产品的外包装上都是笼统地说具有“提高记忆力，预防心脑血管疾病”的功能。其实同为鱼油，因其DHA和EPA含量比
栏目:杂谈 作者:医案日记
...孕的人梦见鹅吃草，预示生男，夏占生女。孕妇不可举高提高。恋爱中的人梦见鹅吃草，说明因小人破坏失去信心，应多考虑，可以成婚。本命年的人梦见鹅吃
栏目:周公解梦 作者:大道家园
...健身计划的颁布太极拳运动的开展更为广泛。延缓衰老的提高生活质量一直是人们不懈追求的目标，挖掘中华民族文化宝库，将民族传统健身方式应用于全民健身，防病治病，健体延年，已成为许多人尤其是老年人热衷的方式
栏目:运动健身 作者:众妙之门
随着生活水平的不断提高，人们对生活的追求也是越来越高；对于孕妇就更甚了。很多人在计划怀孕起就已经开始注意了比如：不能喝咖啡，不能吃山楂，不能吃螃蟹，不能吃辛辣，不能吃桂圆荔枝，不能吃木瓜芦荟，炒菜不能...
栏目:饮食营养 作者:七里香